對於很多人來講, 飲食健康並不容易做到, 其實, 有很多家常菜都很簡單, 並非有些人想的那麼難, 比如說番茄肉碎拌面的做法就很簡單, 只要掌握好方法, 做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。
1、肉末用鹽, 粟粉, 生抽一勺, 胡椒粉醃制十五分鐘, 番茄去皮(可以不去皮)切小塊
2、燒開水下麵條加適量鹽, 順便把切段的豆角也放水裡煮熟, 加適量鹽
3、面熟後撈出來備用
4、先炒肉末, 炒到變色, 下番茄
5、炒至番茄變軟出汁加鹽適量, 生抽兩勺, 糖炒勻
6、把番茄肉末汁淋面上, 用豆角圍邊即可
飲食合理, 我們的健康才能得到有力的保障,