秋季是養肝護肝的最好時節， 秋季大家可以喝一些養肝湯來養護自己的肝臟， 你知道養肝湯怎麼做嗎？今天小編就為大家推薦一款番茄豬肝湯， 趕緊去學學吧！
食材：
豬肝、番茄、麻油3湯匙、米酒半湯匙、鹽適量。
做法：
1、豬肝用水沖淨切片， 用冷水或淡鹽水浸泡30分鐘， 至水清， 中間換水2~3次；撈起用少許鹽、生粉和生抽醃好備用。
2、番茄洗淨， 每個切6瓣， 蔥和香菜洗淨， 分別切末。
3、熱鍋放3湯匙麻油， 下薑片爆香， 放切好的蔥白略炒， 再加入番茄片一起拌炒， 倒入6碗水燒開， 下豬肝和米酒煮至豬肝熟， 下鹽調味， 撒入蔥青和香菜即可品嘗。
養肝護肝的食物這個問題我來解答如下，關於養肝護肝的食物這個問題也是需要重視的，建議你多吃薏苡仁，黑豆， 胡蘿蔔等等的。關於養肝護肝的食物 [詳細答案]
進食水果的話是問題不大的，主要是避免喝可樂，冰棒等生冷食物，注意休息，注意經期衛生，不吃辛辣刺激食物。 [詳細答案]
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身體胖，想要減肥，想控制飲食來達到減肥的目的!節食是最不可取的減肥方式，少吃高熱量高脂肪的東西，按時吃飯就可以了。還有就是要多做運動，早晚的時候跑跑步啊，要堅持不懈的多鍛煉!祝減肥成功!加油! [詳細答案]