-
研究顯示臀部脂肪多有利健康
不少人擔心自己臀部的脂肪太多，而英國一項最新研究顯示，臀部脂肪多也許是件好事，因為與脂肪儲存在身體其他部位相比，脂肪儲存在臀部或有助於降低糖尿病和心臟病的患病風險。 英國牛津大學研究人員在12日出版的《國際肥胖症雜誌》上報告說，人體多
2010-02-16 5 -
小傷口家庭護理 主婦需知(圖)
消毒劑點點兵 家庭可常備碘伏 類別：生理鹽水、紅藥水、紫藥水、雙氧水、酒精和碘製劑等 適用：較輕微且需簡單清洗的小傷口 生理鹽水：是作用最弱的消毒劑 紅/紫藥水：因塗抹後影響外觀等原因，現在已很少使用。 雙氧水：不建議家庭存
2010-02-16 7 -
孕婦在生產前應關注妊高症
妊高症即妊娠高血壓綜合征，是妊娠20周以後所特有的疾病。其突出表現是高血壓、蛋白尿、浮腫，嚴重者可發展到抽搐、昏迷、心腎功能受損，甚至引起母嬰死亡。因此，堅持定期產前檢查，關注妊高症的種種跡象很有必要。 孕婦在懷孕早期做第一次檢查時就
2010-02-16 5 -
分手後請帶走你的尊嚴
愛情中離離合合是平常事，所以不要以為失戀就世界末日了，生活還是繼續，地球還在轉動。所以分手後什麼都可以留下，除了你的尊嚴。 1、尊重他的決定，不要死纏爛打。 2、不要在他面前哭，小心他對你說“對你的眼淚，我已經有免疫力了”。 3、
2010-02-16 4 -
拒絕孩子的六個原則
家長不是所有的事都要滿足孩子，適當的時候要拒絕孩子的無理請求，對孩子說“不”的時候，有以下幾個原則，供父母們參考： 1．做事之前先與孩子訂規矩 約束來自於規矩。父母要瞭解孩子的一些行為習慣，訂立適合孩子年齡特點和性格特點的規矩。例如
2010-02-16 6 -
孕婦如何預防妊娠紋
有多少愛美的媽咪們曾為這一道道的妊娠紋而煩惱呢，其實妊娠紋的發生與體質有關，不見得每個孕婦都會有妊娠紋，而妊娠紋的嚴重程度也會因人而異。正在煩惱的媽咪們想跟它說bye-bey嗎?可以，其實這是可以預防的，下面幾個簡單的方法便可以還媽咪們
2010-02-16 8 -
哪些婚姻法則讓愛情幸福？
婚姻是個圍城，相處起來也有一定的難度，所以大家一定要記住下面的法則，才能保證婚姻的幸福。 近日，美國出版的一本名叫《現代夫婦》的書，介紹了現代婚姻關係應該遵循的幾個新法則。 愛人優先 從甜蜜的愛情階段步入“權力之爭”的婚姻過程，每
2010-02-16 7 -
婚姻營養不良
和朋友聊天，談到婚姻。我的感歎：婚姻挺沒勁，尤其是結婚十年後。我們兩口子的生活絕對就是沒勁型。 小事為例—— 老公提醒我：他理髮了，前天理的。哦，是理髮了。兩天了，我也沒注意到。 和老公一起去見朋友，一見面朋友先稱讚老公新換的眼鏡
2010-02-16 6 -
80後最怕春節被逼婚
“過年是個喜慶的事兒，可是作為單身一族，在家人眼裡又是大齡青年，過年回家往往多是尷尬。耳邊聽著父母的嘮叨，看著鄰家比自己年齡更小的夥伴都已經結婚，新年串門還有熱心鄰居勸說，哪條街有個‘差不多’的，去看一看吧。有更甚者，根本沒徵求我意見，
2010-02-16 7 -
第一次相親 男人看重什麼
笑容 你的笑容看起來誠懇又甜美嗎？還是勉強又僵硬？在很多選美活動上，“你認為自己什麼五官（部位）最迷人？”是常設問題，最經典而又最安全的答案正是“自己甜美的笑容”。的確，真誠的笑能溫暖人心，又所謂“笑靨如花”、“伸手不打笑面人”，笑是
2010-02-16 5 -
研究發現少看電視可緩解失眠
想要減肥效果更明顯嗎？那麼，聽從科學家建議，關掉電視吧。 美國最新研究發現，如果攝入熱量不變，但減少看電視時間，成年人就能消耗更多能量。 這一研究報告刊載於14日出版的美國《內科學文獻》。 對比觀察 研究人員對36名成年人進行跟
2010-02-16 8 -
泡腳水加醋可有效治療失眠
熱水加醋泡腳：用醋療疾是流傳在民間的一種治病方法。中醫認為醋味酸，性苦、溫，能活血散淤、消食化積、消腫軟堅、解毒殺蟲、治癬療瘡。用醋浸泡足，能促進機體的血液迴圈，解除疲勞，幫助入睡，有效治療失眠。但需要注意不要用化學醋，建議每晚睡前將2
2010-02-16 6 -
大學生求職面試謹防五大硬傷
最近，部門招聘實習生。自己充當了一把面試 官，應聘者以中央財經大學學生為主。 面試 若干人，結合自己曾經的求職經歷，建議應屆生求職謹防五大硬傷: 一、 簡歷 中主次不分 很多 簡歷 ，內容龐雜，形式混亂，貪多求全，恨不得把所有的事
2010-02-16 5 -
頑固性癲癇宜手術治療
6月28日是第三個國際癲癇關愛日，主題是“關注癲癇、規範診療”。 頑固性癲癇宜手術治療 癲癇手術治療的適應症：1、顱內有占位性病變、腦血管畸形等器質性疾病；2、經充分而合理的抗癲癇藥物治療達2年以上，仍然頻繁發作，明顯影響患者生活品
2010-02-16 5 -
雪耳雞蛋竹笙湯
女人喝雪耳雞蛋竹笙湯可消脂減肥潤膚養顏。 要數冬天潤燥的食材，雪耳是當仁不讓的其中一種，滋陰潤肺，煲成湯品可甜可鹹，可塑性極高，而且勝在價錢不貴，常吃也無負擔不起之虞。近日氣溫回升，天氣持續乾燥，今天便介紹這款雪耳雞蛋竹笙湯，可消脂減
2010-02-16 10 -
吃豬蹄讓你睡得好
中醫認為，豬蹄性平，味甘鹹，具有補血、填腎精等功能，適宜年老體弱、血虛者食用。 豬蹄之所以對老年人神經衰弱有良好的治療作用，主要因為它所含的蛋白質是膠原蛋白質。這是一種由生物大分子組成的膠類物質，含有大量的甘氨酸，是構成肌腱、韌帶及結
2010-02-16 8 -
雙春時節該怎樣養生
明天是立春節氣，立春之後新春佳節即將來臨，老年朋友應該特別重視和加強節日期間保健，善待自己。 一、不要忘了防寒、保暖。“立春”是陽氣初生之意，表示自然界萬物復蘇的春季開始。立春後人們明顯感覺到白晝長了，太陽暖了，但天氣乍暖還寒，氣候變
2010-02-16 7 -
女性月經週期與燃脂能力
1、燃脂 荷蘭運動醫學專家指出，體內荷爾蒙波動對脂肪燃燒很有影響。他們把月經最後2天及月經後1周稱為“燃脂福利期”，在此期間，身體分解脂肪的能力比平時高2成。建議你在這段時間通過適宜運動燃燒身體脂肪，尤其是堆積在腹部的脂肪。對你的健康
2010-02-16 8 -
指甲長白色斑點或為缺鐵鋅
指甲，是我們身體的重要組成部分。寶寶的指甲雖然小，但是對健康的意義卻一點不小。爸爸媽媽可能不知道，寶寶小小的指甲可是隱藏著健康的大秘密。所以家長一定要注意觀察寶寶的小指甲，如果寶寶指甲顏色異常，形狀奇怪，那麼很可能是寶寶的身體在向爸爸媽
2010-02-16 28 -
嬰幼兒常吃蘋果可防佝僂病
1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發育的重要元素，尤其是構成與記憶力息息相關的核酸及蛋白質不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。 2、預防佝僂病 蘋果含有豐富的礦物質和多種
2010-02-16 4
