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扁桃體炎的常識
慢性扁桃體炎多由急性扁桃體炎反復發作或因隱窩引流不暢，而致扁桃體隱窩及其實質發生慢性炎症病變；也可發生於某些急性傳染病之後。原發性扁桃體炎是由於異物刺激及由溶血性鏈球菌或葡萄球菌等病原菌侵入所致；繼發性扁桃體炎常發於口炎、咽炎、鼻炎、
2011-04-19 7 -
扁桃體為什麼會發炎？
扁桃體是人體的一個“天然屏障”，抵抗呼吸道疾病的“第一道防線”。一旦這道防線被攻破，反過來便給人體帶來許多危害。如當孩子感冒、發燒的時候，扁桃體常常發炎，如果經常反復發炎，就會妨礙毒素從扁桃體排出，易成“病灶”。這種扁桃體“病灶”還可
2011-04-19 7 -
自製風味香酥的下酒好菜
香炸小刁子 材料： 主料：新鮮小刁子300g 配料：蒜5瓣、小紅辣椒5個 調料：生抽1大勺、陳醋1大勺 ${FDPageBreak} 做法： 1. 備齊所需材料，小刁子處理乾淨； 2. 鍋燒熱，刷一層油，油燒熱後，將洗淨瀝幹
2011-04-19 9 -
男人堅持每天喝3杯茶 降低心梗風險
男人每天喝3杯茶 降低心梗風險 口 幹 烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫熱適中，有潤喉、生津、清除體內積熱的作用，可以讓機體適應自然環境的變化。 腰肌勞損 慢性腰肌勞損是中老年人的常見病，可服用醋茶
2011-04-19 8 -
六種蔬菜不買為妙
硬的番茄 太硬的番茄 越硬的番茄植物激素使用越多，最好不要買，或者買回來別馬上吃。放兩三天延續一下成熟期，等它自然變軟。而且這時不利於健康的催紅素也已得到釋放。另外，外紅瓤綠的番茄可能與催熟劑有關。 有裂心的蘿蔔 有裂心的蘿蔔或瓜
2011-04-19 5 -
五種人不宜喝可樂
兒童不宜喝可樂 兒童不宜 由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用，有學者研究證明，兒童多動症與此有關，可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。 新婚男士不宜 新婚男士飲用可樂飲料，會直接傷害精子，影響生育能力。受傷精子一旦與卵
2011-04-19 6 -
預防前列腺癌飲食注意什麼
前列腺癌與生活水準和飲食結構有關 前列腺癌好發於老年人，且發病率隨著年齡的增加而走高。其在有前列腺癌家族史的人中發病率明顯高於普通人群。流行病學調查發現，前列腺癌還與生活水準和飲食結構有關，飲食中脂肪、蛋白質及膽固醇成分越多，則前
2011-04-19 5 -
哪些人容易患前列腺癌
缺少維生素D將明顯增加患前列腺癌的風險，並會加速的發展。特別是40至50歲的中年男子，如果體內維生素D含量過少，其患前列腺癌的可能性會大大增加。 他們公佈的研究報告指出，太陽射線是維生素D最重要的來源。在光照較少的冬季，人體內維生
2011-04-19 6 -
什麼身材容易得前列腺癌
一項最新研究表明，男性個頭越高，患前列腺癌的可能性越大，腫瘤的惡性程度也會越高。 前列腺癌是中老年男性易患疾病，前列腺癌的病因尚未查明，可能與遺傳、環境、性激素等有關。 一項最新研究表明，男性個頭越高，患前列腺癌的可能性越大，腫
2011-04-19 7 -
每天4杯蜂蜜水 斷食三天減6斤
社交生活頻繁的的人，靠節食做運動瘦身，既沒太多公餘時間，又擾亂日常生活節奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空兩三天實行斷食減肥法，全日淨喝飲品而不喝固體食物，由於方法簡易，因此很多人都樂於嘗試。疏果汁和水斷食最常見，吃蜂蜜和喝薑汁紅茶是日
2011-04-19 67 -
8招開啟S魔力大門
夏季來臨，減肥也就不能一拖再拖了。不要相信那些所謂的快速減肥法，要知道發胖不是短時間的事情，而減肥也一樣需要時間。想要長久保持苗條的身材，就要選擇健康的減肥方式。下面小編給你推薦8個減肥方法，助你夏季輕鬆瘦身哦！ 1、選擇自己喜歡的
2011-04-19 4 -
四步打下老人健康基礎
一年之計在於春，春季的運動保健是老人養生的最佳季節，今天小編向大家介紹幾種老人早春養生法，四步為您的健康打下基礎。 第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發，萬物始生的特點
2011-04-19 5 -
老人健康飲食應要做到三變
一日三餐是我們獲取身心健康的首要物質，由於老人的消化系統比常人的慢，因此老人的食譜我們不能固定化，要常於變化。作為兒女的你們要注意給老人的食譜要多變化。 一變：老年食譜三餐求“變” 一日三餐的進食時間不同，人體的生理過程也發生著
2011-04-19 13 -
老人春季養生 做好四步定長壽
一年之計在於春，春季的運動保健是老人養生的最佳季節，今天小編向大家介紹幾種老人早春養生法，四步為您的健康打下基礎。 第一步：融入自然以“養神” 春天，大自然生機勃發、蟄蟲蘇醒，一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發，萬物始生的特點
2011-04-19 11 -
老年人如何飲食能提高免疫力
在晝夜溫差加大的時節，老年人容易感冒、咳嗽、疲勞，頻繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。此外，老年人易得各種慢性疾病。這些都是與老人的免疫力降低有關。掌握一下五招，可保護老年人免疫力。 多吃抗氧化食物 人體不斷產生的自由基
2011-04-19 5 -
常失眠 中醫對症一招就搞定
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠了，睡不著，睡不踏實，這一是件讓人很痛苦的事情。失眠了我們該怎麼辦？中醫將失眠歸因於五臟，不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。找到失眠原因，中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法。 1.太煩
2011-04-19 6 -
中醫減肥的七大超級攻略
都說減肥永遠是女人一生的話題，和多女孩都喜歡用快速的減肥方法來減肥，那就是吃減肥藥，可是，是藥三分毒這是大家都周知的，而且減肥藥會對身體有副作用造成不小的傷害，那麼什麼方法能健康的減肥呢？今天小編就來告訴你中醫減肥的七大超級攻略，讓你
2011-04-19 7 -
健康的四季養生粥食譜
粥食有的重在散風去熱、甘潤降火、消煩解燥；有的重在養胃健脾、益肺寧心、滋陰潤燥;有的重在潤肺養肝、益精生血、壯腎強筋，都不失為保健佳品。經常服食，能軟化血管、降低血壓、抗老防衰、延年益壽，對中老年人尤為適宜。［兩款預防老年癡呆的黨參中
2011-04-19 11 -
清燉白鰱魚 女人美膚佳餚
鰱魚為健脾補氣、暖胃的佳品，它有豐富的膠質蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋養肌膚的理想食品。那麼想要美容的女性朋友們，來學習下這道清燉白鰱魚。 食譜原料： 白鰱魚一條，薑、蔥、蒜少許。 製作方法： 1.姜切片，蔥切段、蒜剝皮
2011-04-19 8 -
推薦四道顯著改善睡眠狀況的食療湯
由於現代工作與生活壓力大，很多人都或輕或重患上了失眠症，這讓本來就累的一天的人們更是煩惱。而今天小編要給大家推薦的就是幾款有效幫助治療失眠的湯水，簡單易做，而且不像吃安眠藥一樣會有副作用。 失眠在臨床上常見，病因有神經衰弱、情緒激動
2011-04-19 7
