天天健康

鹿茸之不孕食療保健菜——鹿茸淮山竹絲雞湯

功效:溫壯腎陽,收斂止帶。主治腎陽不足、精血虧虛、腰酸肢冷、帶下過多、宮冷不孕、小便清長。

原料:鹿茸4克,淮山藥40克,竹絲雞(即烏雞)120克

做法:

1、 鹿茸、淮山藥洗淨。

2、 竹絲雞處理好,去皮,洗淨後切塊。

3、 雞塊入開水鍋煮5分鐘,取出過冷水,瀝幹。

4、 將雞塊、鹿茸、淮山一同放入燉盅內,加入適量開水,隔水慢火燉2〜3小時即可。