天天健康

鹿茸之尿頻食療保健菜——鹿茸人參燉童子雞

功效:溫腎,清心,固精。適用於腎氣不足所致早洩、陽痿、聽力減退、頭暈耳鳴、腰脊酸痛、齒脫髮落、面色淡白、小便頻數等。

原料:仔公雞1只,鹿茸10克,麥冬、人參、五味子、鎖陽、熟地黃、肉蓯蓉、巴戟、淫羊藿各15 克,山茱萸、紫河車粉各20克,海狗鞭30克,蛤蚧1對,炒白術10克,黃連、砂仁各6克,炙黃芪25克,山藥25克,芡實30克,當歸15克,蛇床子10克,菟絲子20克,柏子仁10克,肉桂6克

調料:料酒10克,鹽5克,味精3克,薑5克,蔥10克,胡根粉3克,上湯3000毫升

做法:

1、 將以上藥物洗淨,裝入潔淨紗布袋內,紮緊口;公雞宰殺,去毛、爪;姜拍松,蔥切段。

2、 將藥包、公雞、薑、蔥、料酒同放燉鍋內,加入上湯,置大火上燉沸,再用小火燉煮50分鐘,加入鹽、味精、胡椒粉調味即成。

用法:每日2次,佐餐食用。