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家長要注意小兒感冒時打噴嚏的姿勢
打噴嚏姿勢錯誤，導致感冒病毒傳播 打噴嚏時用手捂住口鼻，的確擋住了飛沫向空氣中傳播。但是感冒病毒會附著在手上，如果你再用手去摸樓梯欄杆、公用電話、公車扶手等公共物品，細菌就會傳染到這些物品上。 可怕的地方在於，病毒或感冒病毒能夠在
2010-11-09 9 -
感冒要遵循“脖子法則”
近日，據美國“有線電視新聞網”報導，美國運動醫學專家建議，感冒時只要遵循“脖子法則”，可以能有效緩解病症。 防感冒最好的疫苗：運動 美國運動醫學會指出，運動有益於緩解感冒症狀。研究表明，適度運動可以將感冒症狀天數縮減一半。然而，這
2010-11-09 7 -
適當鍛煉可以預防小兒感冒哦！
其發病原因，主要由於小兒臟腑嬌嫩，肌膚疏薄，衛外不固，加之寒暖不知自調，易於感受外邪，常因氣候驟然變化、冷熱失常，外邪乘虛入侵，就會發生感冒。若養育不當，孩子經常厚衣重被，深居室內，缺乏鍛煉，則抵抗力弱，更加重其易感性。 小兒感冒有
2010-11-09 3 -
八個小細節 教你如何預防感冒
通 早晨起床後，及時打開窗戶，呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通。 洗 早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液迴圈，提高身體抵抗力，有效防止感冒。 動 每天晨起後，堅持到室外慢跑一刻鐘，或者做做早操、打打太極
2010-11-09 6 -
媽媽們注意啦！小兒感冒看舌像比把脈准
小兒的脈搏受多種因素的影響，變化較大，可靠性較差，而小兒許多疾病往往反映在舌頭上，由於沒有煙酒對舌頭的影響，所以看小兒舌的變化比切脈更靠得住。 看舌頭的變化有三個方面，即舌苔、舌質和舌形態。 首先，讓我們來認識一下什麼是舌苔、舌質
2010-11-09 11 -
預防小兒感冒又新招
新法1：補充益生菌 一項美國的研究顯示，3～5歲兒童在6個月中每天補充益生菌，能有效減少發熱、流涕、咳嗽的發生率和抗生素的應用。即使感冒，也能減輕症狀和縮短病程。國際上常用的活菌製劑有乳桿菌和雙歧桿菌，多被加入牛奶中。 新法2：做擦
2010-11-09 3 -
小妙招 感冒自然療法
別被感冒症狀嚇倒 專家解釋：其實很多感冒症狀本身就是在抵抗感冒病毒和細菌：如發燒，沒人喜歡發燒，但體溫計上升高的數字卻表明，你的身體正在試圖用高於正常時的溫度殺死入侵的病毒和細菌。此外，較高的體溫也讓免疫系統可以更高效地運作。因此，
2010-11-09 7 -
注意 兒童感冒引起的併發症狀
其實，感冒本身並不可怕，因為由病毒所致，大多持續7～10天的自然療程即可痊癒。可怕的是感冒的併發症，不僅延長了病情，而且殃及其他器官，父母務必小心才是。 併發症1 中耳炎 中耳炎這個病名家喻戶曉，可單獨發病，但多數是感冒引起的併發
2010-11-09 4 -
防治五種不同咳嗽的食療法
中醫治咳嗽的精髓在於辨證論治，不一樣的咳嗽證型所用的治療方法也不一樣，醫院呼吸內科蘇奎國主任醫師講述了五種咳嗽的防治方法： 風寒咳嗽：有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等症狀，療法在於疏風散寒，宣肺止咳，可用杏仁10克、
2010-11-09 5 -
現代牙齒美容廣泛應用的新技術
牙齒健美的標準是整齊、潔白、無牙病，口中無異味，能進行正常的咀嚼功能。現代牙齒美容廣泛應用的新技術大致有以下幾種： 1、洗牙：洗牙，第一種是用超聲波美白，洗去牙齒表面的軟垢色素和牙結石，一般是由於抽煙、喝茶等外部原因造成的，通過
2010-11-09 7 -
中醫支招 按摩腰眼可強腎
中醫認為，經常按摩腰眼可強腎，是強壯腎臟的簡單實用方法。腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3－4寸的凹陷處，經常按摩腰眼部位，能溫煦腎陽、暢達氣血，增強腎的納氣作用，進而達到益壽強身的功效。做法如下： 1.兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，
2010-11-09 6 -
腎病綜合症的診斷方法如何進行
腎病綜合症的診斷方法對病情的早期發現很重要，對此，有關專家將對腎病綜合症的診斷方法進行多方面的介紹，以便在日常生活中對疾病做到早發現早治療。 腎病綜合症的診斷方法：腎病綜合症是比較多見的腎病之一。 一、尿常規：尿中除有大量蛋白外可有
2010-11-09 2 -
腎病綜合症應當進行什麼檢查
其實現在我們的身體素質急速下降，很多時候都會患有這樣或是那樣的疾病，如果沒有及時的進行檢查，那麼對身體的傷害是非常大的。那麼，腎病綜合症的診斷應當如何進行呢?我們需要進行什麼檢查呢? 想要做出腎病綜合症的檢查，需要進行一下幾種檢查方法
2010-11-09 5 -
女人月經不調吃啥比較好？
女性朋友每個月月經來時最怕的就是月經不調或月經不來。月經不調引起的原因有很多，但是女性有月經不調吃什麼食物好呢？ 月經不調食療1：桃仁牛血羹 桃仁12克，鮮牛血(已凝固者)200克，精鹽少許。桃仁去皮、尖，研細，與鮮牛血同放入鍋中
2010-11-09 3 -
美女韓雪教你持久年輕的秘方
韓雪最近非常忙碌，戲分很重的她每天都要熬夜趕戲，但忙碌卻並沒有奪走她的好氣色，她的皮膚還是一如往常般煥發著年輕的光彩。在拍戲間隙的晚飯時間內，她對記者暢談服用FANCL Tense up這段時間以來的皮膚狀態，由衷地感歎：“FANCL
2010-11-09 4 -
六大密集修護營養眼部精華液
眼周肌膚是臉上肌膚的脆弱部位，很容易受到傷害。單純的眼霜已經解決不了你的眼周肌膚問題，又不想過早訴諸醫學美容療程，那就試試看在眼周保養步驟中加入眼部精華液吧。眼部精華液比起一般眼霜，分子小、滲透快、成分也更濃縮，這些密集的營養就是增加
2010-11-09 8 -
上班族午餐必吃的六種食物
抗衰老抗癌食品——西蘭花 推薦理由：西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿蔔素。科學研究證明，西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。 最佳蛋白質來源——魚肉 推薦理由：魚肉可提供大量的優質蛋白質，並且消化吸收率極高，是補充優質蛋白的最佳選擇
2010-11-09 5 -
7類可以省錢的護膚品
我們要做聰明的美眉，就不讓衝動主導哦！年底護膚品囤貨，一定要本著經濟實惠的選擇方式，想讓美麗的代價變得不那麼高昂，就首先要懂得哪些護膚品應該省錢哪些要“砸錢”這才是聰明女人的購物心經！ 作為每天都要用，消耗量大，卻在臉上停留幾分鐘的
2010-11-09 7 -
老人吃了會消化不良的4種食物
1、銀耳 銀耳營養豐富，還有補腎、潤肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用銀耳不當而發生腸梗阻的老年人也比較常見。這是因為老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表現為腹部陣
2010-11-09 8 -
浮腫有時也是因為腎病綜合症
我們很多時候認為腎病綜合症是一種疾病，其實，它所代表的是一大類的疾病，而且如果沒有及時的進行治療，對我們的身體傷害是非常大的。希望朋友們能夠多加注意。那麼，腎病綜合症的病因會導致身體出現什麼情況呢?我們需要有一定的瞭解。 腎病綜合症的
2010-11-09 10
