爬山注意事項 冬季戶外爬山需注意哪些事項？

上班族的朋友們長時間坐在辦公室裡很少運動， 那麼一些爬山的愛好者們喜歡在周未出去爬山， 那麼在冬季戶外爬山需注意哪些事項呢？下面和小編一起來瞭解下吧。

第一， 要提前幾天查看天氣預報， 週末爬山主要以娛樂為主。 要選擇一個陽光燦爛的日子， 氣溫最好適中。 簡單來講， 有太陽就好。 如果沒有陽光， 在山林中會感到冷， 不是很適合爬山， 而且沒有陽光， 山上的濕氣太重， 露水也幹不了， 所以不建議陰天去爬山。

第二， 準備工作要提前做好， 首要問題是準備好吃的。 水， 一定要帶足， 雖然會感到重，

第三， 穿著裝備， 主要是鞋子， 有登山鞋是最好，

第四， 備用工具要準備些。 創口貼， 消毒酒精碘酒， 水果刀必備， 手機移動電源最好帶一個， 濕巾紙巾必備。 防曬霜帽子愛美女士不可不備哦！

最後， 在爬山途中， 切記不要離開隊伍太遠， 同伴之間要相互照顧。 有條件的可以準備對講機。