戶外時戴隱形眼鏡要注意什麼？

很多眼睛近視的戶外活動愛好者都喜歡在戶外佩戴隱形眼鏡， 可是你知道嗎？隱形眼鏡有兩個最大的天敵——冷和髒， 這裡有一些簡單的小竅門來對付它們。
１　在戶外宿營時， 為了避免隱形眼鏡在摘戴的時候丟失， 最好的辦法是將你的肘部支撐在防潮墊上或者睡袋上， 再摘下或者戴上隱形眼鏡， 這樣即使是隱形眼鏡不小心掉下來， 掉在防潮墊或者睡袋上也比掉落在地面上好找得多， 而且也比地面乾淨得多。
２　一定記得在出發之前準備行囊的時候， 帶上一瓶旅行裝的護理液， 如果一時粗心大意忘記攜帶，

將水燒沸以後裝在乾淨的容器裡冷卻後， 可暫時代替護理液。
３　如果是長時間的戶外活動， 一定要另外攜帶一副框架式的眼鏡， 否則一旦隱形眼鏡丟失麻煩可就大了。 此外， 美國光學眼鏡協會指出， 長時間佩戴隱形眼鏡不利於眼鏡的健康， 因此， 在宿營的時候戴上框架式眼鏡更為合適。
４　冬季宿營的時候， 為了防止隱形眼鏡放在眼鏡盒裡結成冰， 最好的方法是把隱形眼鏡盒放在睡袋裡， 不過為以防萬一， 建議使用螺旋口的眼鏡盒， 而不是易開罐式的隱形眼鏡盒。
５　戶外活動通常會比較髒， 當塵土等小顆粒夾雜在隱形眼鏡與眼球之間時， 因為眼球轉動所產生的摩擦疼痛是一件非常令人心煩的事－－這種摩擦甚至會造成永久性的眼部疾病。 因此， 當你確實需要觸碰眼球或取下隱形眼鏡的時候， 請確保你的手指是乾淨的， 如果沒有條件用肥皂洗手， 至少應該用隨身攜帶的水沖洗一下會接觸眼部的幾個手指。 沒有水的時候， 即使用隱形眼鏡的護理液沖洗一下手指也要比直接接觸眼部強。