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多喝水有什麼好處 健康養生喝水治療九種疾病
喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內水份,是生命體新陳代謝的重要一環,也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。而值得一提的是,水對於身體有著獨特的按摩功效,輕緩、柔和、滋潤的效果是最好的鎮靜安神劑。 一、排毒:清晨一杯涼白開水。 如
2016-04-29 64 -
民間美白偏方 肌膚美白的天然方法
美白跟減肥是所有女人終身的事業。俗話說“一白遮三醜”,白色,將純粹的女人味與獨特的魅力融為一體,以超乎想像的威力吸引肌膚的注意。你的肌膚夠完美嗎?如果不夠,就來展開省錢又高效的美白攻略吧! 1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可
2016-04-29 76 -
治療狐臭的偏方 快速消除狐臭的民間偏方
有狐臭的朋友一定在想怎樣才能有效將狐臭異味清除乾淨呢?有沒有一些簡便容易的小偏方,自己在家也能操作治療呢?針對輕微患者腋臭專家支招一些比較流行的民間偏方,教你如何掩蓋腋臭,消除異味煩惱。 1、密陀僧散:密陀僧適量,擇淨,研細。先洗淨腋下,
2016-04-29 74 -
減肥方法有哪些 三大減肥偏方食譜
減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。是指某類體重超標的肥胖人群用各種方法如、跳舞。設法糾正肥胖者異常反應造成的不當行為,即用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型,以此為基礎,合理修正導致肥胖的行動。 三大減肥偏方 輕
2016-04-29 46 -
月經不調怎麼辦 中醫治療月經不調的偏方
中醫學認為治療月經不調應先明確病症原因,即可對症施治。治療月經不調,一般會從補腎、扶脾、疏肝、調理氣血著手。中醫認為經水出於腎,故調理月經的根本在於補腎。通過調理使得腎氣充足,精血旺盛,則月經自然通調。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生
2016-04-29 81 -
怎樣去頭屑 7個去頭屑的民間偏方
頭皮屑增多一年四季皆可發生,以春秋季節明顯。開始時可為小片,隨後可大片或整個頭皮遍佈灰白色細小而油膩性的鱗屑,猶如糠秕狀或膚皮。洗頭後很快又產生新的鱗屑,常感瘙癢。日久頭髮逐漸稀疏脫落,並日益加重,嚴重者頭皮可發生紅斑丘疹等皮炎症狀,造成
2016-04-29 36 -
豆腐怎麼做好吃 豆腐的營養搭配
豆腐是人們公認的保健佳品,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處,但是食豆腐並非多多益善,過量也會危害健康。它的營養豐富,能提供給我們身體所需要的許多營養物質。它不但美味,而且做起來也很簡單。但是你知道豆腐怎麼搭配吃起來才最營養健康嗎?豆腐
2016-04-29 73 -
治療白髮的偏方 治療白髮的八則民間偏方
“少白頭”是指青少年時期頭髮過早變白,滿頭頭髮呈花白狀。對於“少白頭”的成因,中西醫有不同的看法。現代醫學認為,少白頭的發生多與神經因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為,此疾病主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致
2016-04-29 67 -
祛痘的方法 祛痘偏方輕鬆祛痘無痘印
夏季是痘痘的高發季節,天氣熱,新陳代謝加快導致油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔從而導致痘痘的發生。痘痘不斷發生,久而久之就出現痘印。其實有過痘痘的人都知道,祛除痘痘容易,祛除痘印就比較難了。所以在炎熱的夏季,很多MM都在為怎麼去痘印,去痘印最有
2016-04-29 70 -
癌症患者的飲食 對抗十大癌症的中醫藥膳
癌症在現在的醫學科學水準是一類難治的疾病,一旦家裡有人患上癌症大家都會心情很緊張,因為這面臨這死亡的危險,當然癌症患者根據不同種類的癌症和癌症的嚴重性是存在很大差異的,有的癌症只需要去醫院進行治療,然後吃些中藥就能慢慢的調理讓身體恢復健康
2016-04-29 113 -
雀斑怎麼去除 治療雀斑常用的偏方
中醫認為,本病的發生是火郁於細小脈絡的血分中,複受風邪侵襲,風火之邪相而引起,亦可因稟賦不足,腎水不能榮華於面,浮火結滯而形成。而西醫則認為,雀斑與遺傳有關,常呈家族性;另一方面則可能與日光有關,因本病的特點是冬輕夏重,這與紫外線的強弱有
2016-04-29 52 -
腹瀉吃什麼食物 十大民間偏方治腹瀉
夏季為了解渴很多人都會去喝冷飲等清涼食物,一旦飲食不當就會容易出現拉肚子的症狀,那麼腹瀉怎麼辦呢?據中醫理論“無濕不成瀉”,腹瀉其實是體內的濕氣在搞怪!只是依體質來看,濕氣形成的原因各不同,但“濕”與經期腹瀉有何關連?以中醫的觀點來看,經
2016-04-29 158 -
食鹽的作用 食鹽十大鮮為人知的保健功效
食鹽,又稱餐桌鹽,是對人類生存最重要的物質之一,也是烹飪中最常用的調味料。廚房裡的食鹽,是酸堿值最穩定的鹽。鹽的濃度如果夠高,還有殺菌的效果。自製保養品時,在蛋白中加鹽來敷臉,也有消炎、鎮靜的效果,很適合曬後皮膚的護理。 1、以鹽護髮好處
2016-04-29 137 -
冬瓜湯的做法 3款美味營養吃法有助減肥
冬瓜湯不僅健康養生而且口感後普遍大眾都愛喝,冬瓜軟爛,湯味清香。女性朋友喝過之後還可以美容養顏,排毒瘦身。下面就介紹幾款冬瓜湯的做法,創新的吃法,讓你更加健康。 一、蘆薈紅棗子冬瓜湯。 材料:蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個、雪梨一個、蜂蜜適
2016-04-29 116 -
芋頭的功效與作用 芋頭怎麼做好吃
芋頭俗稱毛芋、芋艿,性平味甘,是天南星科多年生草本植物的一種,屬地下球莖食物。芋頭的營養價值近似馬鈴薯,質地卻比馬鈴薯細軟,更易於消化,同時還是一種很好的鹼性食物。 芋頭營養豐富,含有大量的澱粉、礦物質及維生素,既是蔬菜,又是糧食,可熟食
2016-04-29 96 -
生薑的功效與作用 哪些人吃薑最好
古人雲:“早上吃薑,勝過吃參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃薑有害)。”生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用。早上吃一點姜,對健康有利。 男性
2016-04-29 186 -
怎樣預防感冒 10種滋陰潤肺防感冒茶
秋風瑟瑟,寒風漸起,雖然入睡時仍需適當吹風扇,但是夜裡也有了涼意,一不小心很有可能患上感冒。下面為你推薦十款專門防治秋季感冒的滋陰潤肺茶,治療身體的多種不適症狀。 一、橘紅茶 準備橘紅3到6克、綠茶5克。食材一同以熱開水沖泡,然後放於鍋中
2016-04-29 189 -
男人養生之道 10種保護男人生命的養生食物
英國營養學會專家安妮·思德尼爾指出:“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”日前,新加坡《新明日報》撰文指出,男人應該根據自身生理特點,得當飲食,才有助維持身心健康。下面為你介紹一些對男性有好處的食物。 1、全麥麵包要對抗壓力,
2016-04-29 435 -
幹咳嗽怎麼辦 蘿蔔蜂蜜飲偏方治癒咳嗽
長期咳嗽會給咽喉、呼吸道、肺部等造成一定的傷害,秋季涼爽乾燥,不少人一見天氣轉涼,不但開始進補,而且是蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等調料統統往菜肴裡放。秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的過多,會使肺氣更加旺盛,進而還會傷及肝氣。因此,建議在做菜
2016-04-29 52 -
口腔潰瘍怎麼辦 5種水果最有效
由於生活節奏的加快,口腔潰瘍的例子也越來越多的出現在我們面前,由於對疾病瞭解的不夠深入,很多人只是認為這屬於普通的上火,不用刻意的去治療,其實這樣是不對的,及時的治療能夠抑制疾病蔓延的現象。下面介紹幾種適合治療口腔潰瘍的水果。 蘋果: 蘋
2016-04-29 76