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室內健肺 巧躲“霾伏”
呼吸系統與外界環境接觸最為頻繁,當老人面對“十面霾伏”時,空氣中的多種有毒物質會隨著呼吸進入氣道,黏附在肺泡上,刺激氣道黏膜,引起呼吸系統防禦機制的破壞,導致慢性炎症的發生。老人長時間處於霧霾中,...
2017-02-17 -
養肺清肝湯
【處方】生地12克,寸冬15克,沙參12克,白芨的功效與作用12克,白芍的功效與作用12克,黃芩的功效與作用9克,膽草12克,草決15克,菊花的功效與作用9克。【功能主治】養肺陰,清肝熱。主肝肺蘊熱...
2017-02-18 -
養肺清肝湯中藥方劑
說起皰疹性角膜炎,不知道有多少人想到的身體部位是眼睛。很多人對其不太瞭解,的確,這是眼部疾病的一種,而且治療皰疹性角膜炎的過程挺複雜的,推薦大家喝養肺清肝湯中藥方劑。養肺清肝湯的用法很簡單,但是...
2016-06-24 -
霧霾天氣吃什麼?6美食潤肺清腸最有效
6種食物潤肺清腸遠離霧霾1白蘿蔔食物簡介:肺臟的排毒食品。清肺原理:在中醫眼中,大腸和肺的關係最密切,肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢,蘿蔔能幫助大腸排泄宿便,生吃或拌成涼菜都可以。推薦:白蘿蔔牛腩...
2014-10-14 -
補肺清金飲
【處方】淮山的功效與作用藥9克 北沙參9克 麥冬6克 杏仁的功效與作用6克 樓皮9克 茯苓的功效與作用6克 橘紅3克 川石斛的功效與作用9克 毛燕6克 蓮子10粒(去心)大貝6克【功能主治】主小兒雞...
2017-02-23 -
秋季養生重在潤肺 10大食物潤肺清熱
專家指出,秋季到了,養生要注意潤肺滋陰,其中潤肺是最為重要的,那如何潤肺更有效?更有利於身體的健康呢?當然是從飲食入手啦!下面就趕緊和小編一起來看一下都有哪些食物可以有效潤肺吧。 專家建議飲食原...
2016-09-26 -
老人健身操六部曲,強身健肺身體棒
老人健身並不是什麼項目都合適的,要不能太激烈,又要有運動性。小編這裡剛好有一套健身操,適合老人健身用的,可以強身健肺,真真是極好的。趕緊跟著小編來瞧瞧吧。 老人健身操:六步強身健肺 老...
2016-08-16 -
開鬱清痰丸
【處方】半夏的功效與作用(法制)、陳皮的功效與作用、香附的功效與作用(醋的功效與作用浸)、川芎的功效與作用、蒼術、白芷、白術、羌活、當歸的功效與作用、桔梗、黃芩的功效與作用、玄參、黃連的功效與作用、...
2017-02-23 -
補肺清肺化痰湯
【處方】天冬、麥冬、大生地(炒)、百部、百合的功效與作用、阿膠的功效與作用、川貝母、知母、北沙參、鉤藤、枇杷葉、竹茹、馬兜鈴、栝樓仁。【功能主治】肺虛氣粗,鼻扇有痰。【用法用量】水煎服。收後20餘日...
2017-02-23 -
健肺丸
【處方】百部125g,白及125g,黃精的功效與作用125g,玉竹125g,穿心蓮200g,葎草500g。【制法】煉蜜530g,為小丸。【功能主治】化痰止咳,生津止血。主各型肺結核。【用法用量】每服...
2017-02-27 -
潤肺清燥止咳化痰 吃梨的好處有哪些
梨是極為常見的水果,營養價值很高,其潤肺的作用被廣為人知。除此之外,梨還有哪些功效和作用呢?其實,無論是男性還是女性,多吃梨都會有意想不到的好處。下面小編為大家盤點一下梨的6大好處都是怎樣的吧。 ...
2016-08-16 -
陳皮川貝百合燉雪梨--清熱清痰
材料: 川貝母 1錢 百合 1兩 雪梨 2個 陳皮 1塊 冰糖 適量 水 適量 做法: 1、川貝洗淨,備用。 2、百合洗淨,備用。 3、陳皮浸洗,利去瓤,切絲,備用。 4、雪梨洗淨,去皮,去芯,切...
2011-02-18 -
吃梨潤肺清燥止咳化痰好處多
梨是極為常見的水果,營養價值很高,其潤肺的作用被廣為人知。除此之外,梨還有哪些功效和作用呢?其實,無論是男性還是女性,多吃梨都會有意想不到的好處。下面小編為大家盤點一下梨的6大好處都是怎樣的吧。 ...
2016-08-11 -
健肺氣功冬季能“養肺”
冬天很容易感冒,尤其是那些平時肺部和支氣管容易感覺不舒服、易咳嗽的人,在冬季一定要注意養肺。 有一套“健肺氣功”頗值得推薦:晚餐1—2小時後,先慢走10—15分鐘,然後找一處環境安靜、相對開闊...
2010-12-24 -
宣肺清熱的山紫茶
身體的炎症,有輕有重。治療起來一定要多注意,一般炎症可能吃些藥就能好。但是淋巴結發炎就要多注意了,生活中的調理也必不可少。可以喝些山紫茶,山紫茶的功效是清熱宣肺,多喝有助於治療淋巴結發炎,來看山...
2016-06-14 -
飯後輕鬆做健肺功 養肺養生
進入春季,是吃食物養生的大好時機,每人可根據自己的具體情況選擇不同的養生飲食,這裡給大家介紹一種飯後輕鬆做健肺功 ,養肺養生法效果不錯哦!下面就跟著微微健康網小編來看一下吧。 清肺養肺湯 1、雪耳...
2012-09-28 -
怎麼做健肺操有益老人健康
肺活量是衡量人的身體素質、檢測生命體征的一個重要指標。現在的老年人都在想著如何強身健體?研究證明:同年齡段的老人,肺活量越大,他們的身體越健康,壽命則越長。 1.轉體壓胸 站姿同上。吸氣,上...
2013-07-14 -
秋季潤肺清熱的食物有哪些
【導讀】秋季天氣乾燥,養生要注意潤肺滋陰,其中潤肺是最為重要的,那如何潤肺更有效?今天就讓小編為大家帶來秋季潤肺清熱的食物有哪些,希望秋季潤肺清熱的食物有哪些能對您有所幫助。 秋季潤肺清熱的食物...
2015-09-02 -
清痰安眠湯秘方
組成 黨參15克,白術15克,陳皮15克,半夏10克,枳實10克,竹茹10克,茯神15克,膽南星10克,石菖蒲10克,遠志10克,炒棗仁20克,柏子仁20克,合歡皮15克,夜交藤15克,龍骨30克,...
2017-03-07 -
健肺清痰 冬菇螺肉湯
材料:食物:冬菇六粒(中等大),響螺肉一隻,雞腳六隻,生薑兩片功能:滋潤溫補,健肺清痰,補膝腳力。 煲湯方法:冬菇先浸軟;響螺用滾水拖過,取肉切片,加雞腳生薑,放水四至五碗,煲四小時。 說明:...
2011-09-06