男人要慎防誤入“停經症候群”

女人到了更年期，因為體內女性荷爾蒙停止生長，會出現所謂的“停經症候群”。症狀包括陣發性的臉潮紅及全身發熱，尤其是在晚上睡覺時，情緒變化大;在氣溫驟變的環境下，病人常突然全身一陣燥熱，大量出汗，濕透衣服。 一般來說，男人終其一生並不會

秋季 別讓皺紋有機可乘

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機？延緩皮膚的衰老應以預防為主。生活中要養成良好的習慣，請注意避免以下這些壞習慣。

藥物依賴使精神方面雪上加霜

男人要如何吃掉臉上的油脂

TIPS:幫他對付“草莓鼻” 你可以用鼻貼，在洗澡後進行，或者用毛巾熱敷黑頭部位，在毛孔張開且皮膚還沒有完全幹的時候把鼻貼貼上去，這樣可以將黑頭清理得更徹底。還可以利用黑頭匯出液將黑頭乳化變軟排出。最不該用手擠，會讓毛孔更加粗大甚至

冬季泡溫泉有講究　小心4種壞習慣

  首先，泡溫泉時每隔15分鐘起來休息一下，皮膚乾燥或有冬季皮膚發癢問題的人泡溫泉時間不宜太久，並且要記得及時喝水。其次，入水的步驟宜先由低溫泉開始，待身體逐漸適應了水溫後，再進入高溫泉浸泡。在熱氣嫋嫋的溫泉池裡要記得顧到面部，免得臉上

泡溫泉的安全步驟　不容忽視

  第1步，探試池溫。先用手或腳探測泉水溫度是否合適，千萬不要一下子跳進溫泉泳池中。 第2步，腳先入池坐在池邊，伸出雙腳慢慢浸泡，然後用手不停地將溫泉水潑淋全身，最後讓全身浸入到泉水中。 第3步，先暖後熱。溫泉區內設不同溫度的泳池，從低

冬季泡溫泉的常識大全

  大多數溫泉中都含有豐富的化學物質，對人體有一定的幫助。 比如，溫泉中的碳酸鈣對改善體質、恢復體力有相當的作用；而溫泉所含豐富的鈣、鉀、氡等成分對調整心腦血管疾病，治療糖尿病、痛風、神經痛、關節炎等均有一定效果；而硫磺泉則可軟化角質，

盤點：冬季泡溫泉的注意事項

  儘管有好處,但不是人人都適用。對於泡溫泉,下面幾點尤其需要注意： 1、部分皮膚病患者,不宜泡溫泉,民間向來盛傳泡溫泉有美膚的療效,但對於患冬季癢、濕疹、異位性皮膚炎等的人,泡在熱水中過久,由於加速皮膚水分的蒸發,破壞皮膚保護層,會惡

泡溫泉前後應該做些什麼？

  快泡溫泉時，應喝一杯溫開水（約200毫升），少吃流質食物，盡可能排淨大小便。儘量避免飯前飯後立即浸泡溫泉，至少應間隔60分鐘，否則很容易引發疲勞。 如果泡溫泉前比較疲憊，最好先穿薄一些的內衣，稍作休息，吃點黃瓜、番茄、葡萄等果蔬，體

夏季泡溫泉應該注意的事項有哪些？

  1.溫泉水溫：水溫應為38℃-40℃或更高38℃-42℃（視個人耐受能力而定），每泡10分鐘-15分鐘，就起來調整一會兒，每週進行一次，對人體有益無害。 2.泡溫泉時，還要注意科學補水，最好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽

盤點：夏季泡溫泉的幾大好處

  1．排除毒素 夏天泡溫泉是很好的排毒方法。因為夏天泡溫泉更容易出汗，身體的毒素通過毛孔隨著汗液排除體外，有助於提高體質和免疫力。這種自然的排毒方法，只有泡溫泉才能做到，而夏天的排毒效果比其他任何季節都要好。 2．呵護肌膚 夏天天氣乾

泡溫泉真的可以“包治百病”嗎？

  近些年，泡溫泉成了流行的運動方式，很多人都樂此不疲。有的人甚至辦了會員卡，但凡有空都去享受一番。 溫泉水中的礦物質對皮膚有複雜的生理作用。比如：AL2+、AL3+鋁離子對肌膚有收斂作用，能止血，保護潰瘍面，同時還具有保溫作用，有利於

晚上洗頭後　睡前一定要吹幹

  其實，人們勞累了一天之後，晚上是最為疲勞不堪的時候，也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。 有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣極易凝固。長期有殘留水凝

盤點：晚上洗頭都有哪些危害？

  晚上洗頭後未幹就睡覺，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。 與體溫調節有關 我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層，通過

驚！老夫少妻配　男方更長壽？

  研究表明，丈夫的年齡對妻子壽命的影響是不一樣的。夫妻年齡相差7至9歲，妻子早逝的可能性將增加百分之二十；如果年齡差達15至17歲左右時，則上升為百分之三十。 研究表明，夫妻年齡差與雙方壽命存在關聯。 如果妻子比自己年輕15至17歲，

老夫少妻也可“優生”嗎？

  老夫少妻不可取 研究資料顯示，男人35歲以後，使妻子懷孕的幾率每年下降3%； 45歲比35歲時，讓妻子懷孕所需的時間延長5倍。另外，夫妻年齡差過大，孕婦出現自發性流產的幾率會增加30%，所生孩子的患病與死亡率隨著父母的年齡增大而增加

老夫少妻是男性進化的一種需求？

  女小十歲生育能力下降 但是，如果夫妻年齡差距過大，他們生育孩子的平均數量則隨著伴侶年齡差的增加而減少。如果一名女性的年齡比她的伴侶小10歲，他們擁有的孩子數量平均為2.0個。如果妻子的年齡比她們的配偶大，他們所生育的孩子數量也會迅速

老年人流眼淚應如何擦拭？

  據瞭解，出現流淚的現象後，很多老人往往習慣往下方擦，加上大多數老人感覺神經退化，手比較重，往往擦眼淚的時候力度過大。劉教授指出，這樣擦眼淚不僅止不住眼淚，反而可能導致眼淚越擦越多，這是因為擦淚不當容易加重下淚小點外翻。 據介紹，淚小

是什麼導致食管癌發生率升高

1.研究人員指出返流是食管腺癌一個已知的主要危險因素。他們研究了癌症與600餘名食管腺癌、胃賁門腺癌或食管鱗狀細胞癌患者使用鬆弛下食道括約肌藥物--硝酸甘油、氨茶鹼、β-腎上腺素能激動劑、抗膽鹼能藥及苯並二氮卓類藥物的關聯，同時還研究

食道癌有哪些新型輔助檢查

1.隱血珠檢查：早期癌表面多有糜爛、潰破和少量滲出，將系有尼龍線的隱血珠空腹吞入胃內，該珠內含有試劑，3分鐘後拉出檢測。 2. 吞水音圖法：將吞水的聲信號轉變為電信號，並描記圖形、資料，具有現場即時監聽和監視功能。檢查前受檢者只需喝