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中醫對付胃炎的小竅門
慢性胃炎是一種古老而常見的疾病，主要病因包括長期飲濃茶、烈酒、咖啡，食用過冷、過熱、過於粗糙及刺激性食物，幽門螺旋桿菌的感染以及年齡因素、神經內分泌因素和自身免疫因素等。 張女士今年40多了，10多年前因為工作勞累、吃飯不準時，開始
2009-10-15 6 -
瓶裝果汁不是越清澈越好
波蘭科學家在研究中發現，有沉澱的果汁因為含有更多的抗氧化劑，其益處遠比清澈透明的果汁要多。這個研究不禁讓人吃了一驚。因為在很多人看來，有沉澱就代表果汁存放的時間已經很長，口味也肯定不新鮮了。殊不知，這可是大錯特錯了。這是因為，一方面，帶
2009-10-15 4 -
熟芝麻保肝又護心
據分析，芝麻中除含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質。常吃芝麻，可保肝護心，還能清除細胞內衰老物質“自由基”，延緩細胞的衰老，保持機體青春活力。 據報導
2009-10-15 5 -
生薑表皮太光滑需謹慎
薑是菜肴中不可缺少的香辛調味品，但怎樣挑選，卻不是人人知曉的。許多人願意挑選顏色淺看上去乾淨的，吃的時候卻發現總有怪味。行家建議：買薑不能光看外表，顏色鮮黃，表皮光滑的大部分為用硫磺薰制過。好薑表皮看得清紋理，比較粗糙，顏色淡黃，有一些
2009-10-15 14 -
節後胃口差 教你消滯解膩
過節期間的美食大多以煎炸類食品、甜品等為主，吃多了就苦了腸胃，加上作息時間跟往常不同，又引起生物鐘的紊亂，更易出現“節後綜合征”。不少人會有胃脘脹滿、不思飲食、噯腐、便溏不爽等現象。針對這種情況，節後飲食宜清淡，另外，還可以喝一些具有消
2009-10-15 8 -
健康建議：夏日帶飯來點酸
天熱了，帶飯上班就不太方便了。一來外界溫度高，路途遙遠擔心食物變質；二來公司配備冰箱的占少數。 這時想要帶飯，別帶湯水多的菜肴，因為水分多微生物才容易繁殖。選擇有分格的飯盒，免得菜的湯汁與飯混合加速變質速度。 你還可以多做一些酸味的
2009-10-15 8 -
蝦皮久存會產生致癌物質
新買的蝦皮一般都是白色，沒有很明顯的氨味。但在家裡放了一兩個月之後，顏色變成了粉紅色，蝦皮的氨味非常強烈。除了蝦皮之外，各種海鮮乾貨都有類似的問題，比如海米、魷魚絲、小魚乾等，只是味道的濃烈程度略有差異而已。這是怎麼回事？這樣的蝦皮還能吃
2009-10-15 8 -
要睡得香 務必做好9件小事
睡眠其實也是一門學問，注意睡眠的一些小細節，有助更好的休息，更快的恢復精神。 選好床 首先是床的高度應略高於人的膝蓋，理想的墊物最好是硬板床上鋪以軟硬適中的床墊，這樣，可保持人體脊柱處於正常的生理狀態，從而保證睡眠舒適。 用好枕 人的頸
2009-10-15 5 -
晚上躺在床上看書報易短命
“長期缺覺將影響人體的免疫功能，容易感冒。”專家醫師提醒人們，絕大部分成年人每天應有7-8小時的睡眠時間。 “95%的人每天應有7-8小時的睡眠時間，但有少部分人只睡6個小時就夠了，還有少部分人要9個小時才能睡夠。”睡眠時間的長短因人而
2009-10-15 7 -
小兒氣管炎中醫治療效果好
急性支氣管炎或急性氣管支氣管炎在嬰幼兒時期發病較多、較重，常併發或繼發於上下呼吸道感染，為麻疹、百日咳、傷寒及其他急性傳染病的一種臨床表現。發生支氣管炎時，氣管大多同時發炎，如果涉及毛細支氣管，則其病理與症狀均與肺炎相仿。 胸部羅音或粗或
2009-10-15 5 -
羅馬Ⅲ標準中對慢性便秘的診斷標準
在過去的12個月中，持續或累積至少12周並有下列2個或2個以上症狀： □ 4次大便至少一次是過度用力 □ 4次大便至少一次感覺排空不暢 □ 4次大便至少一次為硬梗或顆粒狀 □ 4次大便至少一次有肛門直腸梗阻感或阻塞感 □ 4次大便至少
2009-10-15 64 -
胃炎感到噁心，提防併發症
什麼是慢性胃炎？ 它是指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見病,也是部隊多發病之一,其發病率在各種胃病中居首位。 慢性胃炎患者常有噁心感，而嘔吐則不多見。 慢性胃炎是怎樣使人感到噁心，並有時嘔吐的呢？ 有些學者認為
2009-10-15 14 -
B超、CT不適合診斷慢性胃炎
因為B超、CT檢查無創傷，患者無痛苦，常常有胃病患者到醫院提出要行胃的B超或CT檢查，但大都予以拒絕，這是為什麼呢？ 我們知道，B超是根據超聲波在人體內引起反射、折射、吸收和衰減來檢測人體臟器；CT則是根據人體臟器的密度不同，X線的
2009-10-15 30 -
老年人腹部疼痛，警惕慢性胃炎
有人問，慢性萎縮性胃炎會癌變嗎？ 根據國內外學者研究，已公認慢性萎縮性胃炎與胃癌有關。但並不是所有萎縮性胃炎都會變成胃癌，而是只有腸上皮化生伴有不典型性增生改變者才和胃癌相關。 慢性萎縮性胃炎有哪些症狀？ 1、樣症狀： 表現上
2009-10-15 10 -
寶寶餵養與消化有著怎樣的關係？
寶寶近期的餵養情況：早上一個雞蛋羹，三分之一饅頭，150毫升配方奶，十點半個熟蘋果泥；中午麵條或米飯，青菜，少量肉類；下午四點半左右餅乾等小點心；晚上一碗稀飯，半個饅頭，炒的蔬菜或者土豆泥，睡前喝180亳升配方奶。總體表現消化能力弱
2009-10-15 7 -
急性前列腺炎中西結合療效好
急性前列腺炎發病急，最初出現尿頻、尿急、尿痛、終末血尿，嚴重時可發生急性尿瀦留。可伴有會陰部不適、墜痛；恥骨上及腹股溝痛，大便時疼痛加重，有畏寒、發熱等全身症狀。直腸指檢可發現前列腺腫大，表面光滑，質硬，有明顯觸痛。急性前列腺炎經及時積
2009-10-15 21 -
街頭抓拍今秋時尚型男
條紋，牛仔，破球鞋，一切都是老原元素，卻又顯得那麼有魅力。 除了這條牛仔褲，他身上的一切都可以原封不動的移植到你身上。 街頭的夏日的風格，紅色的鞋子，是亮點！和粉色的條紋背心呼應，既不突兀，又很鮮豔。 牛仔和夾克的搭配，其實，正常情況下
2009-10-15 9 -
飯後散散步 胃健康到永久
散步的好處十分明顯 當人們較長時間坐著，肺的擴張會受到一定限制，影響呼吸的深度。散步時，身體挺直不弓，胳膊擺動自由，使肺的換氣量大大提高。 長期坐著或站著工作的人，容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病，原因是身體下部的靜脈淤血，不易流
2009-10-15 7 -
脾胃保養 如何祛病又延年?
“酒少量”：不要嗜酒無度以損傷脾胃。少量飲酒能刺激胃腸蠕動，以利消化，亦可暢通血脈，振奮精神，消除疲勞，除風散寒，但過量飲酒，害處很多。飲酒過量，脾胃必受其害，輕則腹脹不消，不思飲食，重則嘔吐不止。老年人酗酒或長期大量飲烈性酒，更易
2009-10-15 8 -
吃螃蟹時要吃薑禁茶
又到菊黃蟹肥時，打算大快朵頤先看食用貼士。 到任何一家食肆，一般上門一杯茶，如果你要吃蟹，茶水還是免掉吧。吃蟹時和吃蟹後1小時內不要喝茶。因為開水會沖淡胃酸，茶會使蟹的某些成分凝固，不利於消化吸收，還可能引起腹痛、腹瀉。蟹性寒，所以會
2009-10-15 7
