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苦瓜的功效與作用 夏天食用禁忌
夏天吃苦瓜5大功效與食用禁忌有哪些？相信很多人都對苦的食物不喜歡，但是長期吃苦瓜的人更長壽。苦瓜生吃，它的營養成分攝入會更全面，另外，近年來研究發現，苦瓜中含有清脂素，生吃有減肥的效果，但每天要生吃2~3根才會有效。如果熟吃，通過開水焯或
2016-04-29 113 -
口腔潰瘍的治療方法 反復發作的食療方法
口腔潰瘍反復發作的食療方法有哪些？口腔潰瘍的民間偏方介紹？口腔潰瘍給患者造成很多不便與困擾，當人們出現上火的症狀時，潰瘍就會反復發作，使人們無法很好的進食。治療口腔口腔潰瘍有什麼好的方法麼？ 對於小孩子來說患口腔潰瘍的治療方法有將維生素C
2016-04-29 49 -
夏季養生 最宜養生八種食物
夏季最宜養生八種食物，夏季吃什麼對身體好，夏季，很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠，總是感覺口幹。其實這是因為夏季炎熱的天氣，讓身體失水，造成體內津液少。因此，夏季養生重在補水保津。 1、萵苣通氣 萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動、
2016-04-29 43 -
口腔潰瘍的治療方法 西瓜汁巧治口腔潰瘍
口腔潰瘍怎麼辦，西瓜汁巧治口腔潰瘍 ，不少患者長期備受口腔潰瘍的困擾。大多數患者在口腔潰瘍發作期間只能依靠吃維生素、使用外用噴劑或貼劑來緩解疼痛，雖然當時消除了症狀，但一段時間後又會復發。不時冒出且反復不愈的口腔潰瘍，讓不少患者的工作、生
2016-04-29 84 -
幹咳嗽吃什麼好的快 喝天冬湯可緩解
肺燥乾咳的小偏方，肺燥乾咳的食療方，肺燥咳嗽屬於中醫咳嗽中的外感咳嗽，其症狀主要表現為乾咳無痰或痰少不易咳出、口舌乾燥、舌苔薄、脈細。中醫認為，該病治療上應以潤肺止咳為主，而天冬正好有此效果。天冬可養陰生津、滋陰潤燥，可用於緩解肺燥乾咳、
2016-04-29 90 -
吃什麼可以美白 夏季護膚要多吃這些食物
蔬菜水果一直是美容必不可少的食物，不僅能夠提供人體所需要的成分，還能煥光皮膚光彩。作為女性美容食品，豆類不僅僅具有美容養顏的功效。但是豆類和豆類製品吃多了容易得貧血，這是因為豆類中含有人們所不熟識的抗營養物質，它會阻礙微量元素的吸收。 1
2016-04-29 98 -
夏季養生食譜 鴨蛋補夏萵苣通氣
八月酷暑天，肝火最旺，這個時候要多吃些清熱降暑的蔬菜。盛夏暑熱，容易誘發心血管疾病，養生的秘訣之一是保持平和。首先，保持溫度平和。對於中老年人來說，室內空調溫度與室外溫度之差不要過大，果汁、平衡飲料等，補充鹽和糖。同時，注意有無足部水腫等
2016-04-29 53 -
久咳不愈怎麼辦 生薑炒雞蛋食療方
咳嗽看上去是小病，但治起來卻很麻煩，稍不注意就很容易患上肺炎。咳嗽是一種呼吸道常見的突發性症狀，咳嗽由氣管、支氣管粘膜或胸膜受炎症、異物、物理或化學性刺激引起，咳嗽時先是聲門關閉，呼吸肌收縮，肺內壓升高，然後聲門張開，肺內空氣噴射而出。
2016-04-29 49 -
鮮榨果汁的做法 果蔬汁的副作用
很多女生喜歡將水果榨成汁，但是那樣不僅破壞了水果的營養，還不實惠。新鮮水果汁和蔬菜汁能提供多種濃縮的維生素和礦物質，不但味道鮮美，做法也很簡單。不但有適合在炎熱天氣飲用的水果汁，例如木瓜汁、鳳梨汁和芒果汁，也有適合冬季裡飲用的混合汁，例如
2016-04-29 156 -
夏季養生 最宜養生的八種食物
夏季最宜養生八種食物，夏季吃什麼對身體好，夏季，很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠，總是感覺口幹。其實這是因為夏季炎熱的天氣，讓身體失水，造成體內津液少。因此，夏季養生重在補水保津。 1、萵苣通氣 萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動、
2016-04-29 44 -
口腔潰瘍怎麼辦 6款茶飲可治療
口腔潰瘍對於我們每個人來說，並不陌生。雖然，口腔潰瘍會給我們帶來非常大的疼痛感。但是，因為口腔潰瘍比較常見，所以很多人總結了一些治療口腔潰瘍的偏方。 蓮心梔子甘草茶 取蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。將以上諸物加入開水浸泡，每天1劑，代茶
2016-04-29 79 -
青春痘的治療方法 7大偏方外敷內服巧消痘
人的臉面是身體的“排毒口”，體內的濕熱之毒積聚的過多了，通過大小便和出汗無法完全將毒熱排出，濕毒熱毒就只能沖到臉面排出，所以祛除你臉上的痘痘，重要的就是把人體內多餘的毒和熱從體內袪除。為什麼才剛入夏，痘痘就急不可耐地找上你？專家提醒，痘痘
2016-04-29 77 -
如何去除體內濕氣 濕氣重食薏苡仁黨參粥
2月19日是雨水，是一年二十四節氣中的第二個節氣。每年2月18日前後，太陽到達黃經330度。此時降水開始，雨量逐步增多，濕氣也加重。 祛濕氣宜食粥 薏苡仁黨參粥是一款祛濕佳品粥。薏米健脾胃、消水腫、祛風濕、舒筋骨、清肺熱，此外它還有美容功
2016-04-29 80 -
口腔潰瘍怎麼辦 收斂口腔潰瘍面的方法
口腔潰瘍，又稱口瘡，是一種以週期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損害，以唇、頰、舌部多見，嚴重者可以波及咽部粘膜。對於口腔潰瘍的無賴纏功，很多人直呼崩潰，那麼口腔潰瘍有什麼比較好的治療方法呢？ 1、姜水漱口 口腔潰瘍用熱姜水漱口，每日
2016-04-29 36 -
感冒偏方 蘿蔔大蒜偏方大盤點
生活中，感冒是一種常見的多發病，至今尚無特效療法，目前只能對症處理，讓其逐漸自愈。經大量研究發現，感冒病毒在酸堿環境中容易受到抑制。因此，治療時可採用食醋或小蘇打控制病毒生長。具體方法是：將食醋或小蘇打用涼開水配成5%濃度的食醋溶液或6%
2016-04-29 63 -
怎麼去痘印 中醫揭秘6個去痘印的民間偏方
去痘印的方法有千萬種，到底哪一種才是有效的呢？這你我都說不準，也許對於不同的人適用不同的方法。中醫的方法相對保守，但是確內外兼備，大家不妨可以試一試。結節毒素腫囊逐漸軟化分裂，外發於表，毛孔由內而外完全疏通。 一、清熱祛風，涼血利濕。 中
2016-04-29 87 -
如何養肝護肝 6個護肝秘方養生保健
肝臟是人體重要的代謝解毒器官，需要儘早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。日常生活中要注意營養合理，食物儘量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果。護肝應做到均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果。 養生保健方法 老
2016-04-29 83 -
豆漿的好處 女性的健康飲品
現在的減肥方法很多，尤其是選擇飲食減肥方法，更是一種流行的方式，不同的食物，在減肥的效果上，也都是有做不同的幫助，那對豆漿減肥法是不錯之選，不僅對滋補身體營養有幫助，而且在減肥的時候，也都是可以達到很好的效果。 那豆漿減肥法該如何使用呢？
2016-04-29 121 -
臉上有紅血絲怎麼辦 民間偏方去除紅血絲的
紅血絲主要是因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象。紅血絲最容易出現在兩頰，鼻子周圍，在白皙的皮膚上尤其明顯。一到秋季，敏感肌膚因為承受不了早晚溫差以及空氣乾燥等諸多問題，脆弱的兩頰就會生出很多紅血絲，讓本來漂亮的臉蛋
2016-04-29 118 -
治感冒的偏方 治感冒不傷身的飲食偏方
金秋時節，早晚氣溫變化大，氣候乾燥，空氣中缺乏水分，故往往容易引起燥咳。隨著天氣轉冷，感冒患者日益增多。治感冒的西藥大多會引起嗜睡等副作用，對於很多症狀輕微的患者，建議不妨試現介紹幾則食療方，對急慢性支氣管炎、感冒引起的咳嗽均有良好效果。
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