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聖女果雞蛋拌面的做法
吃在我們的生活中佔據著重要的地位，一個人吃得好不好是直接關係著他的幸福感的，為了自己和家人著想，我們還是盡可能在家裡自己做飯比較好，聖女果雞蛋拌面的做法簡單，為那些不會做飯的人們提供了另一種可能。 1、聖女果中間切開 2、準備雞蛋 3、
2016-12-08 21 -
番茄肉碎拌面的做法
對於很多人來講，飲食健康並不容易做到，其實，有很多家常菜都很簡單，並非有些人想的那麼難，比如說番茄肉碎拌面的做法就很簡單，只要掌握好方法，做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、肉末用鹽，粟粉，生抽一勺，胡椒粉醃制十五分鐘，番茄去皮
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土豆青椒花生醬拌面的做法
這是一道能夠宴客的佳餚，土豆青椒花生醬拌面非常有營養，而且具有健脾胃、清熱解毒的功效，能夠幫助人體排除毒素，在做土豆青椒花生醬拌面的時候沒有太大限定，如果能夠放入冰箱幾個小時，再取出來味道會更好，提議大家在夏季做這道菜，可以幫助降暑消熱。
2016-12-08 13 -
東北涼拌麵筋（有的叫牛筋面）的做法
生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解東北涼拌麵筋（有的叫牛筋面）的做法。 1、泡好的麵筋用開水煮半分鐘，撈出來。 2、準備好胡
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咖喱拌面的做法
現在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，咖喱拌面的做法非常簡單，即便平時不怎麼做飯，也很容易就可以學會。 1、土豆和胡蘿蔔各切小塊。 2、鍋中放適量
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豆沙紫薯玫瑰花湯圓的做法
想要很好地保持健康，除了保持好的生活習慣、適當進行運動外，飲食也是不可忽略的一個方面，只有飲食得當，人體健康才能真正得到呵護，豆沙紫薯玫瑰花湯圓的做法並不複雜，很適合那些沒有過多時間花費在做飯上的人。 1、把紫薯去皮切塊放進電飯煲裡煮熟
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桂花南瓜湯圓的做法
有人說，一個家庭是否和睦與家人是否聚在一起吃飯有關係，的確，自己在家做飯可以讓家人有更多的時間聚在一起，可以讓家庭氣氛更好，桂花南瓜湯圓的做法非常簡單，還能間接讓一家人更好地生活在一起。 1、南瓜去皮，上鍋旺火蒸20分鐘，乘熱用叉子絞成
2016-12-08 26 -
五彩湯圓（元宵）的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，五彩湯圓（元宵）的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、.芝麻加油在鍋裡
2016-12-08 11 -
【元宵佳節】傳統風俗必吃的湯圓的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，【元宵佳節】傳統風俗必吃的湯圓的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。 1、正如民歌《賣湯圓》中唱
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桔片桂元枸杞甜酒湯圓煮蛋的做法
現在人們的壓力普遍都比較大，其實，除了運動、遊戲等能幫助適當減壓外，有很多食物也能起到一定的減壓作用，在平時生活中不妨多多利用，桔片桂元枸杞甜酒湯圓煮蛋的做法非常簡單，即便平時不怎麼做飯，也很容易就可以學會。 1、水燒開下湯圓，放桂圓煮
2016-12-08 12 -
水晶豆沙湯圓的做法
現代小吃店的美食五花八門，有一種食物偏受上班族朋友的喜愛，它就是水晶豆沙湯圓，時間允許的話，朋友們也可以自己做水晶豆沙湯圓，新鮮的雞肉、大米、根據個人口味放入香菇、牛肉、豬肉等等食材，更適合需要減肥的朋友食用哦。 1、糯米粉，木薯粉，過
2016-12-08 13 -
南瓜小湯圓的做法
經常出差沒有時間自己煮飯，只能下館子打發晚餐，許多生活在都市中的人，都沒有時間做飯，一道簡單易做的菜肴，是工作者的首選，南瓜小湯圓這道菜簡單好做，出鍋前加入醬油、雞精、鹽等調味料就好。 1、材料準備好！ 2、南瓜去皮切塊。 3、放入高壓
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果蔬萌貓爪湯圓的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。果蔬萌貓爪湯圓這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、黃曲，紅麴，紫甘藍汁，草莓粉調色，加水和出柔軟麵團
2016-12-08 10 -
米酒湯圓蛋花湯的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，米酒湯圓蛋花湯做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、把材料準備好，我用的是紫署湯圓，雞蛋是土雞蛋 2、在火
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黑糯米芝麻餡湯圓煮紫薯甜酒雞蛋的做法
生薑�食不當是許多疾病的罪魁禍首，尤其是胃病，現在有很多人發生胃病就是應該平時不注意飲食造成的，自己學會一些簡單的菜式，在自己家裡舒舒服服地吃上一頓飯，可謂人間美事，黑糯米芝麻餡湯圓煮紫薯甜酒雞蛋做法很簡單，有心的人不妨可以學習一下。
2016-12-08 13 -
元宵五彩QQ湯圓的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，元宵五彩QQ湯圓的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。 1、先把紫薯去皮洗淨去蒸熟，菠菜洗淨
2016-12-08 10 -
製作生日蛋糕
現在很多人對於生日有更多有意義的做法，有些年輕人會選擇自己動手去製作生日蛋糕，因為這樣的話對自己的生日更加有意義。製作生日蛋糕其實並不是一件很難的事情，只要大家懂得怎樣去製作的話，按照步驟一步步來。很容易就可以成功的。如果有人不懂的怎樣
2014-05-21 17 -
馬蹄糕的做法
馬蹄糕是潮汕地區具有地方特色的一種小吃，一般到了新年的時候潮汕地區的人們都會吃馬蹄糕，是團圓的象徵，馬蹄糕的主要材料是番薯粉，經過加工之後，不但看起來色澤鮮美，口味也十分細膩香甜，由於潮汕地區天氣酷熱，馬蹄糕還具有消暑清火的功效，但是馬
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夏季犯困怎麼辦？6大法則怎麼吃都不犯困
高脂肪、高塘食物容易刺激胰島素和膽汁分泌，是人體內臟不堪重負，並降低血液帶氧能力，導致腦部含氧量降低，讓人容易疲倦。這類食物包括炸薯條、漢堡、炸雞類的速食食品，饅頭、豬肉等食物。 1、多吃素食。綠色高纖維蔬菜，如辣椒、胡蘿蔔、菠
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牛奶哪個時間段喝最好
牛奶含有豐富的鈣元素，不管是什麼年齡段的人都可以喝牛奶，尤其是孕婦在懷孕期間更應該多和牛奶，因為補給鈣元素不但有益於自身的健康，也是讓寶寶茁壯成長的關鍵一步，但是並不是說什麼時候喝牛奶都是可以的，既然要喝就要喝的健康，那牛奶什麼時間喝最
2014-05-21 10
