天天健康

高血脂之靈芝食療保健菜——靈芝茶

功效:補中益氣,益壽延年。可用于防治高脂血症。

原料:靈芝10克

做法:

將靈芝切成薄片,用沸水沖泡。

用法:代茶飲,每日1劑。

【引經據典】

《全國中草藥彙編》:"(靈芝) 滋養強壯。主治頭暈、失眠、神經衰弱、高血壓病、血膽固醇過高症……”