高血壓之靈芝食療保健菜——靈芝苦丁茶
- 分類＼藥膳食療 ＼藥膳
- 時間＼2015-10-26
功效：益肝陰，清頭目，除煩渴。適用於高血壓病。
原料：靈芝12克，苦丁茶適量
做法：
將靈芝除雜質，切碎，同苦丁茶一起用開水沖泡，代茶飲。
【引經據典】
《草木便方》："（苦丁）解毒，散熱，清火，利筋骨。”
功效：益肝陰，清頭目，除煩渴。適用於高血壓病。
原料：靈芝12克，苦丁茶適量
做法：
將靈芝除雜質，切碎，同苦丁茶一起用開水沖泡，代茶飲。
【引經據典】
《草木便方》："（苦丁）解毒，散熱，清火，利筋骨。”