鹿茸之不孕食療保健菜——參茸燉烏雞

功效：雙補氣血，強壯益精。適用於頭暈目眩、自汗盜汗、五心煩熱、心悸怔忡、失眠多夢、遺精早洩、月經不調、久不受孕等。

原料：烏骨雞150克，高麗參10克，鹿茸3克

調料：精鹽3克

做法：

1、 將高麗參洗乾淨；烏骨雞處理好，洗乾淨，切成塊。

2、 把全部原料一同放入燉盅內，加開水適量， 力口蓋，放入加水的鍋中，隔水小火燉3小時， 加鹽調味即可。