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調理內分泌多吃彩色食物
內分泌與女性健康有著密不可分的關係,為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出,內分泌失調怎麼辦?內分泌的飲食調理又該如何進行?內分泌好“色”的理由理由一:有色食物影響荷爾蒙的分泌中醫認為:...
2016-10-13 -
《巧做麵點》彩色花卷的詳細做法
彩色花卷的做法 1.麵粉加水與酵母和成團,醒發。 2.胡蘿蔔,玉米粒,青豆切碎。 3.醒好的面擀成餅。 4.塗上少許油。 5.撒上胡蘿蔔,玉米粒和青豆和少許的鹽。 6.卷成條狀。 7.切成劑子。 ...
2017-03-05 -
能有效緩解壓力的彩色食物
【導讀】到了年末各種花錢,因此很多人會頓時覺得壓力山大。壓力過大對身體健康影響也不好。那麼,如何釋放壓力呢?此時應該如何緩解壓力呢?下面小編就為您帶來這篇能有效緩解壓力的彩色食物,希望能有效緩解壓...
2016-01-27 -
彩色香蕉餡餅的做法
要想做出一道口感好、顏色棒、速度快的彩色香蕉餡餅,你需要掌握哪些技能呢?不怕,其實彩色香蕉餡餅的做法非常簡單,而且別放太多調味料,保留食物最原始的味道即可,可以在最後加入香菜、蔥花,味道會更棒。 ...
2016-12-08 -
可以緩解壓力的彩色食物
由於現代社會節奏快,生活要求高,工作負額重,很多上班族都普遍面臨著巨大心理壓力。心理壓力大會進而回饋影響到日常工作學習以及身體健康。心裡壓力過大有哪些表現又該如何減壓?小編推薦幾種能有效緩解壓力的...
2016-03-02 -
兒童老人吃元宵當心哽喉 過豔彩色元宵可能有害
春節剛過,下周將迎來元宵節。市民選購元宵製品要特別注意規避風險。首先,散裝元宵最好不要買。散裝的元宵有些屬於沒有生產廠家、生產日期、保質期的“三無”產品,更沒有經過國家有關部門的食品品質安全檢查。有...
2012-09-28 -
彩色衣服被染去除的小妙招有哪些
衣服染色問題可以說是生活當中,很多人都會遇到過的一個問題,但是我們都知道,不是所有的衣服都是一次性的,所以說就需要注意瞭解一些,有效的解決衣服染色的方法和技巧了,那麼下面要為大家具體介紹一下,如果...
2016-01-10 -
研究稱彩色水果能抗癌 蘋果可治口腔潰瘍
據美國“健康日”網站11月26日報導,美國營養專家最新研究稱,多吃“彩虹果蔬”(彩色水果蔬菜)可能是飲食抗癌的關鍵。很多具有抗癌作用的水果和蔬菜在秋季達到“營養高峰”,這時正是攝入此類食物的最佳時...
2014-03-07 -
彩色小湯圓的做法
生活環境的惡化,學習.工作壓力的增大,正在慢慢侵蝕我們的健康,所以養生行動刻不容緩。 湯圓的做法"> 1.以胡蘿蔔為例)將胡蘿蔔清洗乾淨,切小塊 2.倒入攪拌機內,加入1比1的清水,攪拌成胡蘿蔔...
2016-10-25 -
彩色豬皮凍做法
1.豬皮洗淨,放入鍋中。 2.加入淹過豬皮的水,燒開。 3.燒開後燒5分鐘熄火,撈出再次洗淨,並且仔細拔去所有的毛,用刮刀刮去油脂。 4.豬皮處理乾淨之後,切成小段,重新加入一鍋水,煮開。 5.在...
2017-03-08 -
寶寶飲食彩色營養學,六種色彩食物營養價值
五彩繽紛的世界,帶給我們五彩繽紛的感受。鮮豔的顏色也是小寶寶的最愛,他們也總是不由地被各種顏色的食物吸引。紅紅的番茄,黃黃的土豆,綠綠的各種蔬菜,小寶寶讓自己的眼睛充分感受著食物的豐富和趣味。 ...
2014-01-25 -
彩色單餅的做法
每天早出晚歸,已成為許多上班族的日常生活模式,過度勞累,無暇顧及其他,回家梳洗後就想倒頭就睡,但是天天吃飯館,不禁懷念起家常菜的美味,其實做這道彩色單餅,並不需要花費很多時間和精力。 1、分別把菠...
2016-12-08 -
六款孕婦補鈣的彩色食譜
孕婦補鈣吃什麼好?懷孕後,媽媽們會流失很多的鈣,所以補鈣成為每位准媽媽都關心的話題。正所謂藥補不如食補,天然補鈣從食物裡獲取,既方便又無任何副作用,想必是媽媽最樂意操作的。快來參與彩色補鈣食譜製作吧...
2010-12-28 -
激發寶寶食欲的彩色營養食品
●黃色系——維生素C寶庫 代表食物:金針菜、韭黃、胡蘿蔔、南瓜、金瓜維生素E對肝臟、胰臟有益。 *維生素C柳丁、檸檬、玉米……這些黃澄澄的食物都是合成維生素c的高手,每天食用2~3兩黃色的瓜...
2010-11-05 -
彩色隱形眼鏡對視力有影響嗎
彩色隱形眼鏡會影響視力嗎 隱形眼鏡專家認為主要是由於彩色隱形眼鏡的周邊都上了色,其瞳孔直徑一般會固定在4—6毫米,而人眼的瞳孔卻可隨光線亮度擴大或縮小,當光線過暗時,瞳孔直徑有可能大於6毫米...
2013-12-11 -
彩色貓耳朵面的做法
工作繁忙的人們經常會喊外賣,很少在家吃飯,其實家裡的菜才是真正健康的綠色食物。彩色貓耳朵面是一道非常適合忙碌的人做的菜,利用假期的時候可以忘掉外賣,自己在家做做菜,也是件不錯的事。 1、用抹茶粉1...
2016-12-08 -
彩色撞丁的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對健康造成一定的負面影響,因此能自己做飯是最好的,彩色撞丁的做法簡單,在生活中常吃還能促進健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。 1、將所有蔬菜切丁 2...
2016-12-08 -
彩色燈籠椒盅
彩色燈籠椒盅是一道營養豐富,色彩養眼的涼拌菜。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、萵筍含有的鉀元素,是“護心”之寶;紅蘿蔔裡的多種維生素,是人類的重要營養成份;柿子椒含有豐富的維生素C、蘿蔔素、維生素B6,...
2017-03-09 -
彩色豆腐的做法
很多人說自己會做菜,其實就是特別擅長做泡面。為了避免這個尷尬,下面大家一起學習,先給大家彩色豆腐的做法,認真看一下吧 1.北豆腐洗淨,切成小方塊。 2.炒鍋上火,倒油燒熱,下豆腐塊用小火煎。 3...
2016-10-25 -
彩色蔬菜餅的做法
有些人希望自己能吃得健康些,但是面對繁忙的工作卻顯得有心無力,畢竟勞累了一天再去準備晚餐是很麻煩的,不過,彩色蔬菜餅的做法並不難,只要簡單的幾個步驟,就可以做出營養美味的家常菜,值得一試。 1、準...
2016-12-08