-
檸檬減肥
食法推薦： 檸檬蜂蜜水 每天早上起床，空腹喝一大杯檸檬蜂蜜水，蜂蜜2勺，檸檬1~2片，水最好超過500ml，切記不能用開水，溫水最好。堅持1個星期，你會發現，排便正常，皮膚變得白嫩，體重大概會每週輕1公斤以上，同時堅持每天攝入穀類及
2010-02-10 5 -
冬春之交小心預防老年性肺炎
冬春換季是疾病的高發期，一些季節病隨之出現，症狀“不典型”的老年性肺炎也到了患病的多發期，要引起老年人的高度警惕。 老年人肺炎與青壯年肺炎有很大的不同。青壯年肺炎絕大多數有發熱、咳嗽、胸痛、白細胞增高的症狀。而老年性肺炎往往沒有上述這
2010-02-10 6 -
女性貧血必吃的補血藥膳
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治： 1、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一
2010-02-10 5 -
吃早餐採用這幾種方法對健康不利
>>>推薦：女人的美麗心得 讓女人散發無限魅力 吃法一：“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等。 受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下
2010-02-10 8 -
女人過30生育能力急速下降
新研究分析了從懷孕到絕經期間女性卵子數量變化情況，進而分析了女性生育力衰退的速度問題。聖安德魯斯大學和愛丁堡大學科研人員以歐美女性為研究物件，發現女性“卵子庫存”有200萬個，所謂“卵子庫存”就是指一名女性一生所能產生的潛在卵子總數量
2010-02-10 3 -
冬季女性當心9種疾病
1、眼睛疲勞 症狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦螢光屏上的文字，情況嚴重者會有想嘔吐的感覺。 原因：戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛乾澀也是導致眼倦的主要原因，因為覆蓋眼球表面的淚水分
2010-02-10 7 -
養肝護心 多食春季養生粥
粥油營養賽參湯 大米中含有糖、脂肪、蛋白質、礦物質、纖維以及豐富的維生素，因此粥含有豐富的營養和糖分，能夠滿足寶寶的飽腹感，孩子的腸胃功能較弱，因為粥的熬煮時間長，粥裡的營養物質析出充分，所以粥不僅營養豐富，而且容易吸收，特別有利於孩
2010-02-10 8 -
好吃又養生 春節必點的8道菜
茁壯成長(油燜春筍) 春筍去殼，取嫩莖部分切滾刀塊；打幾個蔥結，切少許蔥花；食用油燒熱，下蔥結煸香後下筍塊翻炒片刻；加入老抽，白糖，茴香繼續翻炒，加入少量水煮滾後加蓋燜10分鐘左右；大火收稠湯汁，取出蔥結，撒入新鮮蔥花，出鍋裝盆即可。
2010-02-10 5 -
春節必備：助消化的中成藥推薦
這樣的大魚大肉吃多了 胃舒服才怪呢 “選消化藥首先要分清原因與症狀。”專家孫春華說，患者應該瞭解腸胃不適是吃什麼食物過多引起的，一般分兩種情況。一是肉食攝入過多引起胃疼、胃脹。節假日人們喜歡吃大魚大肉，蛋白質類食物往往攝入超標，此時需
2010-02-10 13 -
發哥曝拍《臥虎藏龍》時曾被誘惑 章子怡有嫌疑
周潤發前日在臺北宣傳《孔子》時爆料，拍攝《臥虎藏龍》期間曾被人誘惑，香港媒體在報導中猜測，發哥所指之人是當時初出茅廬的章子怡。記者隨即向章子怡的經紀人紀靈靈求證，對方大呼“離譜”，但未予以直接否認。 “誘惑門”又至 發哥在臺北宣傳新
2010-02-10 7 -
80後幽默哲理語錄
1.人長得漂亮不如活得漂亮! 2.當褲子失去皮帶，才懂得什麽叫做依賴。 3.煙不聽話，所以我們“抽煙”。 4.你發怒一分鐘，便失去60秒的幸福。 5.做與不做的最大區別是：後者擁有對前者的評論權。 6.當男人遇見女人，從此只有
2010-02-10 5 -
借顏色“傳達”心情好壞 不必說話也能交流
顏色可以影響人的情緒，人們也常借顏色傳達心情好壞。美國研究人員系統研究顏色與“傳情”聯繫後發現，這或許能幫醫生瞭解言語交流存在障礙的患者的情緒。 助醫療 研究人員發現，心情抑鬱或焦慮的人更可能將心情與灰色聯繫在一起，快樂的人更喜歡用
2010-02-10 6 -
讓婚姻美滿的金科玉律
愛河裡找不到成功的捷徑，婚姻中沒有絕對的金科玉律，不過有些方法，可能讓婚姻更美滿！ 糊塗定律 婚前，雙眼都要睜開；婚後，睜一隻眼，閉一隻眼。小地方就不妨任他去，不要企圖改造對方，不要企圖將對方變成另一個你。越聰明的女人，越知道幸福婚
2010-02-10 11 -
婚姻就是讓愛人上癮
美國喬治亞理工學院心理學博士、情商專家張怡筠 先來問個問題，如果你想要開一家麵館，經營50年不倒，並且生意紅火，你會怎麼做？“把面做得很好吃，讓顧客滿意……”相信這也會是絕大多數人的答案。 我認為，經營婚姻就如同經營麵館。當開始了一
2010-02-10 7 -
春節拜見岳父母的6大注意
說話就要過年了，這可是拜見未來岳父母的絕好時機！過年喜慶，大家都開開心心的，誰也不打笑臉人，這就增加了你被接受的幾率。可是你也要事事小心，才能確保把人家閨女順順利利的娶回家！ 拜見岳父母！傳你們6條心經 外形是天生的，能通過女朋
2010-02-10 4 -
戀人相處十大忌 你犯過嗎
以下十則戀人相處大忌，知道如何避免錯誤，有時後比知道如何談戀愛更重要。 惡行一：最後一刻才提出邀請 一對男女晚上七點才見過面，馬上就約晚上九點再聚一次，這不算失禮。忽然間很想見到對方的這種感覺，其實是頗令人感動的。可是如果他的話
2010-02-10 9 -
10細節解讀你的愛情粘度
男人是男人，女人是女人。 所以，男人看上女人後是那樣，女人看上男人後則是這樣。 有人以為，男人是一種坦白動物，看上女人後，舉動往往表露無遺;女人是一種含蓄動物，看上男人後，舉動往往躲躲避避。 其實，不然，或者不一定。且說說女人
2010-02-10 5 -
美女為何迷戀“搶男人”
在女性以往的情感生活裡只有兩個動詞可以選擇：等待和勾 引。特別是後者，稍微積極一些，但是仍然是貶義的。現在，女性開始學會追求自己的幸福了，但是有些人又走到了另外一個極端：搶男人！而且是在光天化日之下。 對有的人來說搶是一種習慣
2010-02-10 9 -
醫療工作者艾滋職業暴露如何處理？
1、暴露後處理應注意什麼？ 我們應該盡可能地避免職業暴露，但事實表明，工作有時也會有意外的情況出現。如果不幸發生職業暴露，首先應立即進行局部緊急處理，並立即向單位負責人和當地疾病控制中心報告，及時向有關專家諮詢並請專家進行風險評估，
2010-02-10 21 -
有效防脂肪肝的一大妙招
蘑菇不論是菜蘑、口蘑還是平菇、香菇、金針菇，現多為人工培植。蘑菇性平，味甘，含多糖類、維生素、植物蛋白、多種氨基酸和無機鹽。其多糖可明顯調節免疫功能，幫助脂肪肝患者去脂，使炎症修復，還有抗腫瘤、抗纖維化作用，各種肝病患者均宜食用。
2010-02-10 9
