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環保燈飾選擇有技巧
家裡“細菌窩”記得蓋蓋子 ·健康熱點推薦手指長短透露你的生育能力 紅酒好處多 防衰老肥胖久坐也會造成胸悶胸痛？ 提示：心寬是最好安眠藥孫悟空為什麼屢受排擠？ 長期吸二手煙易患乳腺癌感冒發燒可“殺死”癌細胞 關於接吻的8個健康秘密 口
2009-12-11 7 -
清除灰塵可減少家電輻射
家裡“細菌窩”記得蓋蓋子 ·健康熱點推薦手指長短透露你的生育能力 紅酒好處多 防衰老肥胖久坐也會造成胸悶胸痛？ 提示：心寬是最好安眠藥孫悟空為什麼屢受排擠？ 長期吸二手煙易患乳腺癌感冒發燒可“殺死”癌細胞 關於接吻的8個健康秘密 口
2009-12-11 8 -
寒冬過度貪暖小心治病
過分燥熱易致“內火上升” 進入供暖期後，很多人都習慣緊閉門窗，以免影響室內熱度。這樣容易造成空氣不流通，室內燥熱難當，會導致人出現頭暈胸悶、皮膚瘙癢等症狀。 醫生指出，燥熱的空氣環境不但易於細菌、病毒的孳生和傳播，對於本身就有哮喘、
2009-12-11 11 -
吸煙不僅傷肺更傷胃！
煙中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收縮和痙攣，導致胃粘膜缺血、缺氧，從而起到破壞胃粘膜的作用。尼古丁還使幽門括約肌鬆弛，胃運動功能失調，使膽汁及十二指腸液返流入胃。由於膽汁中的膽酸對胃粘膜有很大的損害作用，會引起胃粘膜糜
2009-12-11 7 -
冬季掉發應該怎麼調理？
氣候乾燥的冬天不僅是對皮膚的考驗，對人的頭髮也是十分不利的。因為冬天環境濕度太小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯。如果這時人體的營養攝入跟不上，就很容易發生脫髮現象。從生理代謝角度來說，脫髮本是一種正常現象，尤其是在冬天。 但如果每天掉發
2009-12-11 8 -
超時敷面膜 虧了還是賺了？
家裡“細菌窩”記得蓋蓋子 ·健康熱點推薦手指長短透露你的生育能力 紅酒好處多 防衰老肥胖久坐也會造成胸悶胸痛？ 提示：心寬是最好安眠藥孫悟空為什麼屢受排擠？ 長期吸二手煙易患乳腺癌感冒發燒可“殺死”癌細胞 關於接吻的8個健康秘密 口
2009-12-11 16 -
老人吃肉一些講究須注意
1、吃瘦肉安全嗎 有的人會說，不吃肥肉吃“瘦肉”總可以吧。 其實，以豬瘦肉為例，其中就有一些肉眼看不見的隱性脂肪，約占20%。這對於患有高脂血症、心腦血管病、動脈硬化、及脂肪肝等病的老人，多吃也是不宜的。 2、可以吃但有講究 肉類營
2009-12-11 8 -
橄欖油的經典美膚方法大全
埃及豔後也用橄欖油 橄欖油用於護膚的歷史已有數千年。據載，歷史上的絕世美女埃及豔後，除天生麗質外，使她美上加美的，就是橄欖油。每天早晨她總是很細緻地把橄欖油擦遍全身，細嫩光滑的皮膚，烏黑發亮的頭髮，是她使凱撒大帝著迷的重要原因。在西歐
2009-12-11 5 -
看美國家庭的“急救包”
在許多美國家庭中有一樣很特殊的東西，就是急救包。因為許多美國父母想讓孩子明白一個道理：生死危急關頭，如果手邊有點水，有點藥，有點光亮，那麼也許命運就會截然不同。 那麼，美國人的急救包裡具體都有些什麼呢? 個人資訊類 逃生手冊：主要
2009-12-11 9 -
老人牙齒保養專家出招
在老人當中，普遍缺牙，保留下來的部分牙齒，也是牙病頻發，傾斜鬆動，不過，也有少數老人牙齒相當好，全口健齒，堅實清潔，無齲洞，牙齦也很少發炎，幾乎沒有叫過牙痛。 這些牙齒相當好老人認為，生活習慣有利於牙齒的保養，現歸納如下： 粗糧淡飯
2009-12-11 26 -
寒冷冬季 老人怕冷有幾大原因
缺鐵症 科學家指出，人們如果常常感到寒冷，可能由體內缺鐵引起。由於鐵在人體內參與含鐵血紅素的合成，後者能提高血液攜氧能力，故缺鐵者外周組織的氧供應就會減少，缺氧則組織的能量代謝發生障礙，自然會因產熱不足而感到寒冷。因此，平時要注意多
2009-12-11 8 -
80後男人告別單身的泡妞技巧
>>更多推薦：男人身體的幾個“性”暗示 1、懂得欣賞。欣賞對方可以讓對方變得更加自信，女生無論做了多小的就成，都想要得到對方的肯定，你只有學會欣賞她才能征服她。 2、要關心她。女人最需要的就是有人關心，戀愛是什麼，是讓自己有個依靠，
2009-12-11 12 -
面對男人出軌,女人睜一隻眼閉一隻眼?
>>更多推薦：令男人發狂的5種“暗示” 女人的心，是和愛連在一起的。有了愛，女人什麼都會做。 男人的身，是和愛相分離的。下半身的愛，對男人不過是本能的發洩，而非上升到理性的愛。 男人出軌女人怎麼辦？其實男人出軌不可怕。 聰明的男人不
2009-12-11 10 -
木瓜怎麼吃擁有豐滿胸部?
雖然生吃木瓜還是比較能達到豐胸效果，但並不意味著木瓜製成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃的木瓜的mm們，可以繼續嘗試經典豐胸木瓜品。 經典的木瓜豐胸食譜 ★青木瓜豐胸方法★ 青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水
2009-12-11 9 -
秋季皮膚發癢用什麼洗澡？
燕麥洗澡的方法：用半杯燕麥片、1/4杯牛奶、2湯匙蜂蜜混合在一起，調成幹糊狀，然後將這些原料放入一個用棉布等天然材料做成的小袋子中，放在淋浴的噴頭下，流水就會均勻地將燕麥的營養精華稀釋，沖到皮膚上，當然，如果有條件，最好把燕麥袋放在
2009-12-11 18 -
出軌之後 留下最多的你知道嗎?
為婚姻可能出現的危機而焦慮 世上沒有不透風的牆。每個有婚外情的人心裡都明白總會有被發現的一天，而被發現的後果，即使不會離婚，也會在婚姻雙方的感情上產生一道深深的鴻溝。於是出軌者一方面在享受婚外情的甜蜜激情，另一方面還要時時擔心婚姻出
2009-12-11 23 -
消除考試焦慮 專家有妙招
考試過度恐懼、緊張和焦慮會對考試成績的威脅很大，也容易影響身心健康，導致精神上的創傷，必須認真做好自我心理調節。 1.及時宣洩情緒。有了煩惱、擔憂這些不良情緒時，不要將其積壓在心裡，應通過各種方式適當宣洩。如傾訴，即將心中的煩惱向知
2009-12-11 9 -
想要除斑又減肥 選擇健康喝水法
●感冒 要這樣喝喲 → 要喝比平時更多的水 每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：“多喝水呀！”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、皮膚蒸發的水分增多
2009-12-11 8 -
老年人早醒未必是種病
老人早醒未必都是病 有些老人常抱怨，"雖能睡著覺，但就是醒得太早"，"半夜就醒了，再也睡不著了"。經仔細詢問得知，他們晚上七八點鐘就睡了，淩晨三四點醒來。算起來睡眠時間也有七八個小時，不存在睡眠問題。 由此可見，早醒不一定都是病，只
2009-12-11 26 -
男士冬季如何選擇襪子？
選擇男襪，最重要的是襪子的紗線成分。要避免襪子產生異味，其天然纖維含量應在55%以上。天然纖維包括棉、麻和桑蠶絲。其中，以麻的性能最為優異。麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸濕排汗的性能比棉和化纖都要優越，因此給人一種“乾爽”和“涼快”的
2009-12-11 8
