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給寶寶的6款營養開胃湯
如何提高寶寶食欲一直困擾著每位媽媽，專家認為提供多樣化的美食，並從色香味激發孩子興趣很重要，快來學做下面6道營養開胃湯吧！ 1、番茄排骨湯 功效：酸酸甜甜的番茄可以幫助小朋友開胃。排骨與蔬菜的搭配，也能均衡小朋友的膳食結構。 材料
2010-03-04 5 -
傾聽先天性心臟病男孩的心聲
這是先天性心臟病男孩寫的一首詩，叫作《生命的曙光》。請朋友們指教! 生命細雨綿綿下， 歌唱歲月度年華。 喜怒哀樂人皆有， 時光逝世難挽留。 若是生命苦而短， 我願化作白玉盤。 來給黑夜添燈盞， 生命曙光永恆閃。 每當
2010-03-04 2 -
薏苡仁紅棗茶可解毒抗癌
紅棗不僅是美味佳品，還是滋補良藥，具有強筋壯骨、補氣養血、滋潤容顏等功效。 用紅棗泡茶，物美價廉，深受養生專家推崇。經常服之，能強化肝功能，補氣養血。如果再配以合適的中藥，效果更佳。 紅棗茶的沖泡方法有以下幾種： 紅棗茶 紅棗2
2010-03-04 29 -
根據自己的睡姿選個舒服的枕頭(圖)
好睡眠離不開好枕頭，一個合適的枕頭不僅能提高睡眠品質，還能改善肩頸酸痛等不適症狀，但如何才能挑到一個好枕頭呢？近日，美國“網路醫學博士”網站則刊文給出了具體指導。 枕頭的作用是支撐頭部，使其與雙肩位置協調，保證人頸部正常的生理弧度。因
2010-03-04 4 -
春季當心情緒和心理異常亢奮(圖)
春節剛過，氣溫已經慢慢地回升，冬天的壓抑情緒也被豔陽高照一掃而空，但需要警惕的是，如果一個人的情緒出現異常亢奮，則需要注意：這可能是出現心理疾病了。 春節後的第一天門診中就有這樣一位老人，已經70多歲了，在最近一段時間裡，變得像年輕人
2010-03-04 4 -
忍住的屁跑哪兒去了？
我們都知道，放屁是很正常的行為，不過，有時候我們能忍住不放屁。這些忍住的屁跑哪兒去了呢？ 首先我們要弄清楚屁是怎樣產生的。屁是腸道裡面的食物經過發酵以後產生的廢氣，其中含有二氧化碳、甲烷等有害氣體。如果屁被憋回去的話，就會被腸道重複吸
2010-03-04 13 -
如何調解職場衝突？
在工作中與夥伴產生誤會或衝突在所難免，如果真的發生了，只好正視問題及認真處理，採取逃避或不面對是最不智的選擇。 要調解職場衝突，找一些對下屬有影響力的同事，做一些調解說服工作，不失為一種有效的策略。尤其是當事人礙于個人面子而不方便商談
2010-03-04 6 -
準備簡歷請注意七個不要
節後求職高峰即將到來，人力資源專家提醒，準備簡歷，請注意七個“不要”： 不要像寫論文那樣準備厚厚的一本，企業看一份簡歷的時間一般不會超過5分鐘，要善於抓要點，長度不要多於2頁A4紙； 不要把跟職位和工作無關的興趣愛好都寫進去，如旅遊
2010-03-04 6 -
職場中的人際關係應該等距離(圖)
常聽人說，人際關係難處理。筆者以四十多年的工作經歷，總結出了一個秘訣：等距離。等距離是指在工作中，與上級、下級、同級的人際關係距離相等。 我可以問心無愧地說，不管在哪裡工作，既沒有恩人，也沒有仇人。就以我二十年先後在兩家銀行總行的經歷
2010-03-04 7 -
寶寶五個動作代表“無聊”
寶貝即使自己感覺很“無聊”，他也不知道這是“無聊”，而大人呢，一方面覺得寶貝就不該無聊，另一方面寶貝也不會主動說“我無聊”，所以寶貝的無聊常常得不到媽咪的及時關注。不過，媽咪可藉以下幾種典型的行為進行推測。 1．眼神發呆 充滿活力的
2010-03-04 9 -
全家都來幫老爸降血脂
血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。從醫學上來講，人體血液中總膽固醇含量在5.20mmol/L--5.72mmol/L之間居於正常，但老爸的化驗單上總膽固醇含量竟然達到8.25mmol/L。老爸這
2010-03-04 7 -
小孩子長水痘了該怎麼辦？
1、對接觸水痘皰疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料、玩具、餐具，根據情況分別採取洗、曬、燙、煮、燒消毒，且不與健康人共用。同時還要勤換衣被，保持皮膚清潔。 2、隔離。對可疑或確診為水痘的患者應進行隔離。其中上學或入託的小兒，一般可在家中隔離
2010-03-04 26 -
拯救前列腺癌的五種美食
一、洋蔥 健康影響:洋蔥含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物，這是目前已知最有效的天然抗癌物質之一，實驗表明，它能防止細胞生物化學機制出現變異。洋蔥還含微量元素硒，是一種很強的抗氧化劑，能幫助消除體內自由基，增強細胞代謝能力。 食用建
2010-03-04 3 -
飲食影響男人前列腺癌發病
前列腺癌早期症狀極易被混淆 “不少患者都會問我，前列腺炎、前列腺增生會不會轉變為前列腺癌?”對此，專家表示，前列腺炎大部分為慢性非細菌性前列腺炎，研究認為其或與雄性激素密切有關;而前列腺增生則是老年男性常見疾病，可引起排尿困難症狀，
2010-03-04 9 -
如何治療慢性淺表性胃炎？
慢性淺表性胃炎病因尚不十分清楚，因此主要為症狀性治療。可根據不同的病情採用： ①膠態鉗制劑：德諾等; ②保護胃粘膜藥物：硫糖鋁、胃膜素、猴頭菌片、麥滋林—S等; ③減少胃酸分泌的藥物：如抗膽鹼能藥物阿托品、普魯本辛、654-2等，
2010-03-04 10 -
關於肘關節前脫位的治療
1.損傷機制 單純關節前脫位少見。其發生機制多是由肘部旋轉外力致傷。如跌倒後手撐地，在前臂固定的情況下，身體沿上肢縱軸旋轉，以致先產生肘側方脫位，外力繼續作用則可導致尺橈骨完全脫到肘前方。由於引起脫位的外力多較劇烈，故軟組織損傷也較
2010-03-04 5 -
飯後吃水果不可過急
隨著人們生活水準的逐漸提高，人們的保健意識也隨之增強了，許多人認為飯後吃點水果是現代生活的最佳搭配。無論是在餐廳、飯店，還是在家裡就餐，許多人都喜歡飯後吃點水果爽爽口，其實這是一種錯誤的生活習慣. 因為，飯後馬上吃水果會影響消化功能。
2010-03-04 8 -
晨練前喝杯豆漿更益健康
陳大爺說，他很早以前就養成了晨練的習慣，每天早上一起床，必須先出門打半個小時的太極拳，活動筋骨。最近，他在打太極拳之餘，又加了慢跑鍛煉，居然覺得有點頭暈心慌。陳大爺就納悶：“難道我不適合慢跑嗎?” 專家表示，陳大爺這種情況可能是由於空
2010-03-04 10 -
花草茶有助減肥
烏梅澤瀉茶 減腰圍 材料：烏梅1-2粒、澤瀉3克、決明子3克、山楂3克、何首烏2克、陳皮2克 做法：將上述藥材沖入250c.c熱開水，燜泡20分鐘後即可飲用。 效果：烏梅酸甘消脂，能改善腸胃消化不良。澤瀉、陳皮可降膽固醇、消去
2010-03-04 7 -
巧吃美食減肥12法
1、 改吃黑巧克力 當你想拿一塊全脂奶油巧克力解嘴饞時，不如改吃一塊黑巧克力(至少含有70%的可哥)。它既可以抑制你的嘴饞，也有助於讓你的血糖保持穩定。 2 、允許吃點甜食 減肥瘦身不等於完全不吃你想吃的東西，其實吃一點甜食也
2010-03-04 4
