食材
主料:豬大腸500g 輔料:幹辣椒適量 花椒適量 大料適量 香葉適量 桂皮適量 白糖適量 味精適量 料酒適量 生薑適量 蒜適量 步驟 1.肥腸的清洗,生的肥腸買回家後, 需要很徹底的處理和清洗, 這是一個細活。 買回家的肥腸把腸的內壁那一面翻出來
2.清除腸壁上的汙物和油脂
3.再翻轉回來, 然後裝入一個較大的容器內
4.倒入醋與食鹽, 混合後來回揉搓, 洗去腸子上的粘液, 最後用流動水沖洗大腸, 直到大腸上的沖洗乾淨為止。
5.洗淨的肥腸放鍋裡, 放水, 加薑片料酒大料及料酒
6.大火煮開後, 打去面上的浮沫
7.中小火將肥腸煮熟
8.撈出冷卻
9.蒜切成片
10.辣椒切段去籽
11.冷卻後的肥腸切為滾刀塊
12.炒鍋上火放油, 油熱後放入蒜片
13.辣椒段, 花椒、小火炒至變色
14.倒入大腸
15.加入白糖及鹽鹽繼續翻炒, 至調料為肥腸所吸收入味後起鍋裝盤。