天天健康

蟲草之性功能低下食療保健菜——活力寶

功效:秘精益氣,補腎壯陽。可輔助治療男性性功能減退。

原料:蟲草5克,人參2克,淫羊藿15克,烏雞1只

做法:

1、 將烏雞去毛及內臟,切塊,洗淨;人參、淫羊藿洗淨;蟲草除雜,小心洗淨。

2、 人參、淫羊藿、蟲草放入乾淨的紗布包中,縫好。

3、 鍋內加水適量,放入烏雞、紗布包,共燉至烏雞肉熟透即可。

用法:食肉,喝湯,早晚各服1次。

【引經據典】

《曰華子本草》:“(淫羊藿)治一切冷風勞氣,補腰膝,強心力,丈夫絕陽不起,女子絕陰無子……”