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大S的八大美白秘笈
美白法寶 讓你嫩白勝過大S" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=380 height=398> 美白法寶之一
2011-09-06 4 -
女人需要躲開的五類男人
其一,迂腐的男人; 迂腐男人的特點是固執、保守和喜歡認死理。而女人卻生來如水,靈性是水的生命,它需要以動和變化維持活動。由此迂腐的男人便註定是不受女人歡迎的,更何況這個人是天天在一起生活的老婆,遇上這樣的男人,換成哪個女人都是難於忍受
2011-09-06 7 -
夜貓子的戰略大PK
倒立PK頭昏腦漲 熬夜症狀:工作時間太久,大腦不免一陣陣地犯暈,思路也卡在某處動彈不得。 中醫支招:倒立 長時間的工作會使得你的大腦極為疲倦,而久坐不動也會使你處於缺氧狀態。此時有一個小小的方法可以幫助你的大腦迅速恢復清醒――
2011-09-06 2 -
蘋果,蘋果!
理由一:蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症 女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀,而且還容易患有癌症。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達9年的隨訪調查,最終發現有668例女性發生癌症。研究提示,超重或肥胖
2011-09-06 6 -
更年期也不用發愁
女性更年期補充保健品,需要遵循以下五大原則: 1、蛋白質不可少 更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝、修補的需要,增強機體抵抗力,就更應重視蛋白質的供給。因此,女性更年期補充保健品,一定要優
2011-09-06 2 -
喝牛奶的MM們,注意了!
一.牛奶越濃越好 有人認為,牛奶越濃,身體得到的營養就越多,這是不科學的。 所謂過濃牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。也有人惟恐新鮮牛奶太淡,便在其中加奶粉。而如果是嬰幼兒常吃過濃牛奶,會引起腹瀉
2011-09-06 5 -
白領女性工作減肥兩不誤
利用工作環境 ·你的單位也許有體育活動設施,或者與當地健身俱樂部或體育場有聯繫。 ·與單位中其他正在控制體重的同事相互支持和鼓勵。 ·與同事們交流,尋求他們的幫助,不鼓勵他們給你不合適的食物 控制工作餐飲 ·要一天三餐 不應
2011-09-06 10 -
怎樣擁有令人羡慕的秀髮
洗:過度小心無濟於事 別跟我強調你洗髮時有多輕柔,因為只要揉髮絲,就不妥當。要謹記從上至下捋著頭髮洗,毛鱗片就根本沒機會翹起搗亂。這效果可是立竿見影,洗出來的柔順感堪比使用護髮素!洗髮時先把雙手張開,成龍爪手狀,然後插入頭髮間從上
2011-09-06 5 -
治療面部肌肉萎縮有什麼好方法嗎?
如何治療面部肌肉萎縮是患者很關心的一個話題。面部肌肉萎縮嚴重的傷害著患者的身體健康,不僅會給患者容貌帶來影響,而且還會給患者的心理造成一定的影響。因此,今天專家將為大家介紹一下,如何治療面部肌肉萎縮。 根據面神經和三叉神經的走向分佈規
2011-09-06 6 -
做對六件事一生告別水桶腰
女人來說,最恐怖的事莫過於“水桶腰”、“水牛背”……但是隨著年齡的增長,我們的腰總會越來越粗,有沒有辦法能讓腰一直保持纖細的狀態呢?做好以下六件事,水桶腰就找不到你了! 第一件事:控油“1小匙” 千萬要管住自己的嘴巴,控制飲食是
2011-09-06 7 -
從120斤到90斤 達人不傷身減肥經驗分享
記得初中的時候我還是個怎末吃都不會胖的小丫頭,到了高中,結識了人生中和我志趣相同的由和任任。於是三個瘋子就開始不停的狂吃,從早吃到晚上。最後導致的結果就是我發胖到了114斤,天啊。那個時候我還不覺得有什麼。但是姐姐每天三遍念經似的嘲笑
2011-09-06 3 -
抹去救生圈侮辱 九個最有效減肥瘦腹運動
腰部仿佛隨身攜帶了一個救生圈,簡直就是對美麗的侮辱!我們向你推薦以下9個最有效的收腹運動。 踩單車動作 踩單車動作是針對腹直肌(即“六塊腹肌”)和斜肌(即腰部)最好的健身動作。正確的動作做法是: 1.仰面躺在地板上,兩手交叉抱
2011-09-06 28 -
出門4大瘦臉功 緊急變成小臉蛋
很多的MM每天清晨起床照鏡子,發現自己的臉胖嘟嘟的很難看,可是怎能讓別人看到這樣的自己呢?你想要改變這樣的情況嗎?那趕快來做好防護措施吧!讓你輕鬆擁有漂亮小臉。 縮臉功1:鹽水敷眼 急救方法:在500cc、40度的溫水中加入一茶
2011-09-06 4 -
性格決定瘦身計畫
性格不同處理事情的方式不一樣,喜歡的娛樂、運動方式都不同,所以要根據性格來選擇適合自己的減肥方式。如果你發現自己的減肥方法沒其什麼效果的話,那不妨改變一下減肥方法,或許它根本就不適合你。 你的性格怎樣將決定你會堅持什麼樣的瘦身計畫。
2011-09-06 5 -
健肺清痰 冬菇螺肉湯
材料:食物:冬菇六粒(中等大),響螺肉一隻,雞腳六隻,生薑兩片功能:滋潤溫補,健肺清痰,補膝腳力。 煲湯方法:冬菇先浸軟;響螺用滾水拖過,取肉切片,加雞腳生薑,放水四至五碗,煲四小時。 說明:秋季,天氣乾燥,此湯闔家人飲用,既滋潤又
2011-09-06 10 -
中藥湯補——降痰除積湯
降痰除積湯 【方劑名稱】降痰除積湯 【藥物組成】茯神1錢半,半夏1錢半,膽星1錢半,陳皮1錢半,檳榔1錢半,棗仁1錢半,厚朴1錢半,阿魏1錢半,菖蒲1錢,元參1錢,知母2錢,甘草8分,真牛黃3分(擂碎兌服)。 【處方來源】《點點經
2011-09-06 3 -
痔瘡的檢查項目有哪些
痔瘡的檢查項目有哪些?很多的痔瘡患者都是沒有檢查過就擅自用藥,這種做法是不對的,很多人都不知道痔瘡應該做什麼檢查,痔瘡的檢查應該注意哪些呢?下面我們來瞭解下痔瘡的檢查項目。 肛門鏡檢查:是痔瘡的檢查主要方法,可看清內痔的部位、大小和形
2011-09-06 7 -
痔瘡的預防食物有哪些
得了痔瘡怎麼辦?如何預防痔瘡?痔瘡患者吃什麼好?哪些食物可以預防痔瘡?對預防痔瘡有幫助?下面我們來瞭解下預防痔瘡的食物有哪些? 預防痔瘡的食物有萵苣:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵
2011-09-06 5 -
易患靜脈曲張的人群中有你嗎?
易患靜脈曲張的人群有哪些特徵?腎腫瘤有腎靜脈、下腔靜脈形成癌栓或後腹膜腫瘤壓迫、腎積水或異位血管等均可引起症狀性精索靜脈曲張。易患靜脈曲張的人群到底有哪些呢?下面我們來瞭解下易患靜脈曲張的人群。 老年人及先天性靜脈壁軟弱者是易患靜脈曲
2011-09-06 5 -
自製蒜蓉辣椒醬
自己做些蒜蓉辣椒醬,又衛生有好吃,而且還很經濟。這次特意問好了詳細的製作方法,自己來做一次! 準備材料:辣椒、蒜、鹽、高度酒(注意,必須是高度的)、瓶子 注意:整個製作過程中一定不能用有水或者油的東西!而且材料也不能帶有水! 準備
2011-09-06 7