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月餅(50克)的做法
如果為了圖方便經常去餐館吃飯，結果讓自己的腸胃出現了問題或疾病，那是得不償失的，為了我們的健康著想，我們最好還是自己學會一些家常菜做法，自己在家做，月餅(50克)的做法簡單，大多數人都能很快學會。 1、糖漿400克，油150克，麵粉60
2016-12-08 10 -
紅棗桂圓黑米粥的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，紅棗桂圓黑米粥的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、準備好材料。 2、黑米，大米加入到煲中，加入適量清
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醬香鹵肉蛋的做法
在結束了一天忙碌的工作、學習之後，拖著饑腸轆轆的身體，還要準備晚餐真是一件累人的事情。醬香鹵肉蛋的做法簡單易學，只需要炒鍋就可解決，無需煎炸燉，配上清湯，就可以享受美味啦。 1、雞蛋用溫水煮，水開煮五分鐘撈出！ 2、隨即用涼水浸泡，這樣
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蜜汁核桃小魚幹的做法
蜜汁核桃小魚幹的做法其實非常簡單，花樣做法今天可以跟大家分享，許多妹子生活中都非常偏愛這道菜，非常爽口有嚼勁，而且能夠美容養顏，可以根據個人口味放入花椒、胡椒粉，最好慢火燉一個小時左右，讓食材的味道飄散出來。 1、準備好所需食材，薑和蒜
2016-12-08 21 -
彩椒魷魚的做法
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響，這主要是因為他們飲食不合理造成的，想要保護腸胃健康，就應該重視飲食，彩椒魷魚的做法特別的簡單，想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。 1、準備好所有的材料 2、魷魚洗淨切
2016-12-08 11 -
魷魚怎麼處理
魷魚是很常見的一種海鮮食品，也是軟動物的一種，它身體細長而且還有很多觸角，雖然魷魚看起來讓人很害怕，但是它卻是極具營養價值的海鮮食品。只是魷魚在處理的時候是比較麻煩的，因為它的吸盤具有粘性，而且腥味很大，只有經過專業的處理才能做出美味佳
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六款養血美顏粥
女性每個月都有固定的生理期，比之男性更容易產生貧血的問題，在這方面要多加注意，在日常的飲食中要多加營養，此外，若貧血的問題嚴重更要積極就診。故此，為大家介紹幾種粥品，既養胃，又能有養血補血的作用，改善貧血女性面青口唇白的情況，重新擁有光
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晚上吃生薑
生薑是一種既調味品又是藥用價值十分豐富的，相信很多人都知道生薑的藥用價值遠遠超過調味價值，也就是說生薑具有很強的食用性，有的人不止是在炒菜做飯中作為調味品放上生薑，而且單獨把生薑拿出啦進行品嘗，有的人早上吃，有的人中午吃，更多的人選擇晚
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6個飲食秘密讓癌症不上身
1、魚、肉不可燒焦 科學檢測證明，魚和肉及其製品含有較多的強致癌物質。在烹調魚、肉等食物時，千萬注意不要燒焦，已經焦的部分不要吃。 2、蔬菜要先洗後切，切好即炒，炒好即吃 由於維生素C易溶于水，化學性能不穩定，所以在烹調蔬菜
2014-05-21 20 -
電燉鍋菜譜
隨著現代化的發展在不斷地發展，人們的生活習慣也是在不斷地提高，而人們的身體也是在不斷地發生一些細微的變化的，而人們的飲食習慣也是在不斷地改變的，而這種電燉鍋也是一種不錯的選擇，而又有多少人知道這種電燉鍋的菜譜也是比較好的事情的。 而
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百利甜酒怎麼喝
百利甜酒主要是由添加了奶油和威士卡完美的結合，主要是添加了各種天然的香料巧克力以及輕便濃釀的烈酒，，主要是既一些高品質的元素又融合了愛爾蘭所有的經典，百利甜酒沒有獨特的製作工藝而且保持了奶油的現新鮮和絲綢般的順滑的口感，達到了巧克力與酒
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冰淇淋的做法
冰淇淋那是一種常見的甜品，有很多的種類，同時那也是非常多的花樣，但是都是用一些乳製品或者是蛋製品行阿以為原料，然後經過冷凍加工而成的對於人體內也有一定的保健作用，對夏天去暑去濕呢，也是有一定的功效，很多人在外面食用的霜淇淋怕不衛生乾淨，
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大白菜的做法
大白菜在生活中是一種很常見的蔬菜，因為其的廣泛性，所以深受老百姓的喜歡。加上大白菜爽脆的口感，淡淡的清甜更是吸引跟多人對它的喜愛。有多北方人喜歡使用大白菜製作成的泡菜，因為味道好，口感爽脆。大白菜的做法真的是千變萬化，南北的吃法迥然不同
2014-05-21 12 -
茶樹菇老鴨湯
茶樹菇老鴨湯的主要是用一些茶樹菇還有鴨子進行煲湯，進行一些烹飪，做成的湯品，它蘊含了很多的的高蛋白，可以適量食用，它含有人體所需的氨基酸還有一些蛋白質以及微量元素，對人體抗癌和一些治療疾病時有非常好的功效，在選材和製作上都非常簡單，更多
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純牛奶什麼時候喝最好
牛奶中含有豐富的維生素和天然的營養物質，它主要是不同的而牛奶的也是有不同的表現形式，一些脫脂的牛奶啊目前的牛奶的添加物也是非常多的，主要是添加了不少的鈣質的牛奶，怎麼進行用的也是比較關鍵的，在時間在早晨和晚上喝的一般是比較好的，對於身體
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純乳清蛋白粉的作用
乳清蛋白粉用一些蛋白質做原料，高純度的蛋白進行製作而產生的，現在買的是最優質的蛋白補充蛋白質的首選首選物質，它在人體中利用率是非常高的，能夠提升提供人體所需的蛋白質，氨基酸，還可以增加血清中的生長因數，所以對於一些蛋白質缺乏的人來說乳清
2014-05-21 22 -
醋泡花生的做法
醋泡花生主要是用醋浸泡花生米一周以上進行食用，長期堅持那可以降血壓的話效果而減少膽固醇的堆積，是一種預防心腦血管疾病的保健食品，但是的使用一定要注意用量，最多就是十幾粒的花生米，否則效果不是很好，醋泡花生，是一種常見的食物，在日常生活中
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醋泡花生米的做法
醋泡花生米主要用原料進行泡制的一種常見的食品，花生米中的還有很多的脂肪酸，有非常多的蛋白質以及維持人體所需要的維生素等的成分，所吃花生米可以進行降低血壓軟化血管減少膽固醇的堆積，所以能常食用一些老醋花生米呢呃也是對於身體有很好的幫助，日
2014-05-21 11 -
大蒜是葷的還是素的
大蒜屬於一種常見的菜品的佐料，大蒜的營養成分非常的高，大蒜營養內容非常的豐富，蛋白質脂肪，還有水分對於陰虛火旺還有慢性咽炎者可以食用，對於大蒜的有很多的維生素還有很多抗氧化的作用，所以多吃一些大蒜也是有好處的，但是大蒜是屬於是葷的還是素
2014-05-21 15 -
感冒咳嗽吃什麼水果
人在生活上出現一些感冒是很正常的，但是大家要懂得利用生活上的一些技巧來幫助來快速治癒感冒咳嗽。感冒咳嗽的患者可以利用食用水果的方式來説明治療。感冒咳嗽吃什麼水果可以幫助治療，這個大家是要知道的，因為這些都是生活上面的小常識。今天要和大家
