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5大飲食“敵人” 常遇它們危害大
目錄： 第一章：5個“要命”飲食法 第二章：健康飲食注意事項 第三章：一日三餐營養吃法 第四章：健康飲食原則 編者按：健康的飲食會給我們的身體帶來許多好處，但是不當的飲食會給身體帶來危害。今天小編要為大家盤點5大飲食禁忌，以
2011-12-19 4 -
冬季擺脫粗腿厄運 幫你養成小鳥腿
目錄： 第一章：冬季擺脫粗腿厄運 幫你養成小鳥腿 第二章：網友親身示範 6個超有效居家瘦腿運動 第三章：7道腿部減肥食譜 吃出美腿一點也不難 編者按：冬天MM們都穿起細長的美靴把自己的腿襯托的更加修長，可是有些MM穿再好看的靴
2011-12-19 7 -
心律失常患者要重視其症狀表現
現在心律失常作為一種常見的心臟疾病，給患者的生活帶來很多不必要的麻煩，再不重視心律失常的症狀，就可能會讓此病跟隨患者一生。所以患者們要及時瞭解心律失常的症狀，才能儘早的發現病情。下面就來介紹心律失常的症狀有哪些具體表現。 心律失常的症
2011-12-19 8 -
潤肺去燥：羅漢果百合雞湯
秋冬季多喝湯，滋陰又健康。各種煲湯營養都極為豐富，含有較多的纖維素及汁液，具有防止胃腸食物黏結、滑潤腸道的作用，並且易於消化吸收。多喝湯對調節口味，補充津液，增強體質都非常有利，尤其在秋燥的季節。 不要擔心攝入水分過多，因為在炎熱乾燥
2011-12-19 6 -
紅棗杏仁煲雞湯
原料： 雞架一個、紅棗、杏仁、胡蘿蔔、薑、蔥、料酒。 做法： 1、雞架剁塊、洗淨，涼水下鍋焯水去淨血沫撈出待用。 2、胡蘿蔔切塊，我用餅乾模具切成了花朵狀，紅棗，杏仁洗淨。 3、鍋中放清水放入雞塊、蔥段、薑片，燒開後撇去浮
2011-12-19 7 -
滋補靚湯：蓮藕豬手湯
材料：豬手、蓮藕、綠豆、花生。 配料：蜜棗三個、蔥、薑、醬油、鹽、生油、香油、雞精。 做法： 1.把蓮藕洗刮乾淨後分成幾段，豬手剁成塊狀. 2.把綠豆和花生浸水，豬手出水。 3.煲中放水，放豬手，放蓮藕放綠豆、花生、蜜棗後加猛
2011-12-19 34 -
高血壓患者要知道些檢查方法才能及時發現病情
現在高血壓的出現給很多人的生活帶來了一定的影響，而很多患者根本不知道高血壓的檢查方法，導致他們在前期無法察覺到病情所在，到後期就很難治療。所以大家要及時瞭解些高血壓的檢查，才能儘早的發現病情。下面就來介紹高血壓的檢查有哪些。 高血壓的
2011-12-19 5 -
淺析常見的冠心病的診斷檢查方法
冠心病是一種給患者的身體健康帶來嚴重傷害的疾病，如果不及時加以治療，可能會危及冠心病患者的生命。那常見的冠心病的診斷檢查方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的冠心病的診斷檢查方法。 一般，常見的冠心病的診斷檢查方法有： 1、心電圖：心
2011-12-19 7 -
臨床上患有了內痔瘡的症狀表現
外科疾病中，內痔瘡也是屬於其中之一。很多人對於內痔瘡的症狀表現瞭解的都還較為有限。接下來，我們就一起從下面的文章中來具體的瞭解下這方面的內痔瘡的知識吧。 1、疼痛：單純內痔瘡的症狀一般無疼痛，有時內痔瘡患者會僅僅感覺肛門部墜脹或排便困
2011-12-19 7 -
追蹤婦科疾病的元兇 還你健康身體
目錄： 第一章：身體信號 警惕惹上婦科病 第二章：誰是導致慢性盆腔炎的元兇 第三章：辨別“真假腹痛”及時發現婦科病 編者按：有時候身體會向我們發出一些信號，以告知我們可能出現疾病了，但是我們往往會忽略，那麼這會造成什麼樣的疾病
2011-12-19 5 -
足下六個疾病症狀
目錄： 第一章：腳部六大症狀預示著疾病 第二章：玉足護理小妙招 第三章：對美足養護有益的秘方 編者按：腳部有許多的穴位，如果在冬季我們沒有好好的保護好自己的腳，那麼就可能會“步步難行”了。那麼，你知道腳部的症狀會預示著疾病嗎？
2011-12-19 3 -
您知道接觸性皮炎是什麼嗎？
接觸性皮炎是皮膚或粘膜接觸某些物質後，在接觸部位所發生的急性炎症。根據發病機理不同，可分為二類，既原發刺激性接觸性皮炎和變態反應性接觸性皮炎。前者為接觸物本身對皮膚具有直接刺激，任何人接觸後均可發病，比如接觸強酸、強鹼後，接觸局部均會
2011-12-19 8 -
肩周炎患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點
肩周炎是困擾很多中老年人的常見疾病，肩周炎發病時患者會覺得肩部有冷風進入，肩痛等情況。常見的肩周炎早期症狀都有哪些呢?接下來是專家對肩周炎早期症狀的介紹。 目前，肩周炎早期症狀都有哪些呢?下面我們一起看看肩周炎早期症狀： 壓痛：多數
2011-12-19 10 -
急性期肩周炎早期症狀可以出現劇烈的疼痛
近年來，很多肩周炎患者主要是以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重為主要病症的。主要的肩周炎早期症狀都有哪些呢?及時瞭解肩周炎早期症狀，對患者的恢復是很有幫助的。 肩周炎早期症狀會怎樣發展呢?下面我們一起看看肩周炎早期症狀吧： 一、
2011-12-19 7 -
肩周炎早期會有肩關節活動受限的症狀
肩關節活動受限是常見的肩周炎早期症狀之一。隨著肩周炎的發展，會出現各種不同的情況。你對肩周炎早期症狀瞭解嗎?接下來，我們讓專家給我們詳細介紹肩周炎早期症狀。 肩關節活動受限： 肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯
2011-12-19 5 -
老人常游泳 關節老化慢
為了延緩關節的老化，一些人怕磨損關節乾脆不運動，另一些人則認為多動關節才能靈活，採取不適當運動方式過量運動。事實上這兩種做法都不正確，要想養護關節，適量的游泳是最佳的選擇。 游泳時關節負荷最少 由於關節軟骨的營養來自於關節內的滑液，
2011-12-19 8 -
謹記5點，擺脫“週一綜合症”
會有這類星期一症候群，是因生理及心理狀態調整不佳，特別是週末時與平日的作息差異，對身體造成衝擊。例如：很多工薪階級忙碌整整五個任務天后，週末二日不甘寂寞，星期五、星期六晚上都出外狂歡，很容易過度疲憊，星期天如果行程也排滿滿，晚上淩晨1、
2011-12-19 8 -
職場新奇減壓法
健康型：女士學習瑜伽，男士學肚皮舞：扭胯、抖臀、腰肢似蛇般靈活擺動，據說是男士減壓的最新招式。 刺激型：攀岩、狂奔，去郊外尋求刺激，挑戰極限，將血液裡的壓力荷爾蒙代謝出去，並且增加了可以讓你鎮定的抗焦慮荷爾蒙，能讓你更加精力充沛。
2011-12-19 9 -
來談談預防丙肝傳染的措施
丙肝是一種會傳染的疾病，所以日常生活中好做好預防丙肝傳染的工作很重要。很多人都想知道預防丙肝傳染的措施，希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解預防丙肝傳染的措施有哪些。 1.預防丙肝傳染在醫療衛生上的強化：對手術器
2011-12-19 10 -
炒鹽加中藥 熨敷解痛經
痛經" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 具體方法：取粗鹽粒500克左右(可選用粗海鹽)，加入紅花15～30克、莪術15～
2011-12-19 7
