蟲草之性功能低下食療保健菜——蟲草燉蝦

功效：溫補肝腎，強筋健骨。適用於眩暈健忘、神疲乏力、陽痿早洩、遺精盜汗、性功能低下等。

原料：河蝦500克，蟲草30克，杜仲15克

調料：料酒10克，精鹽4克

做法：

1、 將鮮蝦剪去蝦須、腳，挑去泥腸，洗淨；蟲草除雜，小心洗淨；生杜仲用清水洗淨。

2、 將蟲草、生杜仲放入鍋中，加水燒開，轉小火煮30分鐘。

3、 放入鮮蝦，加料酒、精鹽煮至蝦熟即可。