天天健康

鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——三寶燉仔鴨

功效:滋陰壯陽,陰陽雙補。適用於精氣不足、肺腎虧虛諸症。

原料:仔鴨1只,蟲草3根,鹿茸2片,紅棗10顆

調料:高湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉各適量

做法:

1、 仔鴨處理好,放入開水鍋中汆水,撈出切塊待用。

2、 鴨塊、蟲草、鹿茸、紅棗一同放入鍋中,加入高湯燉約2小時,調味即可。