晚上洗頭後未幹就睡覺,
年長的一輩都會說以後會頭痛的,
其實,
經過現代科學的研究,
人們發現這也不無道理。
與體溫調節有關
我們必須知道,
人體在新陳代謝過程中,
總是不斷地產生熱量,
以維持體溫,
這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層,
通過輻射、傳導、對流以及蒸發等方式不斷地向外界放散。
身體抵抗力強的人,
體溫調節機能正常,
通過調節,
產熱和散熱兩個過程是平衡的,
也就是當體溫傾向下降時,
則產熱增加,
散熱減少,
使體溫仍維持在37℃左右。
但對身體抵抗力弱的人來說,
其自動調節體溫,
我們用熱水洗頭後, 由於溫熱作用, 使頭皮毛細血管擴張, 機體向周圍輻射的熱量增多, 同時由於洗頭後頭髮是濕的, 有大量水分蒸發出去, 也要帶走很多熱量。 一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。 由於散熱增加, 使機體受凍, 因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮, 局部的血流量減少, 上呼吸道抵抗力降低, 就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入, 生長繁殖, 造成上呼吸道感染, 因而出現感冒症狀, 如流涕, 鼻塞, 頭痛甚至發燒等。
如果在頭髮未幹的情況下睡著, 此時體溫調節中樞的調節功能低下, 就更易發生感冒。
因此, 一般來說,