-
鵪鶉蛋拌豆腐的做法
鵪鶉蛋拌豆腐是一種老少皆宜的食材，營養豐富，對於日常身體保健也非常有效，鵪鶉蛋拌豆腐搭配許多食物都可以做成美味的菜肴，今天主要來瞭解鵪鶉蛋拌豆腐的最簡單做法，以及烹飪過程中要注意的幾個事項，吃出健康，吃出美麗。 1、嫩豆腐一塊，去豆腐上
-
山藥木耳燉雞的做法
吃是人生中非常重要的一件事情，現在人們對健康是越來越重視了，許多人開始逐漸學習自己做飯炒菜，希望自己能吃得健康一些，山藥木耳燉雞的做法很簡單，而且經常吃對身體健康也是有很好的補益作用的。 1、雞腿一個洗乾淨備用。 2、將雞腿切成塊。 3
2016-12-08 10 -
素雜拌拉皮的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說素雜拌拉皮的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、準備食材。綠豆芽300克，黃瓜1根，胡蘿蔔1根，
-
香蔥拌幹豆腐卷的做法
吃得好，我們才能擁有更健康的身體，不過現在有很多人卻忽略了這一點，往往要等到疾病發生了才去重視飲食，其實香蔥拌幹豆腐卷的做法簡單，味道可口，只要簡單的幾個步驟就可以讓自己和家人品嘗到美食，又保證了健康，何樂而不為呢？ 1、熟食店買來熏的
-
銀耳百合燉紅棗的做法
生活什麼是生活也就是五味雜全，吃是老百姓關心的問題，如何吃的好還要吃的美，自己做飯是最幸福的一件事，學幾道簡單的小菜，下班之餘做上幾個，一起來瞭解銀耳百合燉紅棗的做法。 1、備好食材。 2、銀耳泡發，百合浸泡15分鐘，紅棗去核，切片。
2016-12-08 12 -
杜仲鵪鶉湯的做法
很多人可能有心自己在家做飯，但是看到那些紛繁複雜的烹調方法不得不被迫放棄，其實，杜仲鵪鶉湯的做法簡單，我們不需要準備太多的食材，製作的步驟也比較少，關鍵是它還是一道既可口又營養的佳餚。 1、材料鵪鶉(買時叫老闆斬件)、杜仲、紅棗、枸杞、
2016-12-08 19 -
雙瓜雞尾酒的做法
除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，雙瓜雞尾酒的做法就比較簡單，適合有工作的女人。 1、西瓜去籽、黃瓜去皮、薄荷葉清洗乾淨。 2
-
烤彩椒佐香草奶油乳酪的做法
一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。烤彩椒佐香草奶油乳酪這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。 1、提前預熱燒烤架。 將彩椒清洗乾淨，對半切開，
-
綠豆芽炒茄條的做法
做菜無難事，只怕有心人。許多上班族每天忙著工作，都沒有時間做飯，廚藝也日益下降，綠豆芽炒茄條的做法極為簡單，下班回家就可以輕鬆做好，再配上香噴噴的白米飯，真真是世上一大美味。 1、準備好綠豆芽，洗過的備用， 2、圓茄子半個，去了皮的，
2016-12-08 35 -
蒜蓉絲瓜愛心蛋的做法
只有做到健康飲食，我們才可能真正擁有一個健康的身體，才不至於總是生病，尤其是腸胃健康能得到有效的保證，蒜蓉絲瓜愛心蛋的做法比較簡單，經常吃還能有效促進健康，是一道很不錯的健康菜式。 1、絲瓜洗乾淨去皮切成滾刀塊。 2、雞蛋磕入碗中打散。
2016-12-08 18 -
牛奶芒果小丸子的做法
飲食健康與否往往直接關係著我們的身體健康，假如希望擁有好身體，在平時就不應偷懶，如果不願意去做複雜的菜式，也可以試試一些做法簡單的菜肴，比如牛奶芒果小丸子的做法就很簡單，很適合那些既忙碌又不想將就的人。 1、燒一鍋開水，待水沸後，從冰箱
2016-12-08 31 -
香辣乾炸肉絲的做法
不健康的飲食往往會成為疾病發生的誘發因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，香辣乾炸肉絲的做法比較簡單，即使平時沒怎麼做飯，也可以通過簡單的學習就掌握好。 1、準備好熟肘子瘦肉 2、用手將
-
花菜赤豆烤彩椒的做法
除了家庭主婦，很多有自己事業和工作的女人都不會在做飯上花費太多的時間，畢竟一個人的精力有限，這個時候她們就希望能找到一些做法簡單的家常菜來學習，花菜赤豆烤彩椒的做法就比較簡單，適合有工作的女人。 1、花菜切碎，平底鍋倒入少許油下蔥碎炒出
2016-12-08 10 -
肉末雞蛋捲的做法
新鮮的食材，有恰當的烹飪方法，就能夠享受菜肴的美味。肉末雞蛋捲這道菜，只需通過簡單的蒸煮，再淋上醬汁，配上一碗香米米飯，絕對的下飯搭配，吃貨們可以發揮各自的奇思妙想，加入香菜提味裝飾。 1、準備所需食材 2、豬肉剁成泥，加入適量鹽、生抽
-
生煎雞蛋饅頭！的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備，可以選擇簡單的食材，稍加翻炒就可以出鍋，生煎雞蛋饅頭！的做法就是這麼簡單。 1、饅頭切片 2、雞蛋打散！ 3、雞蛋中加入食鹽攪拌均勻 4、放
-
玉米小饅頭的做法
健康是比任何一樣東西都要寶貴的，失去健康擁有再多也將顯得沒有意義，而合理的飲食則是健康的一個重要保障，玉米小饅頭的做法很容易，而且材料也都是我們生活中隨處可見的，特別適合那些忙碌的上班族。 1、準備果語原汁機一台，玉米粒220克。 2、
-
甜饅頭的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的，在外面吃飯當然是容易的，但是健康卻不到保證，因此，我們即使時間有限，也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴，甜饅頭的做法很簡單，而且也能為身體提供多種所需要的營養素。 1、準備好佐料 2、一杯溫水，
-
筱麥面雜糧饅頭。的做法
工薪階層無法天天享受大餐的美味，天生是吃貨的命，卻無法品嘗美味，感覺到現實所帶來的無力感。筱麥面雜糧饅頭。這道菜所需的材料簡單，做法易學，絕對的平價美味，讓你在家就享受大餐的美味。 1、三種麵粉類放在一起酵母和泡打粉也放入拌均勻 2、用
-
旺仔小饅頭（純手工）的做法
看到精緻的菜肴，總是心動不已？無奈自己是個手殘黨，而且時間也允許，旺仔小饅頭（純手工）的做法簡單，可以解決你的煩惱，其製作方法並不困難，但卻可以讓你享受美食的樂趣，享受味道帶來的體驗。 1、把做小饅頭的配料都擺放整齊備用 2、用克稱稱好
2016-12-08 11 -
紅糖果仁饅頭的做法
擁有健康的身體是每個人的願望，而想要達成這一願望，平日的飲食就不可忽視，紅糖果仁饅頭做法很簡單，而且經濟實惠，營養也不輸那些昂貴的食物，在平時生活中我們不妨可以多吃這道佳餚。 1、準備好所有材料，紅糖用開水化開，過篩去渣，放溫熱用，把麵
