-
煙捲在吞噬你的健康
心血管疾病: 香煙中的一氧化碳使血液中的氧氣含量減少,造成相關的高血壓等疾病。吸煙使冠狀動脈血管收縮,使供備量減少或阻塞,造成心肌梗塞。吸煙可腎上腺素增加,引起心跳加快,心臟負荷加重,影響血液迴圈而導致心腦血管疾病、糖尿病、猝死綜合
2010-03-10 3 -
如何攻克職場媽媽四大難題
更多推薦:怎樣正確對待“生病”的婚姻 儘管有下列這四大難題,但孕期能夠堅持工作更好。職場准媽媽們,此時的你,幸福和快樂是雙倍的,你現在是二個人在奮鬥,加油吧,因為寶寶在和你一起努力呢! 難題一:孕期的營養需求不容易得到保證。由於上班
2010-03-10 7 -
穩控血糖預防糖尿病足
糖尿病本身並不可怕,真正可怕是其併發症,比如糖尿病足、心血管疾病,視網膜病變等。看來預防併發症是糖尿病治療的重頭戲,資料顯示:因糖尿病足住院的人占糖尿病住院總人數的12.4%,其中7.3%不得不截肢。因此,提醒糖尿病患者,要保護好腳,
2010-03-10 5 -
豆腐炆豬腳
豆腐炆豬腳,有益氣養血,補虛生乳的功效。民間常用以治療婦女產後乳汁缺乏之症。 【材料】豆腐200克,豬腳1只,生薑2-3片。 豆腐,性味甘、涼,入脾、胃、大腸經。功能益氣和中,生津養血,補虛潤燥。 豬腳,性味甘咸、平,入胃經。功能
2010-03-10 5 -
肺氣腫和肺心病是否會併發
單純的支氣管哮喘不如慢性支氣管炎更易發展成肺氣腫和肺心病。但是經常發作,哮喘呈持續狀態,尤其是合併慢性支氣管炎,出現肺氣腫進而發展成肺心病的情況也非罕見。支氣管哮喘由於支氣管痙攣、粘膜水腫及分泌物增多,使氣道受阻,當吸氣時,膈肌強烈收
2010-03-10 5 -
香酥馬蹄球
原料: 馬蹄、鮮蝦、豬肉、雞蛋、蔥、生薑、黑胡椒粒、澱粉、鹽、糖、麵包糠。 做法: 1、馬蹄去皮後剁成小粒; 2、豬肉剁成肉餡、鮮蝦去殼、去背部泥腸,同樣剁成稍大的蝦粒; 3、將剁好的豬肉、蝦仁、馬蹄放入較大容器,加入適量
2010-03-10 19 -
人見人愛的家庭補血妙方
在日常的飲食中,還有很多的補血方,有興趣的朋友,可以按下面介紹的方法去做,也可換換花樣,讓家人更愛吃。 紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品,將它們互相搭配,就成了很好的補血食療方。 紅棗是補血最
2010-03-10 1 -
炒菜先放糖後放鹽可提鮮
南方人做菜喜歡放點糖,北方人則不太習慣。其實,少放些糖不僅不會影響菜的味道,還有調節色、香、味的作用。 做肉菜時為了顏色好看,經常先要炒點糖色,比如紅燒肉、紅燒排骨等。這是因為糖經過加熱發生焦糖化反應,產生了漂亮的深紅色。肉類含有
2010-03-10 4 -
皮膚過敏 別吃燕窩
女人要寵愛,燕窩就常被當成美顏聖品提及,且對女人來說,燕窩有滋陰功效,對臉色潮紅、夜間盜汗、莫明煩躁者非常有效。何況人家店員說了:吃燕窩人會皮光肉滑。別說皮膚過敏,臉上什麼疙瘩都能消。難道吃燕窩能抗過敏?省中醫院皮膚科主任李紅毅說,這是
2010-03-10 5 -
胃酸過多應多吃麵食
“稀飯養胃”這種說法相信早已是深入人心。然而,消化科專家卻介紹,“喝稀飯傷胃”的病人在胃病人群中能占到兩成,有胃病的病人反而應多吃麵食。 專家指,以前生活條件差,吃不飽,吃不好,患萎縮性胃炎的人比較多,導致胃酸分泌不足。這個時候,吃稀
2010-03-10 6 -
如何飽嘗美食而“不胖”?
除了肥肥一族無時無刻嚷著要瘦身外,身材標準的女人們也從不對減肥事業有所鬆懈!想讓吃進去的食物最大限度且有效的消化吸收,是非常關鍵的,其實只要聰明地遵循飲食秘訣,面對餐桌上的各色美食,不再讓你如臨大敵了…… 一、提高自身代謝 在多
2010-03-10 4 -
遭遇肋骨骨折該怎麼辦
一、觀察 1.神志是否清楚,口鼻內有無血、泥沙、痰等異物堵塞。 2.有否血胸和氣胸。 3.前後胸有無破口。 4.肋骨骨折有沒有呼吸困難。 二、判斷 1.單純骨折:只有肋骨骨折,胸部無傷口,局部有疼痛,呼吸急促,皮膚有血腫。 2.多發性骨
2010-03-10 7 -
職場男人自我激勵的小妙招
1、專注問題 專注於如何解決問題 停止任何負面的、責備自己的想法,專注於如何解決問題。或許在電話或電腦旁貼一個禁止標誌,可以提醒自己不要陷入負面的思考中。 2、設立“獎狀” 準備一個“獎狀”公佈欄 在家裡找一個你每天最常經過的一面牆,
2010-03-10 7 -
改變
你不能改變天氣 但你可以改變心情 你不能改變容貌 但你可以選擇笑容 你不能改變他人 但你可以控制自己 你不能預支明天 但你可以把握今天 你不能件件成功 但你可以事事盡心.
2010-03-10 5 -
月經不調與職業的密切關係(圖)
一、在工廠工作的女工,可能會接觸某些生產性毒物。尤其是從事化工原料、人造纖維生產,或製造四氯化碳、玻璃紙等產品的女工,會接觸甲苯、二甲苯、二硫化碳等有毒物體。其中二硫化碳會增加婦女流產的機率。汽油也會導致月經週期紊亂,使絕經期婦女的更年
2010-03-10 3 -
開內眼角的手術過程
開內眼角和開外眼角雖然在原理上是相似的,但是還是有一些不同之處,開內眼角的手術過程主要可以稱為內眥贅皮矯正術,術後可以讓眼裂增大,顯得眼睛明亮有神,很多愛美人士會選擇這一手術讓眼部的形態得到比較大的改善。目前在臨床上應用較多的方法有:“
2010-03-10 5 -
隆鼻整形的手術過程
隆鼻整形的手術過程包括整形過程和術後處理,整形的過程是最主要的部分,手術前需要根據鼻形設計並雕刻擬植入的鼻假體,採用鼻孔緣切口,在鼻背筋膜下分離並植入鼻假體,手術時間約20分鐘左右。隆鼻術大多在鼻孔內做切口,術後看不到痕跡。植入體採用
2010-03-10 6 -
3個妙招防天冷呼吸困難
慢性阻塞性肺疾病簡稱“慢阻肺”或COPD,是由慢性支氣管炎或肺氣腫的病情進展到肺功能降低,出現不完全可逆性氣流阻塞而來。表現為長期的、反復發作性的咳嗽、咳痰、呼吸困難。 目前慢阻肺雖然不能根治,但對其防治還是取得了很大進步。首先是吸
2010-03-10 17 -
交際牛語
牛語 1、心不動,則不痛 2、要麼忍,要麼殘忍 3、下輩子我要做你的一顆牙,至少,我難受,你也會疼 4 、心裡有座墳,葬著未亡人。 5、我才發現,吸引住男人的辦法就是讓他一直得不到;吸引女人的辦法正好相反,就是讓她一直滿
2010-03-10 7 -
如何才能在職場更受歡迎
1.與人握手時,可多握一會兒。真誠是寶。 2.與人打“的”時,請搶先坐在司機旁。 3.長相不令人討厭,如果長的不好,就讓自己有才氣,如果才氣也沒有,那就總是微笑。 4.氣質是關鍵。如果時尚學不好,寧願純樸。 5.自己開小
2010-03-10 3