天天健康

鹿茸之不孕食療保健菜——鹿茸燉烏雞

功效:溫宮補腎,益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰所致不孕者,症見婚久不孕、月經不調、經血色淡量少、小腹冷感、腰酸無力等。

原料:烏雞250克,鹿茸10克

做法:

烏雞洗淨切塊,與鹿茸同放燉盅內,加適量開水,小火隔水燉熟,調味即可。