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讓寶寶聽話的9個秘訣
四招幫孩子糾正辦事拖延的毛病 一個秘訣:就是把自己也變成孩子 父母是否擁有一顆童心,是非常重要的。 童心未泯,才能拋開“大人”、“父母”等身份。當你接納了孩子,孩子才有可能接納你。 第二個秘訣:和孩子密切相處。 要瞭解孩子,要
2010-09-27 4 -
新生兒天生的五大本領
11種教育方式毀了孩子 近年來,有關嬰兒潛能開發的研究,已成為世界性的前沿領域,取得了舉世矚目的科學成果。它突破了以往人們看待嬰兒的習慣眼光和傳統觀念,使早期教育的概念不斷更新。人們發現,每個正常的新生兒都具有我們意想不到的潛能: 新
2010-09-27 4 -
老人跳探戈可加強記憶和平衡
自古以來,抗拒衰老都是不朽的話題。近年來,關於合理運動能的報導越來越多,運動愛好者們,尤其是老年運動者已經普遍接受了通過散步、慢跑、太極拳和游泳延年益壽。儘管研究者開出的健身專案清單已經非常龐大,但還是有人提出了要將加進去的想法。此前
2010-09-27 14 -
老人養生保健的五大“不延時”
不能等渴了才喝水 水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足,不但精神不振,口乾舌燥,渾身無力,而且肝腎功能下降,毒性物質積蓄,病魔就會乘虛而入。口渴,提示體內缺水已頗嚴重。 不能等病了才體檢 每年定期到醫院做一
2010-09-27 8 -
睡前8保健 老人防病更延壽
睡前保健八法是一種無副作用的良性保健方法,如長期堅持,可促進周身代謝,對防病益壽有積極的促進作用。 一、甲端摩手:即兩手食指、中指、無名指彎曲成45度,用指甲端以每秒鐘八次的速度往返按摩頭皮1一2分鐘,可加強供血,增強血液迴圈,加
2010-09-27 19 -
愛生氣的女人易得胃潰瘍
情緒不良易誘發疾病已為大家所熟知,而女人生氣更加傷身。專家告訴你女人生氣易患的八種疾病。從今天起,做一個心境良好的健康女性吧! 生氣女人易患以下五種疾病: 疾病一:胃潰瘍 生氣會引起交感神經興奮,並直接作用於心臟和血管,使胃腸中的血流
2010-09-27 5 -
震撼!你所未知的胎兒和孕婦照
推薦閱讀:7訣竅讓你們成為合格父母 一個8周大的胎兒安眠在一隻成人的手掌中,這是一次不幸流產的結果,但卻給人們一個機會,可以清楚地目睹8周大的人類的真實模樣。 ${FDPageBreak} 推薦閱讀:音樂可調動孩子的社交天賦 獲196
2010-09-27 6 -
女人經常搓8個部位可以抗衰老
試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快採取行動吧。每天搓搓以下八大部位。 搓腹:先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。 搓腰:左右手掌在腰部搓50下,可補腎壯腰和加固元氣,還可以
2010-09-27 5 -
秋冬養陰 入秋女性進補九忌
立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分必要。但是,秋季適合進補並不意味著可以亂補,應注意九忌。 一忌無病亂補 無病亂補,既增加開支又害自身。如服用
2010-09-27 5 -
醋意十足的女性更加健康
醋能美容 在化妝臺上加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細嫩。每天的洗臉水中稍微放一點醋,也能起到養顏的作用。用醋洗頭髮,也可以讓頭髮柔順 醋能殺菌 每次流感一來,大家都在家熏醋,就是為
2010-09-27 5 -
讓父母困惑的小兒鼻竇炎
鼻竇位於鼻腔周圍的骨組織內,由4對左右對稱、與鼻腔相通的空腔組成。由於小兒鼻竇發育不完善,免疫功能不健全,易造成鼻竇開口阻塞,導致分泌物瀦留,鼻竇通氣障礙,局部缺血呈負壓。此時,鼻腔及鼻咽部含有病菌的分泌物進入鼻腔,導致鼻竇炎。當小兒
2010-09-27 5 -
從鞋子可知女人的種種性情
1.學生鞋 喜歡穿學生樣式,造型簡單鞋子的女子,個性單純敏感,家庭教育嚴謹,容易壓抑自己的情感。一般來說爸媽可能管得比較緊,或是學校、工作場所風氣較為保守,所以平時言行比較內斂,但是這樣的女子其實內心會想嘗試一些冒險的經歷,要小心旅
2010-09-27 6 -
男人睡得好的秘訣
毫不誇張地說,睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先,要養成按時入睡和起床的良好習慣,遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣,就能穩定睡眠,避免引起大腦皮層細胞的過度疲勞。大家知道,嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證,而且對
2010-09-27 7 -
七種情緒左右男性健康
心懷感激如同康復治療。類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌,它會使神經系統放鬆,減輕壓抑感,體內各組織的含氧量也會顯著增加。 美俄亥俄州立大學研究人員,在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的抽氣裝置(類比傷口),並
2010-09-27 6 -
中年男人保健養生七招必看
男人到了中年身體不如從前,要在飲食習慣、生活方式和心理狀態方面進行必要的調整。 一、戒煙 吸煙會直接危害人的健康,增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險。如果已有了相當長時間的“煙齡”,一時戒不了,最好多吃些魚類及胡蘿蔔、甜椒、菠
2010-09-27 5 -
男人請刹住你的硬熬習慣
人到中年以後,生理功能逐漸衰退,老化現象也悄然而至。因此,中年人在日常生活中,切忌犯養生的大忌——硬熬。 身體疲勞時不可硬熬 疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即採取
2010-09-27 1 -
陽痿的治療方法哪些好?
一些有效的陽痿的治療方法主要有以下幾種。治療陽痿關鍵是找到病因,分型而治。隨著病例逐漸增多,各種各樣的壯陽產品、食補方法也是層出不絕,令眾多男性眼花繚亂,同時也有許多男性因此走進了誤區。所以,在這個過程中就要求陽痿的診斷做到絕對的精確。
2010-09-27 10 -
“星期天抑鬱症”侵襲獨居男女
如果星期天等節假日到來時,你會感到孤獨煩躁、心神不寧,心理學家稱這種現象為“星期天抑鬱症”。 推薦閱讀:青春期的少女易受勾引 “星期天抑鬱症”既是心理疾病也是社會疾病。最重要的是無法解決星期天“想要做什麼和應該做什麼”這一心理衝突,夫
2010-09-27 4 -
6招心理排毒 還你樂觀情緒
楊過在全真教修煉了幾年功夫,可是卻連個小道童都打不過,為什麼?金庸爺爺早就給答案了:要想修煉上乘武功,必須先學習內功心法。所以如果心理淤積毒素太多,身體排毒再乾淨也沒有用處。心理學家也說過:“積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和
2010-09-27 10 -
心理減壓十二方法
1、健康地開懷大笑是消除壓力的最好方法,也是一種愉快的發洩方法。 2、傾聽或彈奏輕鬆的音樂有助於緩解壓力。 3、閱讀書報是最簡單的消遣方式,不僅有助於緩解壓力,還可使人增加知識與樂趣。 4、做錯了事,要想到誰都有可能犯錯誤,因而
2010-09-27 5