研究顯示臀部脂肪多有利健康

不少人擔心自己臀部的脂肪太多， 而英國一項最新研究顯示， 臀部脂肪多也許是件好事， 因為與脂肪儲存在身體其他部位相比， 脂肪儲存在臀部或有助於降低糖尿病和心臟病的患病風險。

英國牛津大學研究人員在12日出版的《國際肥胖症雜誌》上報告說， 人體多個部位的脂肪組織都會以脂肪酸的形式儲存能量， 其中臀部和大腿部的脂肪是相對穩定的長期儲備， 而腰腹部的脂肪則比較活躍， 每天都會根據身體情況儲存和釋放脂肪酸， 腰腹部脂肪過多， 意味著體內有更多漂浮不定的脂肪酸，

研究人員說， 這兩種脂肪分泌的激素也不同， 腰腹部脂肪分泌的激素較易引發糖尿病和心臟病， 而臀部和大腿部脂肪分泌的激素較為有益。 由於男性脂肪多在腰腹部， 而女性多在臀部， 如果對比40歲左右同樣體重的男性和女性， 男性患有糖尿病和心臟病的風險更高。

研究人員指出， 無論體重多少， 脂肪分佈對健康造成的這種影響都存在。 但如果身體過於肥胖， 身體各部位的脂肪都會增加， 總的影響還是不利的， 因此還應通過注意飲食和加強鍛煉控制體重。