改善駝背現象-頭部按摩

按摩重點：1、人迎穴 2、耳部胸椎反射區 3、耳部腎反射區

1、單手食指輕輕點按兩側人迎穴100次。刺激人迎穴可有效提高甲狀腺功能，促進生長發育。

2、食指指腹點按耳部胸椎反射區1〜3分鐘，以感覺酸脹發熱為宜。此法直接作用於胸椎，有強脊活血的作用，對改善駝背症狀很有幫助。

3、食指指腹按揉耳部腎反射區1~3分鐘，以感覺酸脹為宜。此法有補益腎臟的作用，對骨骼系統病變亦有療效，對駝背有輔助治療作用。