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急性腹痛 首先辨明病因
1.急性闌尾炎引起的腹痛一般先在肚臍周圍，數小時後轉移到右下腹，疼痛一般沒有緩解期，且多伴有噁心、嘔吐; 2.急性胃腸炎的腹痛多在數小時前有過進食不清潔的食品或飲料之歷史，腹痛多伴有腹瀉; 3.暴飲暴食、大量飲酒後出現進行性加重的
2011-04-20 6 -
暴飲暴食可致打嗝不止
張工身體結實，平素很少生病，難得有個傷風感冒。某日休假在家，一邊看電視，一邊吃零食。他在就診時告訴筆者，總共吃了板栗一斤、花生米半斤、小籠包五個、優酪乳兩杯，而且是在不到一個半小時內完成的。接著便出現了打嗝現象，無嘔吐、腹瀉。張工打嗝
2011-04-20 4 -
如何消除打嗝不止的困擾?
對付惱人的嗝，能做什麼 偶爾打1～2次嗝，不必管它，但像宋老師、張工那樣已經妨礙日常生活和工作的，自然得加以治療。 要消除打嗝的困擾，患者自己可以做的是： ①分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 ②深吸一口氣憋住，儘量憋長一些
2011-04-20 5 -
如何預防小兒秋瀉病?
秋瀉病原是由一種輪狀病毒引起的。這種病毒主要是侵犯腸管組織，特別是侵犯小腸最厲害。得病以後，開始時發熱(38℃—40℃)，排出水樣便或蛋花湯樣便，帶有少量黏液，不腥臭，接著就會出現嚴重口渴及明顯煩躁、脫水及電解質紊亂等，如能及時治療，
2011-04-20 9 -
夏季，六類人需謹防猝死
每年夏天，心血管病人都會成為各醫院就診“主力”。 據統計，六類人群尤其要慎防高溫天心臟性猝死： 首先就是男性，他們的心臟性猝死發生率是女性的三倍; 第二類是企業家，他們工作量比較大，容易導致神經長期處於興奮狀態； 第三類是運動
2011-04-20 8 -
四類病人不宜自行打車去急診
出現急重症去醫院就診時打車的人不在少數，但是由於急救方面易延誤，有四類人是不宜自行打車去醫院的，下面為您介紹下： 心血管病人 應儘量減少搬動，原地救治，以免增加心肌耗氧量，造成腦壓升高和腦出血，待病情相對穩定後，才可轉送醫院。計程
2011-04-20 6 -
哪些人不宜泡溫泉?
哪些人不宜泡溫泉 過勞者旅途疲勞、睡眠不足、劇烈運動後，身體自動調節體溫的能力下降，此時泡溫泉會出現中暑一樣的情況。 太飽或太餓者太飽泡溫泉會引起胃抽痛;太餓泡溫泉，則會因血糖低而出現頭暈、心慌、虛脫等現象。 過量飲酒後者過量飲
2011-04-20 9 -
怎麼預防高原型肺水腫?
高原肺水腫是高原地區急劇缺氧而引起的特發疾病，是海拔3000米以上地區的常見病。多發生于初次迅速進入高原或從高原進入更高海拔地區，或高原居民在平原居住一段時間後重返高原者。導致高原肺水腫的基本條件是海拔高度、嚴寒和個體差異。前兩項是外
2011-04-20 10 -
如何搶救高原昏迷?
如何搶救高原昏迷? 高原昏迷一旦發病,病情十分危重,應立即就地進行搶救,條件答應者可在不中斷治療的情況下轉往低海拔地區。目前常用的搶救措施有： 1)吸氧：採取持續加壓給氧，氧流量為2-4升/分，嚴重病人可間斷加大到4-6升/分，直
2011-04-20 6 -
懷孕後不宜一味貪“酸”
有些女性懷孕後胃口不好，加上孕吐等因素，不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼，怎麼吃酸才健康？如何健康吃酸的食物呢？孕婦食酸應講究科學。婦女懷孕後，胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用，能使胃酸顯著減少，消化酶活性降低，並會影響胃腸的消化吸
2011-04-20 7 -
孕婦補鈣有哪些食物剋星
鈣質是孕媽咪們必不可少的營養素之一，孕期補鈣非常重要。但是，孕媽咪可能已經在不知不覺中吃下了補鈣剋星!下面，讓專家為您提個醒。 草酸——菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有草酸，草
2011-04-20 8 -
孕期飲食細節“六吃六不吃”
懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應格外講究一些，那麼到底那些該吃那些不該吃呢？你心裡一定要有個譜。在這裡，我概括地提出懷孕期間的“六吃六不吃”原則，給大家做個參考。“六吃”是說這些食物要儘量多吃；“六不吃”是指對這些食
2011-04-20 6 -
中醫支招 讓你和枯黃乾燥缺營養頭髮說NO
擁有一頭迷人靚麗的秀髮是每個女人都夢寐以求的，但是無奈有的時候頭髮就是不給力，總是乾枯分叉還很黃，怎麼辦呢？這其實是頭髮缺乏營養了，給它補充一點吧。 中醫支招：和枯黃乾燥頭髮說NO 1.營養不良性黃髮 主要是高度營養不良引起的，應
2011-04-20 9 -
中醫幫你有效解決肌膚乾燥
當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而要多吃些富含維生素A的食物，如動物肝臟、胡蘿蔔、油菜、芹菜、禽蛋、魚肝油等。 中醫幫你有效解決肌膚乾燥 1、洗澡時應注意 洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸
2011-04-20 6 -
雙耳按摩法有強腎延壽的作用
中醫指出，，腎主藏精，開竅於耳，醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以中醫推薦了一套雙耳按摩法，經常按摩雙耳穴位，可起到強腎健身、延年益壽的效果。 一、手摩耳輪法 雙手握空拳，以拇、食二指沿耳輪上下來回推摩，直至耳輪充血發熱。此法有
2011-04-20 8 -
中醫揭秘 不用化妝品也能變漂亮
女性都十分關注護膚之術，也對各式各樣的護膚方法及護膚品感興趣，更願意去嘗試新美容技術。不過現在告訴你，如果你平日的情緒比較負面，就會影響你的皮膚質素，之前的努力也是徒然。 真正的“化妝品”就掌握在你自己手裡 好心情是最好的“化妝品
2011-04-20 4 -
中醫 薏米 夏日的美白明星
很多時候，小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝——薏米，它看似不起眼，卻是著名的KOES雪肌精的主打成分，有著極強的保養功效。不想花大價錢買昂貴的保養品？就跟著我們來DIY一款薏
2011-04-20 7 -
中醫推薦10大效果驚人美容秘方
柔軟白皙的肌膚是女人美麗的基本，是真正的優雅表現。可見保護好肌膚是相當主要且必要的。但不一定非得用昂貴要命的產品來達到美麗的效果，有時，我們借鑒中醫推薦的一些秘方也很有效。 中醫推薦10大效果驚人美容秘方 總認為沒有花上大把的鈔票，
2011-04-20 10 -
春季養生食療食譜推薦
春季正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應肝氣的升發。 花
2011-04-20 6 -
春季養生吃什麼試試這幾款春季養生食譜
初春正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應肝氣的升發。 春季
2011-04-20 5
