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如何消除打嗝不止的困擾?

對付惱人的嗝, 能做什麼

偶爾打1~2次嗝, 不必管它, 但像宋老師、張工那樣已經妨礙日常生活和工作的, 自然得加以治療。

要消除打嗝的困擾, 患者自己可以做的是:

①分散注意力, 消除緊張情緒及不良刺激。

②深吸一口氣憋住, 儘量憋長一些時間然後再呼出, 反復進行幾次。

③洗乾淨手, 將末指伸入口內輕輕刺激咽部, 引起噁心、嘔吐。

④嚼服生薑片。

⑤將生韭菜洗淨榨汁後口服。

⑥喝較熱的開水, 一大口分次咽下。 ⑦按壓合穀、足三裡穴位。

除了中西藥外, 醫生還會通過以下手段來對付嚴重的打嗝:

①眶上神經或眼球壓迫法。

②重者禁食、禁飲, 用溫鹽水洗胃或灌腸。 ③吸入90%氧和l00%, 二氧化碳的混合氣體。 ④必要時進行胃腸道外營養支持, 以防衰竭及營養不良。

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