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鼻咽癌五大注意事項
預防放射性齲齒 放療前應定期清潔牙齒、拔除齲齒,放療中需堅持餐後漱口,並使用含氟的牙膏刷牙。患者可先將牙膏塗抹在牙齒上,2~3分鐘後再刷牙,以增加氟化物和牙齒的接觸時間。 保護放射區域皮膚 接受放射治療的皮膚區域禁止抓撓,禁用肥
2011-05-05 9 -
鼻咽癌患者的自我護理
目前鼻咽癌的首選治療方法為放射治療,因而鼻咽癌患者如能掌握好放療期間自我護理方法,不僅能保證放療的順利進行,不能減輕經濟負擔,延緩病情發展,提高生活品質。 一、自我心理疏導方法 通常一個鼻咽癌患者確診後,還沒有來得及自我調整心態,
2011-05-05 4 -
手機輻射與不育關係
據日英國《泰晤士報》報導,匈牙利科學家發現,經常攜帶和使用手機的男性的精子數目可減少多達30%。有醫學專家指出,手機若常掛在人體的腰部或腹部旁,其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子,這可能會影響使用者的生育機能。英國的實
2011-05-05 12 -
前列腺增生與腎衰竭關係
前列腺增生症是一種良性病變,前列腺癌為惡性病變。兩者可以同時存在,但互相之間沒有因果關係。 前列腺增生症所引起的症狀首先是尿頻、夜間排尿次數增多。病變進一步發展則會使膀胱的形態和功能受到損壞,隨之發生急慢性尿瀦留並繼發膀胱結石和尿
2011-05-05 6 -
前列腺癌與其他疾病的區別
專家介紹,前列腺癌須與以下7種疾病相區別: (1)前列腺增生 可出現與前列腺癌相似的症狀。但病人一般狀況好,排尿困難有反復。腺體呈彌漫性增大,表面光滑,有彈性,無硬結,酸性磷酸酶不增高。 (2)前列腺結石 因前列腺有質地堅硬
2011-05-05 6 -
瘦腿密詔 四步毛巾瘦腿操幫你趕走大象腿
粗壯的大象腿是女性夏季美麗的最大勁敵,甚至粗腿也是健康的大敵,據統計,大腿越粗患心血管疾病的幾率就越高。那麼,要怎樣才能讓自己成為“美腿女神”呢?下面,小編一個瘦腿密招——用一條毛巾杜絕大象腿。 瘦腿毛巾操——修長腿型,美腿再進化
2011-05-05 5 -
超爽小妙招讓你躺著也能瘦
試盡了各種瘦身方法,卻沒幾個效果顯著的,你是否連做夢都想著自己一覺醒來如同換了一個人?小編告訴你這不是夢,只要躺著就能讓你盡情享瘦,伸個懶腰就能減肥! 爽!躺著也能減肥的小妙招 一、睡覺時:拉伸手臂和肩膀 仰面躺在床上,雙手放於
2011-05-05 6 -
在零食上打叉 13個生活小細節不知不覺甩掉脂肪
想變瘦,不一定非要選擇挨餓受累的節食運動減肥法,如果你遵守以下13個生活小細節,就能不知不覺甩掉脂肪。 1、在愛吃的零食上打叉:利用視覺告別零食 拒絕美食誘惑 養成不吃零食的習慣是在是好困難,窈窕與美食像是天使與惡魔一般,不斷在
2011-05-05 5 -
芹菜汁解油膩 告訴你吃過頭怎麼補救才不發胖
不管你是在減肥節食期間,還是在正常的吃吃喝喝中,總會有這麼一件事讓人很無奈,那就是一不小心吃多了。想吐吐不出來,就這麼睡下又覺得超級罪惡。到底有什麼辦法能補救我們一不小心失控的嘴巴呢? 1、油膩食品吃太多 油膩食品吃太多喝杯芹菜汁
2011-05-05 8 -
最齊全瘦腿方案 讓小腿變纖細
女人最想瘦哪裡?如果做一次調查的話,我想小腿被選中的幾率幾乎是100%。一年中許多時間,我們不得不露出它們。穿裙子、熱褲,你可以遮住大腿,但你卻對小腿無能為力。既然遮不住,那麼就來試著努力改變吧。 我們總結的瘦小腿方案:按摩+踮腳+
2011-05-05 6 -
職場應避免的五大不良心理
對於剛進入職場的畢業生來講,職場能否成功,主要原因在於人際關係。以下就為你介紹幾種不良的心理可能會變成職場“人際殺手”。 一、自我。某些人為了自身的利益,不惜打小報告或中傷他人名譽。“自我為中心”會損害他人利益和尊嚴為職場不許。 二
2011-05-05 8 -
11招甩掉你的職場鴨梨
長期倍感職場“鴨梨”的朋友,有時要學會給自己放鬆,身體健康才是第一重要的!下面11招可以幫你調節下鴨梨,學會關愛自己,從下面講的11招做起哦! 1、儘量別加班 事情是做不完的,下班時間到了,準時離開辦公室,不要拖延。 2、充足睡眠
2011-05-05 3 -
辦公室損害健康的惡習大盤點
長期待在辦公室加班加點的你,殊不知有許多習慣都對自身健康造成了損害。趕快對照一下,將“中標”的習慣通通都改掉! 1、久坐不動。長時間坐在電腦前面一動不動的埋頭苦幹,殊不知這樣對我們的身體造成了多大的傷害。血流不暢、肌肉僵硬、腰酸背痛,
2011-05-05 4 -
應對職場累積失落
職場不如意 拒絕累積失落 據報導,克裡承認在美國總統大選中失敗後,全力協助他競選的助手們承受不了這一打擊,紛紛找心理醫生幫助。雖然能夠體會競選總統失敗滋味的只是極少數人,但是在日常生活中,職場中的諸多不如意,可能所有為工作打拼的人都會
2011-05-05 5 -
影視劇幫你粉碎工作壓力
從前喜歡的工作變得這麼無聊,從前擅長的工作變得這麼艱難,從前振奮的心情變得這麼疲憊,從前快樂的心情變得這麼糟糕。這一切都是壓力惹的禍。毫無疑問,職場壓力是職場上的絆腳石,只有粉碎它,才能繼續前行。帶你去看五部影視劇,讓你從中學會粉碎職場
2011-05-05 6 -
8種心理成職場人氣殺手
畢業將至,一大批學生即將進入職場。職業心理學專家表示,職場是否成功,85%的因素在於是否有良好的人際關係。心理健康十分重要,以下8種不良心理可能演變成“人氣殺手”。一、自我。有些人為了讓自己的利益最大化,不惜打小報告、給別人的業務使壞甚至
2011-05-05 7 -
八自我按摩法 解救女人月經不調
月經不調是婦女月經病的俗稱,指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、錯後或不定期,月經量過多、過少或閉經等。 引起月經不調的原因很多,如精神因素、勞累過度、生活規律改變、飲食改變、環境改變、寒冷刺激、使用激素等。中醫認為
2011-05-05 5 -
饞涎欲滴 鹹蛋黃豆腐羹的做法
吃厭了家常豆腐,麻婆豆腐,涼拌豆腐,湯豆腐嗎?試試這個鹹蛋黃豆腐羹吧!,1個絹豆腐,1盒雞蛋,4個鹹蛋黃,立馬讓你饞涎欲滴。 饞涎欲滴 烹鹹蛋黃豆腐羹的做法 材料: 原料:絹豆腐1盒雞蛋1個鹹蛋黃4個,配料:火腿、少許鹽、香菜
2011-05-05 7 -
清腸排毒去油膩 五款簡單易做菜
夏日將至,女性大都會想要以婀娜多姿之態展現身材,但是,又不太能管住自己的嘴巴,那麼,既想瘦身,又想排毒,就給你介紹五款簡單易做菜。 清腸排毒去油膩 五款簡單易做菜 想要減肥又不想臉上黯然無光?想要面色紅潤,又不希望腰上長出惱人的贅
2011-05-05 3 -
讓女人保持年輕的八款粥品
生活中,時常變著花樣做一些營養全面、多種風味的香粥,能隨時食用,也是一種養生之道。 第一,宜食豬肝粥 配製:粳米250克,豬肝60克,加水適量,共煮成粥。豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用,適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。
2011-05-05 2