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職業女性把握關鍵三小時
職業女性下班後，要怎樣在不抓狂的情況下，還能保有愉悅的心情輕鬆做家事、全心全意陪孩子？聽聽過來人媽媽與專家的建議吧。 犧牲不是美德 根據調查，大部分的上班族媽媽每天花在顧小孩和煮飯抹地等料理家務的時間，超過三個半小時。難怪每個上班族媽媽會
2009-08-10 6 -
如何讓寶寶閱讀成習慣
寶貝讀書時最可人！原因很簡單：你看著他安安靜靜的小模樣，你會覺得這個小傢伙特別乖。此時的他正沉浸在知識的海洋裡獨立思考著問題呢！比起廣播、電視和網路來，閱讀要調動腦細胞去思考的成分最多：需要認識字、需要瞭解意思、需要邏輯思維、需要耐力和關
2009-08-10 7 -
如何正確培養孩子的潛能
“我的夢想是成為小提琴演奏家，可是那個年代根本不現實。現在我要培養自己的女兒來幫我完成這個心願。” “院子裡那幾個小朋友考試都是前幾名，我的孩子居然還有一門功課不及格，我怎麼出去見人啊，真丟臉！” 的確，很多家長在培養孩子的問題上一
2009-08-10 7 -
只用五周 讓孩子吃出好習慣
要想吃得健康營養，必須有好的習慣做保障。近期，美國“父母”網站就提供了一個詳盡而易行的5周飲食計畫，幫孩子養成好習慣。 第一周：每天多一份水果 多數孩子上學前喜歡吃穀物食品，此時你可以為他的早餐再加些營養———水果。在餐前或餐中，給他們半
2009-08-10 8 -
解讀：牙醫如何補牙
齲洞的充填治療俗稱補牙，實際上是一個手術的過程。首先應當清理創面，去除腐壞的牙體組織，然後才能用充填材料進行修補。如果不去除腐壞的牙體組織，就象在鬆軟的即將倒塌的建築物上直接修理一樣，是補不上的。即使補上了也是不牢固的，只有破舊才能
2009-08-10 3 -
解讀：補牙為何越早越好？
若不進行及時治療，病變就會越來越大，從淺齲發展到深齲，對冷熱酸甜等食物刺激敏感；當損傷到達牙髓，引起牙髓炎，此時牙痛會十分嚴重；當病變再進一步發展，會引起根尖炎、根尖周膿腫，甚至頜骨骨髓炎、牙齒脫落缺失。牙齒的齲壞甚至缺失，會影響咀
2009-08-10 21 -
戶外時戴隱形眼鏡要注意什麼？
很多眼睛近視的戶外活動愛好者都喜歡在戶外佩戴隱形眼鏡，可是你知道嗎？隱形眼鏡有兩個最大的天敵——冷和髒，這裡有一些簡單的小竅門來對付它們。 １ 在戶外宿營時，為了避免隱形眼鏡在摘戴的時候丟失，最好的辦法是將你的肘部支撐在防潮墊上或者睡袋
2009-08-10 11 -
案例 化學物傷眼怎麼辦？
化學性燒傷治療效果與致傷物的化學性質、傷後應急處理、就診時間、致傷程度以及醫務人員的服務意識、診療水準密切相關，只有爭分奪秒地搶救才能將損傷降低到最低限度。 一名小男孩與其夥伴在一工地附近玩時不小心將水泥弄進眼內，當時覺得疼痛難忍，異物感
2009-08-10 6 -
家長如何正確處理孩子眼睛受傷？
孩子一旦眼睛受傷，特別是年輕的家長，處理沒有什麼的經驗的，往往驚慌失措，也不知道怎麼辦才好，等到送進醫院時卻耽誤大量時間而延誤了寶貴的搶救時間。 一、對於酸堿等化學燒傷，爭分奪秒，應儘早清除濺入眼內的化學物質，在受傷現場用清潔的水反復
2009-08-10 6 -
男士襯衫9大世界級品牌
1 夏爾凡Charvet 慕美的天分，法國人從來都不缺，夏爾凡(Charvet)便是明證。1838年創立于巴黎的夏爾凡，專為世界各地最挑剔的客戶設計並生產精美高雅的襯衫。漫步在位於凡爾登廣場的夏爾凡時裝店，本身就是一程心靈滿足的唯美
2009-08-10 11 -
警惕：小鏡架眼睛危害眼睛
現在越來越多的人喜歡戴小鏡架眼鏡，特別是學生所戴的矯正眼鏡。戴小鏡架眼鏡對某些人來說確實美觀、輕便，但也有其缺點。以前盲目追求大鏡架，對矯正眼鏡來講，鏡架的幾何中心距大於瞳距，配裝的眼鏡往往不標準，即使通過光學中心位移達到光學中心與瞳孔
2009-08-10 5 -
課堂：眼鏡越貴越好？！
“醫生，給小孩配副眼鏡，是不是價格越高的眼鏡對眼睛越好？”很多家長都存有這樣的疑問。 很多家長反映到孩子去配置眼鏡時驗光師總是強調，５００多元的眼鏡能防輻射，是加膜的，對眼睛好，而１００多元的眼鏡就是普通的樹脂鏡片，根本就不行。家境好的
2009-08-10 10 -
為何色盲“重男輕女”?
色盲是遺傳的 色盲是X染色體上存在劣性遺傳因數。就是說，父親有色盲，如果母親的兄弟中沒有色盲，他的男孩就不會有色盲。但是父親有色盲，他的女兒儘管本人沒有色盲，將來所生的男孩即使不是全部色盲，也是部分色盲。 發現兒童色盲，一般都是
2009-08-10 9 -
中醫藥 防治近視有效
中醫認為，處於發育階段的青少年，由於身體各器官發育不完善，中醫叫肝腎不足，所以極為容易患近視，此時再長時間的用眼，營養不均衡，身體的姿勢不正確，環境燈光不夠等後天因素的不利影響，很容易發生近視。先發生假性近視，逐漸發展為真性近視。最
2009-08-10 3 -
海蜇應該怎樣挑選 怎樣吃？
夏天到了，清爽可口的海蜇成了很多家庭餐桌上的美食。海蜇脂肪含量低、含有豐富的蛋白質和微量元素，對預防和治療心血管疾病有很大益處。那究竟該怎麼選擇品質上乘的海蜇呢？海蜇加工後分為海蜇皮和海蜇頭兩種，海蜇皮是海蜇上部傘狀部分，製成後呈半透明
2009-08-10 5 -
辦公室女性必吃的十大健康食物
下午三點，對於大部分朝九晚五的白領來說，是一天中最疲憊的時間。忙碌了大半天，寫字樓裡的我們開始感到缺氧、口幹、精力不集中。這與長時間埋頭工作、呼吸太淺以及沒有及時補水有關。健康管理專家認為，每個白領的辦公室抽屜裡都該儲藏一點健康小食，用
2009-08-10 5 -
夏天吃鱸魚可以幫你預防曬傷
如果暑假你要去海邊或郊外，那麼除了防曬霜，一頓有魚的晚餐也是你肌膚的最佳防護。美國《美好飲食》雜誌近日指出，多脂肪魚類中的歐米伽3脂肪酸能增強皮膚抵禦紫外線損傷的能力。 這是刊載於《美國臨床營養》的一項最新研究得出的結果。該研究跟蹤調查了
2009-08-10 8 -
應季飲食：夏日養生可"八吃"
如虛煩驚悸、失眠不寐、脾虛泄瀉、食欲不振、腎虛遺精等症，均應提倡多吃蓮子。 現代研究證明：蓮子除含有多種維生素，微量元素外，還含有荷葉堿、金絲草甙等物質，對治療神經衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血壓等有效。 夏季心臟最脆弱，暑熱逼人容
2009-08-10 5 -
注意：節食減肥並非人人適宜
其實每個人都有在節食，你是否覺得奇怪呢？但是，這是真的。其實節食僅僅是指你經常吃的東西的總和，即有節制的規律的飲食。但是，節食還有一種意思是為了減肥而限制高熱量食物的攝入。 你可能也遇到過一些成人或小孩因為自己的體重而在節食的吧，那你
2009-08-10 4 -
“西”意夏日
烈火豔陽，高溫來臨，吃片西瓜，既解渴又消暑，難怪人們將它譽為“瓜果之王”。專家介紹，西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。 西瓜品種很多，市面常見到的有以下三
2009-08-10 6
