天天健康

鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——參茸白鳳湯

功效:滋陰潤肺,益氣補血。適用於陰虛所致少氣、口幹、口渴、乏力等症。

原料:西洋參15克,鹿茸15克,紅棗8枚,烏雞1只(約500克)

調料:薑10克,蔥15克,料酒15克,鹽15克

做法:

1、 西洋參潤透,切片;鹿茸酒浸後洗淨;烏雞宰殺,去毛、內臟及爪;紅棗去核,洗淨;姜拍破,蔥切段。

2、 將烏雞肉放在燉鍋內,加入料酒、西洋參、紅棗、鹿茸、薑、蔥、鹽,注入清水2000克。

3、 燉鍋置大火上燒沸,撇去浮沬,用小火燉煮1小時即成。