-
你知道嗎？五類孕婦決不能喝牛奶
大部分孕婦都很注意孕期飲食，但是很少孕婦會關注牛奶問題。沒錯，牛奶確實能補充營養，但是並不是所有孕婦都可以喝牛奶的，下面一起來看看哪些孕婦不能喝牛奶。 1.缺乏乳糖酸的孕婦 牛奶中乳糖含量較高，但必須在消化道乳糖酸作用下分解
-
逛超市大忌，5種散裝食品別買回家
超市里隨處可見散裝的食品，它們價格一般較便宜，而且可以任你挑選，因此很多人認為散裝食品最健康、最安全。其實不然，因為有些散裝食品的衛生、營養令人擔憂。那麼，去超市不能買哪些散裝食品呢？ 去超市不能買哪些散裝食品？ 1.穀物類
-
吃豬蹄能美容？女人們別再被忽悠了
女人是最容易受騙的群體，為什麼這麼說呢？因為對於一些聲稱能變美或變健康的食物深信不疑，以下介紹最忽悠女人的幾大飲食謊言。 1.紅棗和紅糖是補血佳品 有說法稱紅棗和紅糖含鐵豐富，並且是紅色，因此有助補血。其實紅棗和紅糖中所含的鐵均
-
口香糖的驚人危害，看了後你還敢吃嗎？
口香糖可以幫助人們清潔牙齒，去除口臭，因此是很多人飯後常吃的零食，但是如果常吃口香糖也會有副作用產生，下面我們來看看常吃口香糖的副作用。 1.更愛吃垃圾食品 有報導稱，飯前嚼口香糖可以消除饑餓感。然而，英國《飲食行為》雜誌刊
2016-08-15 12 -
豆腐也別多吃，小心帶給你六大傷害
豆腐是非常營養而且廉價的平民食物，但是豆腐雖好，可千萬不要多吃，否則將會引起多種疾病，下面我們來看看豆腐吃多了的壞處。 1、促使動脈硬化 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細
-
碳酸飲料男人喝不得，女人何嘗不是？
夏天的時候，碳酸飲料也開始受到大家歡迎，但是你知道嗎？碳酸飲料的危害非常大，6種女性千萬要少喝！ 1.孕婦 碳酸飲料裡面含有色素、防腐劑、過量的糖份，容易造成孕婦的血糖過高，很可能造成流產。另外，除可樂外，所有碳酸飲料都含有
-
13種食物不能光看外表，外表好並不健康
看人不能光看外表，選購食物也是一樣，不能“以貌取物”。有些表面上看起來很好的食物其實不一定健康。下面小編教大家選購哪些食物不能“以貌取物”。 1.軟麵包 挑選麵包，應該記住的原則是“挑硬不挑軟”。硬度大的麵包能量一般相對較低
-
告訴家人，這些剩菜下頓吃會中毒
節儉是中華民族的傳統美德，但是在吃這方面千萬別節儉，剩菜該倒掉就倒掉，因為有些蔬菜放久了易滋生細菌，甚至會引發疾病。那麼下面我們來看看不能留到下頓吃的剩菜及不能隔夜吃的剩菜分別有哪些。 1.蔬菜 炒蔬菜本身就會讓維C流失，如
-
愛吃肥肉會折壽？七種逃不掉的折壽食物
我們人體需要千千萬萬種不同的營養素，因此各類食物都是我們人體所需要的，但是有些食物千萬別吃太多，否則將會影響到健康，甚至讓你折壽，下面我們來看看哪些食物吃過量易折壽。 1、肥肉 長期吃肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重
2016-08-16 13 -
淡菜的做法
豆腐湯�菜是海蚌的一種，這類食物含有的蛋白質很豐富，長期選擇這樣食物，對人體體質改善也是有著很好幫助，不過對這樣食物在吃時候，也是要注意不能隨意，淡菜的做法比較多，在製作它之前，需要對它的製作方法，進行很好認識，這樣對製作的時候，都是能夠
-
揭秘不同癌症的食物“剋星”
蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展，科學家在以往的研究中，提出了癌症發生發展的模型，即癌症的起始階段和促進階段。起始階段往往是短暫且不可逆的。在輻射、有毒化學元素等致癌物質的影響下，人體內埋下了癌症的種子;促進階段則是由促癌因數反復作用，長
-
三種雞蛋不能吃
發黴蛋： 有的雞蛋遭到雨淋或受潮，會把蛋殼表面的保護膜洗掉，使細菌侵入蛋內面發黴變質，致使蛋殼上有黑斑點並發黴，這種蛋也不宜選購食用。 裂紋蛋： 雞蛋在運輸、儲存及包裝等過程中，由於震動、擠壓等原因，會使有的雞蛋造成裂縫、裂
-
慢性淺表性胃炎飲食
慢性淺表性胃其實是日常生活中一種常見的胃腸疾病，慢性淺表性胃的發病會給患者的身心帶來很大的影響，可以說慢性淺表性胃的危害是非常大的，而得了慢性淺表性胃除了要進行了治療的治療之外，日常的飲食調理其實也是影響其能不能最快的恢復的一個得要的影
2014-05-06 13 -
糜爛性胃炎飲食
糜爛性胃是一種常見的胃腸疾病，其實糜爛性胃的發病，多少和日常不當的飲食習慣有 著直接的關係的，由其是對於一些快節奏生活的人來說更要注意日常科學的飲食習慣，這樣才能避免糜爛性胃的煩惱，那麼對於糜爛性胃患者來說日常要如何進行科學飲食呢?
-
電鍋蛋糕
現在很動人都喜歡自己動手做一些糕點，因為在這個過程中自己又可以享受，嘗試到自己做出來的食物，感覺是很好的。今天向大家介紹的就是電鍋蛋糕，其實就是利用電鍋來製作蛋糕，可能會有些人有疑惑，電鍋不是用來煮飯的麼?電鍋的用途是很廣泛的，只是看你
-
排骨的做法
排骨對於很多人來說，是他們的最愛。排骨對於每一個家庭來說都是一種比較美味的佳餚材料，因為排骨的做法有很多種，而且每一種的做法都是很吸引人的。排骨的做法對於每一個人來說，口味不同，做法自然就會有所差別。排骨中帶有骨頭，但是也有肉的包裹，正
-
四種美味堅果有助孕期健康
如何保證孕期營養?媽媽們在懷孕的過程中，隨著胎兒的逐漸增長，身體也愈加笨重，自然會消耗更多的體力和熱量，所以應當及時地補充營養來維持體力和保證供給給胎兒正常發育的營養物質，請看小編為您介紹四種美味堅果有助孕期健康。 核桃 核桃性
-
寶寶日常飲食食譜
說到了寶寶的輔食問題，相信這是很多媽媽們所關心的問題之一了。孩子的每一個時段都需要攝取各種各樣不同的營養物質，而且這些營養物質是決定了孩子大腦發育的基礎。因此為了孩子的身體的健康，適當的添加一些輔食給孩子食用是非常有必要的。那麼到底寶寶
-
健康晚餐食譜
一頓健康晚餐可以給剛下班的你得到慰勞，享受美味更是一種享受。健康晚餐食譜對於每一個人都是很有必要的，特別是一些高血脂和高血壓的病患者，飲食的調理就是他們的最好的治療方式。飲食調理是從身體內部慢慢的去適應，身體一邊可以吸收營養，一邊可以治
-
膨大海泡水
我們都知道使用膨大海可以具有治療人們咽喉腫痛的情況，以及咳嗽的效果。其實最為多見的一些方法，就是使用膨大海泡水去喝。下面的一些知識，我們就一起看看怎麼利用膨大海泡水去診治這樣的狀況吧，否則後果真的不堪設想的。 膨大海泡水其實
2014-05-06 26
