鹿茸之老年人食療保健菜——鹿膠牛奶

功效：溫補肝腎，生血長骨，補虛安神。適用於腎虛之腰膝酸痛、四肢倦怠、頭暈眼花、面色無華等症。

原料：牛奶250克，鹿角膠6克

調料：白蜜少許

做法：

牛奶煮沸，放入鹿角膠烊化，加白蜜少許調勻後服用。

用法：每日1〜2次。