蟲草之陽痿、遺精食療保健菜——蟲草海鮮煲
功效：補虛損，益精氣，止咳嗽。適用虛喘、陽痿、遺精、腰膝酸痛、痰飲咳嗽、勞嗽、咯血、自汗、盜汗、病後久虛不復等。
原料：蟲草3克，鮮帶子10克，鮑魚15克，鮮蠔15克，蝦6克，鮮墨魚50克，魷魚30克
調料：料酒、薑、蔥各10克，鹽適量
做法：
1、 蟲草除雜；鮮帶子、鮑魚、鮮蠔、墨魚、魷魚分別處理好，洗淨，切成薄片。
2、 所有原料放入鍋內，加水適量，放入薑、蔥、料酒、鹽。
3、 鍋置大火上燒開，再用中小火煲熟即成。
功效：補虛損，益精氣，止咳嗽。適用虛喘、陽痿、遺精、腰膝酸痛、痰飲咳嗽、勞嗽、咯血、自汗、盜汗、病後久虛不復等。
原料：蟲草3克，鮮帶子10克，鮑魚15克，鮮蠔15克，蝦6克，鮮墨魚50克，魷魚30克
調料：料酒、薑、蔥各10克，鹽適量
做法：
1、 蟲草除雜；鮮帶子、鮑魚、鮮蠔、墨魚、魷魚分別處理好，洗淨，切成薄片。
2、 所有原料放入鍋內，加水適量，放入薑、蔥、料酒、鹽。
3、 鍋置大火上燒開，再用中小火煲熟即成。