桂圓之神經衰弱食療保健菜——花生龍眼肉紅棗膏

功效：健脾養心，益氣養血。適用於神經衰弱屬心脾兩虛者，症見面色萎黃、心悸怔忡、健忘失眠，或婦女月經不調等。

原料：花生仁60克，幹紅棗100克，龍眼肉15克

做法：

1、 將花生仁、龍眼肉、紅棗洗淨。

2、 把全部用料共搗為泥，蒸熟即可。