這樣的大魚大肉吃多了 胃舒服才怪呢
“選消化藥首先要分清原因與症狀。
”專家孫春華說，
患者應該瞭解腸胃不適是吃什麼食物過多引起的，
一般分兩種情況。
一是肉食攝入過多引起胃疼、胃脹。
節假日人們喜歡吃大魚大肉，
蛋白質類食物往往攝入超標，
此時需要選擇胃酶合劑、胰酶、山楂丸等。
這些藥物富含能消化蛋白質及脂肪的消化酶，
可以促進食物消化、減輕症狀，
同時也可以吃些中藥製劑的健胃消食片。
二是主食吃得太多，
主食主要含有澱粉，
因此就要選擇澱粉酶口服液、多酶片等來幫助消化。
此外， 人們暴飲暴食後， 容易因菌群失調引起腹瀉， 這類人不妨先選用乳酶生、乳酸菌片， 緩解症狀。 此外， 平時有胃病的人出現胃酸， 可以吃點達喜；噁心、嘔吐、燒心時， 建議用點嗎丁啉。
吃藥也要注意搭配
孫春華還指出，
消化藥多含消化酶類，
因此吃藥時還要注意搭配。
如乳酸菌製劑不能與抗生素合用；嗎丁啉若與抗膽鹼藥同時服用，
就會減弱藥效。
同種類型藥物也不要一起服用，
以免用量過多，
加重腎臟負擔。
對於體質較虛的人，
張聲生建議其在節假日期間服用一些中成藥，
如香砂養胃丸、參苓白術散等，
不但可以幫助消化，
預防腹脹，
還能起到調整胃腸道的保養作用。
