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職場人如何做到“三省吾身”
職場上的人際關係十分微妙複雜，稍有不慎，就會陷於被動，可以說每個在職場上摸爬滾打過的人都會對此深有感觸。而及時檢討，反省自己的行為，進行積極有效的心理調整，讓自己適應多變的人際關係，不失為一個...
2016-04-06 -
白領養生：職場人健康飲食6招
熬夜熬出黑眼圈、不愛下廚房做飯、吃肉喝酒忙應酬……當人們主動或被迫成為“夜貓族”、“點餐族”、“應酬族”，過上看似時髦的生活時，你是否瞭解到，我們的身體正備受煎熬？權威專家為六大族群的營養健康...
2016-01-05 -
職場人士春季養生6大方法
一到春天，天氣變得暖和起來，這時候最適合養生了。那麼你知道春季如何養生嗎?春季養生又有哪些注意事項呢?作為上班一族，那些職場人士又應該如何養生呢?今天三九養生堂的小編就來告訴你職場人士春季養生有...
2015-04-22 -
職場人別忘適時“補氧”
一、職場人別忘適時“補氧”二、職場人常見的幾種心裡疾病三、職場人一定要嚴防的六種病職場人別忘適時“補氧”1、提升自身能力給自己“補癢”在職場中我們的工作始終都是周而復始的,時間久了之後很多人就會覺得...
2017-01-08 -
為何職場人愛“網路拖延症”
一、為何職場人愛“網路拖延症”二、職場拖延症的幾大原因三、職場拖延症的心理特徵有哪些為何職場人愛“網路拖延症”1、心理學書籍中解說為何職場人會愛上“網路拖延症”打開電腦,聊天、流覽網頁、玩玩遊戲或看...
2016-12-04 -
職場人士必知的電子郵件禮節
養生之道網導讀：職場人士必知的電子郵件禮節有哪些？現在人們辦公都會用到互聯網，特別是檔大家都是用電子郵件方式進行傳送。那麼職場人士必知的電子郵件禮節到底有哪些呢？小編馬上來告訴你。 一、職場人士必知...
2016-08-09 -
職場人士保持快樂有什麼秘訣
養生之道網導讀：職場人士保持快樂有什麼秘訣？在職場中，我們總是會遇到一些不如意的事情，影響到了我們的情緒，職場人士保持快樂有什麼秘訣？小編來支招！ 如此，我們還有什麼理由不快樂呢？調整好自己的心態，...
2016-08-09 -
如何讓自己變身職場人氣王
為人處事不僅是生活當中有經常用到過，在職場中也是一個非常重要的關鍵。一個好的處事規則，能讓同事折服和贏得上司認可，要如何活用處事法則呢？ 切忌逢人訴苦 同情同事其實在職場中算是比較忌諱的一...
2016-03-17 -
職場人際關係調整的方法
心理專家根據職場人際關係的特點，總結出四句箴言，對職場人調整人際關係與心理健康保健十分有用。 一、把自己當別人 即用平常心看待自己的得失榮辱，把自己的得失榮辱看做發生在別人身上，不因自己情...
2015-05-13 -
職場人士交際有什麼準則
養生之道網導讀：職場人士交際有什麼準則？人際交往有很多地方需要女性注意。所以，我們今天就給大家介紹一些職場人際交往的原則，一起來看看職場人士交際有什麼準則吧！ 你是否注意過自己和客戶交談的方式？在商...
2016-08-09 -
職場人4個轉壓力為動力的心理策略
第一，“享受”挑戰。 不如意時，人們習慣於把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰看成對自己能力的肯定，能享受到特別的愜意和滿足感。第二，熱愛“麻煩...
2015-03-30 -
別把壓力帶回家！減壓10法當快樂職場人
職業角色與家庭角色的矛盾： 工作單位要求她們具有敬業、進取和開拓精神，但在家裡她們都被要求成為溫柔、賢慧和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的衝突，必然會對她們的心理產生影響。社會生活與家庭...
2015-03-30 -
職場人士擺脫空虛有什麼妙招
養生之道網導讀：職場人士擺脫空虛有什麼妙招？從心理學的角度看，如何抵禦職場空虛感，空虛是一種消極情緒。職場人士擺脫空虛有什麼妙招？我們一起來學習！ 職場人士要怎樣擺脫空虛？ 1、面對空虛，還要培養對...
2016-08-02 -
心理學書籍寫出為何職場人會愛“網路拖延症”
現在職場信息量龐大、更新換代快、沒有時間限制、可供消遣娛樂或打發時間的網路已成為不少職場人逃避工作的藉口，被職場人認為是“拖延症”的罪魁禍首之一，下面小編帶你去瞭解這種拖延症吧。 心理學書籍中...
2013-10-10 -
職場人士如何正確應對工作失誤
我和阿鳴是同學，後來又一起進入一家公司做行政工作。大學時，我倆從不把規矩當回事，經常遲到缺課。上班後，我變得謹慎起來，因為我知道職場如戰場，丁點錯誤都可以耽誤前程，於是在一年多的時間裡，我各個方...
2013-07-02 -
職場人怎麼面對不感興趣工作
很多人面臨不感興趣的工作，容易在壓力下產生消極的情緒和應對方式，如緊張、沮喪、拖延、回避或敷衍等等，但最後都難免要面對不利的後果，如老闆的批評、父母和老師的失望、考試失利對人生的負面影響。 所...
2013-07-02 -
職場人如何自我定位
人們在自由選擇職業、崗位的同時，也會有失業或對職業不滿意的時候，即遇到職業危機。職業危機可能因人、時間、環境而異，但對大多數人來說，最可能產生職業危機的有四個時段，即擇業時可能出現的定位危機、工...
2013-07-02 -
職場人士小心防範職場孤獨症
一進公司的新人也許會覺得公司環境其樂融融，但是時間一長總會發現其實公司的環境並沒有自己想像中的那麼和諧，高層領導總是覺得高處不勝寒，底下的員工總是害怕接觸自己; 不合群的員工總是感歎沒人理解自己...
2013-06-02 -
哪些職場人士最容易跳槽
如今，跳槽早已不是什麼新鮮事，可換工作之後，多數人的心態都會像悟空一樣，經歷幾個必然的波動。 《西遊記》中，孫悟空受菩薩點化“跳槽”伴唐僧取經。由最初的欣喜若狂，到後來想逃離師父，再到皈依佛門...
2012-10-01 -
8種心理成職場人氣殺手
畢業將至，一大批學生即將進入職場。職業心理學專家表示，職場是否成功，85%的因素在於是否有良好的人際關係。心理健康十分重要，以下8種不良心理可能演變成“人氣殺手”。一、自我。有些人為了讓自己的利益最...
2011-05-05
