咳血的調養食療方

1.橘絡

做法：吃橘子時不要把白色的橘絡丟掉，一起吃掉最佳。

原理：橘子肉上白色的絡，性平，味甘苦，能入肺經作用，理氣、化痰、止咳， 為咳血虛勞要藥。

2.鮮蓮藕汁

做法：蓮藕一根，洗淨，汆燙過後，切成薄片或小塊，倒入果汁機中，加入冷開水8分滿，打成汁，稍加過濾後飲用。、早晚喝一杯，連續喝幾天，喝到不咳為止。

原理：蓮藕節，《本草備要》曰："其性平，味甘澀，能解熱毒，消瘀血。止吐血、鼻血，淋痢，一切血證。