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清熱滋補 薏米菊花雛鴿湯
薏米不僅有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，還能使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效。菊花散風清熱，平肝明目，食之可增強毛細血管抵抗力。二者與乳鴿合煲，味道鮮美，營養豐富。 材料： 雛
2011-11-09 7 -
健脾益氣 蘆筍蓮藕排骨湯
有關資料表明，我們每人每天只要食用200克鮮綠蘆筍，就可以滿足維生素B、維生素A、葉酸、硒、鐵、鋅的供應，其他各種營養素也能滿足50%以上。另外蘆筍中含有大量的其他蔬菜中沒有的營養物質，如蘆丁、蘆筍皂甙等，這些營養元素是防治心腦血管
2011-11-09 20 -
補血養顏 花膠北芪參椰煲鵪鶉
這道花膠北芪參椰煲鵪鶉材料豐富，營養全面，是一款補血養顏的秋冬滋補湯。 其中，花膠（即深海魚的魚膘）富含膠原蛋白，有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士飲用。北芪為重要的補氣藥，全身之氣皆能補
2011-11-09 10 -
健脾補腎 木瓜花生煲生魚湯
生魚營養豐富，在省港澳一向被視為病後康復和體虛者的滋補佳品，一般都會用來煲湯。在乾燥的秋冬季節，配以滋潤的木瓜，是一款極為養顏的湯水。而魚湯的營養十分容易被人體消化和吸收，很適合老人家和小朋友飲用。 食材： 木瓜1個（300克左
2011-11-09 37 -
權威解說：先天性心臟病遺傳嗎？
“先天性心臟病遺傳嗎?”這是如今很多人十分關心的話題，因為先天性心臟病會給人們的生活造成諸多的困擾，那麼，先天性心臟病遺傳嗎?下面就請專家來為大家詳細解答一下，希望對您有所幫助。 先天性心臟病遺傳嗎?專家表示：先天性心臟病不屬於嚴格意
2011-11-09 21 -
痔瘡患者的日常護理方法
痔瘡可分為內痔、外痔、混合痔。不少人在經過治療後還會復發，由此可見對痔瘡的護理工作是非常重要的，下面就來為大家詳細介紹下，希望能給大家帶來幫助。 1、便後坐浴：坐浴是清潔肛門，促進創面癒合和消炎的簡便有效的方法。每次便後都必須坐浴，坐
2011-11-09 2 -
闡述痔瘡的有效預防方法
痔瘡給患者帶來的痛苦是苦不堪言的，有很多患者都不願意去醫院治療，心理上也受到了很大的影響。我們平時一定要做好對痔瘡的預防，下面就來為大家介紹下痔瘡的預防方法，希望能給大家帶來幫助。 1、自我保健防護常意識。經常做提肛運動：全身放鬆，有
2011-11-09 6 -
實用的彩色餐具消毒法
彩色的餐具，造型有趣，看著可愛，就算啥食物都不放，看著就那麼喜興。誰家裡沒幾個，或者說，誰家裡不想有幾個呢？ 然而，總是聽到彩色餐具不安全的各類新聞，比如彩釉中的金屬對身體不好，再比如，直截了當的說，“哼，彩色餐具有毒”。一棒子打
2011-11-09 5 -
孕期怎樣補鈣？孕媽注意飲食別和寶寶搶鈣
生個寶寶需要多少鈣？隨著孕媽咪日益隆起的肚子、小寶貝漸漸長大的個頭，你身體中的“鈣”也悄無聲息地在流失……這個孕期，你補鈣了嗎？孕媽咪，趕緊來瞭解一下孕期補鈣的各種知識吧，別再和肚裡的寶寶搶鈣了，給他一個健康營養的溫床吧！ 孕期缺鈣的
2011-11-09 5 -
解析誘發肩周炎的重要病因
在日常生活中，尤其是老年人常常會出現一些關節疾病，肩周炎就是比較常見的一種，其主要症狀表現為關節疼痛，那麼引發肩周炎的病因有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 肩部原因 ①本病大多發生在40歲以上中老年人，軟組織退行病變，對各種外
2011-11-09 6 -
為您介紹一些診斷偏頭痛的方法
很多人都不知道如何診斷偏頭痛，進而導致很多人都錯過了治療偏頭痛的最佳時間，那麼，診斷偏頭痛的依據是什麼呢?相信很多人都想知道，下面就請專家來為大家介紹一下診斷偏頭痛的依據。 診斷偏頭痛要以發作性搏動性頭痛為主，也可呈脹痛。 以一側頭
2011-11-09 5 -
老年飲食十“不貪”
不貪肉 肉類脂肪過多，多吃會引起營養平衡失調和新陳代謝紊亂，使老人易患高膽固醇血症和高脂血症，不利於心腦血管病的防治。 不貪精 老年人長期食用精白的米麵，攝入的纖維素就會減少，會減弱腸蠕動，易患便秘。 不貪硬 老年人的胃腸消化
2011-11-09 4 -
立冬後5種食物防感冒
感冒 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 1、穀物富含對免疫系統至關重要的鋅。試一試全穀類蕎麥麵條，或者用各種雜糧做成的米飯
2011-11-09 8 -
丙肝檢查項目有哪些你知道嗎
生活中，丙肝已經在影響著多少患者的正常生活。大家都有必要多瞭解下丙肝的相關知識。下面，就讓專家們來為大家介紹下，丙肝檢查項目到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解丙肝檢查項目。 1、丙肝抗體檢查主要是由人體免疫細胞因為丙肝病毒的侵
2011-11-09 3 -
怎樣發現肝腹水的晚期典型症狀
一般來講，肝腹水的晚期症狀已經很明顯了，很多人感覺到身體不舒服，發現的時候基本上都已經是中晚期了。我們今天就詳細介紹一下肝腹水的晚期症狀，還有治療方法，肝腹水症狀的相關知識等。希望能對肝病患者有的幫助吧。 1、黃疸：一般在晚期出現，可
2011-11-09 12 -
嗓子幹癢 如何治療?
入冬以來，嗓子幹癢的症狀在很多人身上都出現過，有的人認為就這個原因去醫院也不值當，於是自行買些中藥飲片喝。 對此，有關專家認為，嗓子幹只是一些症狀，只有找到引發的原因，對症治療才能消除嗓子幹的症狀。 專家認為，冬季嗓子幹最常見的原
2011-11-09 9 -
麻黃素滴鼻 需權衡利弊
雖然麻黃素滴鼻液在緩解鼻塞時可起到立竿見影的療效，但是隨著藥理學研究的深入，麻黃素的副作用昭然若揭，使我們不得不重新權衡它的利弊： 首先，麻黃素是α及β受體興奮劑，對心臟和中樞神經系統副作用較多，因此高血壓、冠心病、甲狀腺機能亢進、
2011-11-09 11 -
滴眼藥水 嘴發苦怎麼回事?
滴眼藥水時，尤其是氯黴素眼藥水，口腔中很快就會嘗到一股苦味。 這是因為眼睛上、下臉緣內端各有一小孔，叫上、下淚點。眼藥水（包括淚液）可經淚點進入淚小管。上淚小管上行，下淚小管下行，然後兩小管水準內行約10毫米入淚囊。淚囊位於臉內側韌
2011-11-09 7 -
滴鼻藥不宜長期使用,以免藥物依賴
很多人都用過滴鼻液，但是滴鼻液怎樣滴，這裡面很有學問。 滴藥前應仔細閱讀藥品的說明書。 嬰幼兒儘量不用滴鼻液，因為嬰幼兒的鼻粘膜更為嬌嫩，用滴鼻液會刺激鼻粘膜，影響其發育。患高血壓的老年人慎用鼻粘膜血管收縮劑，以防使血壓升得更高。
2011-11-09 5 -
戴隱形眼鏡的人可以點眼藥水嗎？
很多人在感到眼睛感乾澀不適時，會隨手拿起使用剩下的藥水點，這可是很危險的喔！因為一方面不知道是否已經過了保存期限，有可能已經變質了； 另一方面，若長期使用含有類固醇的藥水，可能會造成白內障、眼壓升高等不良反應，所以一定要在醫師的指
2011-11-09 9
