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番茄蛋花湯有何營養價值?
結婚以前很少下廚房,所以基本上各種菜都不會做,但是唯獨番茄蛋花湯味道做的很經典。不但因為做法簡單,而且營養價值十分高,還有一點就是喜歡番茄的味道。那麼番茄蛋花湯有什麼影響價值呢?常喝這種湯對身體有...
2014-03-12 -
夏季養生清熱解毒菜瓜條蛋花湯
夏季養生清熱解毒食瓜條蛋花湯。用夏季養生清熱西瓜皮清暑解熱,止渴,利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。番茄具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒,涼血平肝,補血養血和增進食欲的功效。 清熱...
2011-04-30 -
夏季早餐:米酒蛋花湯的做法
對於很多上班族來說,早餐無非是牛奶、麵包,甚至有些人不會吃早餐,這樣不僅一天的工作沒有精神,而且還會影響到身體健康。雞蛋富含豐富的蛋白質,營養價值極高。所以雞蛋對於上班族來說是最好不過的早餐了。小...
2017-03-05 -
懷孕可以吃番茄蛋花湯嗎?懷孕吃什麼比較好
每種食物的營養價值都是不同的,其中番茄蛋花湯就是常吃的一種營養價值極高的食物,但是很多孕婦在懷孕的時候每次食用都會特別擔心,下面一起瞭解下番茄蛋花湯懷孕期間能不能吃, 番茄蛋花湯有兩種做法,一種方法...
2016-11-28 -
紫菜蛋花湯的家常做法 紫菜蛋花湯的做法大全
紫菜蛋花湯的家常做法,紫菜蛋花湯的做法大全 紫菜蛋花湯是一道製作時間簡短,製作方法簡便的湯菜,因為紫菜和雞蛋的營養含量都非常高,所以備受人們喜愛。紫菜屬於一種海產品,與海帶一樣,是難得的海類產的...
2017-03-07 -
好喝又養生的湯羹之紫菜蛋花湯
這道湯比較有營養,含有豐富的碘、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、C等。而且簡單易學。 原料:紫菜,雞蛋 輔料:香菜,香蔥,蝦皮 做法: 1、蝦皮用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜摘洗乾淨,切成小段;蔥切...
2017-03-08 -
今天的例湯是:紫菜蛋花湯。
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。 做法 主料:紫菜、雞蛋、蝦米 輔料:精鹽、味精、蔥花、香油 第一步:將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加...
2017-03-08 -
千變萬化的紫菜蛋花湯
突然發現,小編要推薦的菜也是一道比一道簡單,一招快於一招。今天帶來的紫菜蛋花湯,同樣很簡單,5分鐘就能搞定。並且紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效,非常適合在夏天食用。 準備、烹飪時間 用...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯(必會的早餐湯哦)
1.雞蛋加點鹽,劃散。 2.紫菜洗一下。 3.水開後,將火關小,將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。 4.為了使蛋花比較嫩,鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再打開。 5.加入洗好的紫菜,加點鹽,香油就可以了...
2017-03-08 -
海洋美食--家常味道紫菜蛋花湯
食材:雞蛋一枚 紫菜15克 鹽適量 雞精少許 香油2滴 香蔥少許 胡椒粉少許 紫菜蛋花湯的做法 1. 紫菜蛋花湯食材:紫菜和雞蛋。 2. 鍋內水開下入紫菜。 3. 鍋內水開下入紫菜。 4. 在開了...
2017-03-08 -
魯菜美味之四十:紫菜蛋花湯
【簡介】紫菜蛋花湯屬於一款速食湯,其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高,因其製作簡單方便,營養豐富而廣受喜愛。湯鮮味濃,香而不膩,淡而不寡。可隨個人喜好加入蝦米或者肉絲增添紫菜湯的鮮美。其中:紫菜:...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯的做法詳細介紹
紫菜蛋花湯的製作食材: 紫菜,瘦肉,雞蛋。 教您紫菜蛋花湯怎麼做,如何做紫菜蛋花湯才好吃 1、首先用油將蔥花爆香,放入薑進去爆一下。然後將洗好的紫菜放進去,注意了,這個時候要小心點,因為油會飛出來...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯的做法
蝦皮用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜摘洗乾淨,切成小段;蔥切成蔥花;紫菜撕碎, 2放入湯碗內。 3炒鍋上火,放油燒熱,下蔥花熗鍋,加入適量清水和蝦皮,用小火煮片刻,放精鹽,淋入雞蛋液,放香菜,沖...
2017-03-08 -
營養早餐紫菜蛋花湯
早餐吃的太油,對甩賣胃也不太好,還不如喝些營養的紫菜蛋花湯,既補充一天的營養,還能清熱祛火的作用,接下來就跟小編一起來學習它的做法吧。 【紫菜蛋花湯】 【主料】紫菜10g、雞蛋1個、 【輔料】小蔥...
2017-03-08 -
食譜:紫菜蛋花湯
材料 紫菜25克、雞蛋1個、小蔥2根,麻油、食鹽各適量。 做法 1、雞蛋打散成蛋液,備用; 2、小蔥切成蔥花,備用; 3、鍋中加清水燒開,放入紫菜,用大火煮開; 4、一邊攪打一邊緩緩倒入蛋液,待形...
2017-03-08 -
紫菜瘦肉蛋花湯—預防缺鈣的飲食調理
紫菜瘦肉蛋花湯 【作用】清熱開胃,健腦益智,補充鈣質、碘質,預防鈣、碘缺乏症。 【組成、用量】 · 紫菜………20克 · 瘦肉………50克 · 雞蛋………1只 · 馬蹄粉少許 【烹調、食法】紫菜浸...
2017-03-10 -
吃番茄蛋花湯上火嗎?番茄蛋花湯的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值和特點都是不同的,很多食物搭配不當就會上火導致便秘或者口臭等現象,所以平時飲食要特別的注意,那麼吃番茄蛋花湯會上火嗎? 番茄蛋花湯的營養價值番茄含有的蘋果酸以及檸檬酸等有機酸,有增...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用番茄蛋花湯?番茄蛋花湯的副作用有哪些?
在我們的生活當中每一個人都想要擁有健康的身體,所以飲食上我們也要做好適當的調整,並不是任何食物都會對身體健康有説明,下面一起看一下哪些人不適合吃番茄蛋花湯呢!副作用無副作用,可以放心吃,但是要控制量...
2016-12-29 -
青菜蛋花湯 常喝它既去火又美容
青菜蛋花湯,再常見不過的一道湯了。因為它做法簡單,多喝些還能去火美容,所以很多人都很喜歡喝,平時喝一些對健康是很好的。想知道青菜蛋花湯的做法以及蛋花湯怎麼做嗎?那就一起來看看吧。 青菜蛋花湯的...
2016-01-16 -
鮮菇蛋花湯的做法
我們要健康地吃飯,就需要自己做飯菜來吃,只有這樣才健康。為此,小編在這裡就先來說說關於鮮菇蛋花湯這道菜的做法。 1.秀珍菇洗淨,用鹽水浸泡半小時 2.小油菜去根、去黃葉,分成小段,洗淨。 3.雞...
2016-10-25